運動不足解消のためにchocoZAPに入会してみた
Bromptonで三ツ池公園までポタリングに
ちょっと走れるようになった
あることを実践するとGARMINのライフログが高得点になった。
【まぢか!】茨城・日立市で新たなフルマラソン大会を開催【いまさら?】
今後のブログ更新について
足指のしびれが良くなってきた
雨が降ってるのでゴアテックスの靴をおろした
歩くことから始めよう。鶴見川13kmウォーキング
【ミニベロ】Brompton買っちまいました。
いまジワジワ人気が出ている「モルック」をやってみた。
フットバッグで脚のトレーニング
【氏ね】くそランナーに出会う町。新丸子【犯罪者】
骨折からの復活。半年ぶりのリハビリラン
マインドフルネスなランニングでストレス発散
7日前
仕事道具の捜索!
おすすめのトレーニングシューズ!日進ゴム・ハイパーV
ダイエットの必需品!プロテインパンケーキ FlapJacked(フラップジャック)
サプリメントの管理に便利な入れ物!!!
山仕事と花粉症について
プロテインのビルダー飲み!!!
IPOの結果発表!SOLIZE(5871)
2023年もお世話になりました!!!
林業の間伐作業は最高のトレーニングです!
林業を始めるまでに筋トレって必要?
家族旅行で三重県鳥羽市の戸田家に行ってきました
タイ・バンコク旅行 4日目の行動〜帰国まで
タイ・バンコク旅行 3日目の行動
タイ・バンコク旅行 2日目の行動
タイ・バンコク旅行 ホテルにチェックイン〜1日目の行動
東海大学【2020年箱根駅伝】区間エントリー:最終オーダー予想
【第96回箱根駅伝】東海大学チームエントリー:16人:選手
【結果速報】区間賞:2019年第51回全日本大学駅伝
東海大学2度目の優勝【2019年第51回全日本大学駅伝】結果速報
【2019年出雲駅伝:区間エントリー決定】東海大学:予想オーダーほぼ的中
2019年第31回出雲駅伝:結果速報:東海大学は4位
第188回東海大学長距離競技会:9月29日【結果速報】
結果速報:MGC:中村匠吾選手・服部勇馬選手が東京2020オリンピック内定
【まだ間に合う】MGC:テレビ放送・ライブ配信・ラジオ放送あります
【MGC】マラソングランドチャンピオンシップ:コース
2019年第103回日本陸上競技選手権大会:男子800m
1500m日本記録挑戦会:日体大記録会:6月1日(土)
【結果速報】2019年第74回平成国際大学長距離競技会
2019年第270回日体大記録会 結果速報 5月11・12日
【東海大学結果速報】2019年第30回ゴールデンゲームスインのべおか
♪ 今年の夏も あぁ 何もしなかったわ
誰得!?キンキョーホーコクのようなもの。
さよならは言わない。
本当ならば今ごろ・・・
飛騨の国から2020春☆ああ、なんて素敵な飛騨☆
【小江戸大江戸】225kmの謎(大げさver.)
【生存報告】小江戸大江戸200K結果【長文ゴメン】
【あと6日】コロコロ変わる天気予報とウィメンズの走り方。
小江戸大江戸200Kに向けてのなんやかんや。
☆キミの夢が 叶うのは 誰かのおかげじゃないぜ☆
【謹賀】良い年でありますように♪2020【新年】
走り納めは100K☆&ロボは寝言で振り返る2019
【ソクフォー】加古川マラソーーーーーン2019☆
明日は加古川マラソーーーーーン☆&感動の大阪マラソン応援(その2)
続・大阪マラソンの応援に行ってきた(その1)
【週報】引き続き低調(2020/12/21-12/27:104.5km)
【週報】いつも通り12月は不調(2020/12/14-12/20:105.0km)
【週報】故障の影響はほぼなし(2020/12/7-12/13:76.2km)
【週報】寒すぎて肉離れ(2020/11/30-12/06:117.3km)
【週報】スプリントの走り方が迷子(2020/11/23-11/29:116.9km)
【週報】テーパリング週(2020/11/16-11/22:116.2km)
【週報】テーパリング週(2020/11/09-11/15:50.9km)
【レースレポ】第281回日本体育大学長距離競技会男子5000m
【週報】大撃沈もなんとか立て直す(2020/11/02-11/08:93.6km)
【週報】エアズームヴィクトリーを試す(2020/10/26-11/01:98.9km)
【週報】スピード激落ち(2020/10/12-10/18:108.5km)
【週報】仕切り直し(2020/10/12-10/18:108.5km)
【週報】テーパリング週(2020/10/5-10/11:71.9km)
【レースレポ】第36回MxKディスタンス5000m
【週報】レース1週間前は好感触(2020/09/28-10/04:101.9km)
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【トレラン】あまえびさんを巻き込め!ふたたび箕面・六個山~五月山をゆく!
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篠山のTKGを目指して走れ!大タワを越えて暴風に散る170kmライド!!
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【トレラン】生駒駅から生駒縦走コースで柏原・鐸比古鐸比賣神社まで
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新緑を味わう北摂ライド!復活の宿題峠へ。
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【トレラン】芦屋から六甲山最高峰を経て宝塚・塩尾寺まで行く!
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神戸・大沢のピザ屋「pizza&cafe まる。」へグルメライド!!
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【夫婦トレラン】箕面・天上ヶ岳を経由して勝尾寺・旧参道へ!
29日前
【トレラン】旧友と走る「はじめての矢田丘陵」(白庭台~東山)
【バイク&ラン】妙見山から野間の大ケヤキを経由して「ありなしの道」を行く。
【トレラン】京都一周トレイル東山コースで、伏見から大文字山を経由して一乗寺まで
【午前縛りライド】勝尾寺から神峯山寺~ベニカン経由の「CINQ」であさごパン。
【夫婦トレラン】私市から交野三山(竜王山・旗振山・交野山)を越えて津田へ!!
【トレラン】山本から中山連山・北摂大峰山を越えて武田尾まで走る!
【午前縛りライド】午前中に勝尾寺を登って帰るだけの「朝勝」へ。
篠山でランチを食べるも、晩冬の雪に悶絶したライド。
平安Sの予想 2024
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京都HJ 2024 結果と回顧
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ヴィクトリアマイル 2024 予想
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京王杯SC 2024 予想
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京都HJ 2024 予想
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NHKマイルCと新潟大賞典の予想 2024
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京都新聞杯 2024 予想
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プレミアリーグの降格ラインのトレンド
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中山GJ 2024 結果と回顧
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天皇賞春の予想 2024
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青葉賞とユニコーンSの予想 2024
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マイラーズCとフローラSの予想 2024
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福島牝馬S 2024 予想
皐月賞とアンタレスSの予想 2024
アーリントンC 2024 予想
ファンタジー・オン・アイスまで1週間
奇しくも宇野昌磨選手の現役引退会見と同じ日に行われたのは・・
あまりの酷似した発言はパクリか?羽生結弦が言葉にした引退への違和感を
【大至急】まだ間に合う!羽生結弦出演の愛知公演SS席が先着順で販売中
アイスジュエルズその2ちょっと
宇野昌磨選手 清々しく現役引退
勝手な現役引退発言で注釈付く事態に?羽生結弦新たなキャンペーンが発表!
アイスジュエルズの感想少し
宇野昌磨 現役引退 やっぱり寂しい
宇野昌磨選手の現役引退会見を見て思ったのは・・
宇野昌磨 現役引退会見
羽生結弦ゆかりの神社「弓弦羽神社」完全攻略ガイド!七五三やサッカー、受験にも
大幅なショー割引額に唖然とした!静岡公演の市民限定優待は誰でも使える?
意外なネタバレ発言に驚いた!羽生結弦のコラボは西川貴教と主催者発表に
Quadruple Axelその2、FaOIコラボ
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老後資金4000万!?【コツコツするしか術はない】
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アイツがやってくる【今年2度目の遭遇】
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母の日【ありがとう、娘】
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SoftBankAir解約【引き留めトークをバッサリ斬る】
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コロナ後遺症【体験・記憶②】
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コロナ後遺症【体験・記憶①】
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現金の出番は予想以上にある!
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金融リテラシー【策士な娘と電子決済にキレる夫】
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通信費をどうするか【呆気ない反応】
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完走に必要なもの【鈍感力と楽観性?】
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SoftBankAirは解約か?
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バナナで魚は釣れません!されど、魚はゲット
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NHK for Schoolにハマる娘【受信料はしっかり払ってます!】
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さくらんぼ〜資産も時間をかけて大きく育て!〜
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参観日&PTA総会&学童ミーティングと盛り沢山
板橋Cityマラソン2024 撃沈しながらも完走(汗)
板橋Cityマラソンへの調整…東京30K冬大会で大失敗からの反省
ちょいと足を痛めたと思ったら身体が硬すぎた件(汗)
お正月休み、夫婦ともどもよく走った(^^)
2024年 新年のご挨拶
2023年 今年もありがとうございましたm(_ _)m
福岡マラソン2023 ②応援のおかげで完走できました!
福岡マラソン2023 ①完走報告&スタートまで
いよいよ来週は福岡マラソン!仕上がってきた!(と思うw)
東京レガシーハーフマラソン2023~雨でもテンションUpで自己新!
東京レガシーハーフマラソン2023~受付とEXPOは晴れたんだけどなぁ…
ランニングシューズ新調☆2足目のSaucony ENDORPHIN SHIFT2
夏のランニング修行&秋は東京レガシーハーフと福岡マラソン!
BMW R1100RT 真夏の燃料ポンプ・フィルター交換
BMW R1100RT ユーザー車検前にバイクをピカピカにしよう!
ブログお休みのお知らせ
妄想爆発!グランプリファイナル学園!!〜フィギュアスケート 名作オマージュ風 あの名台詞を添えて〜 その3
妄想爆発!グランプリファイナル学園!!〜フィギュアスケート 名作オマージュ風 あの名台詞を添えて〜 その2
妄想爆発!グランプリファイナル学園!!〜フィギュアスケート 名作オマージュ風 あの名台詞を添えて〜 その1
グランプリシリーズ・フィンランド杯で必見!ケヴィン・エイモズ選手のボレロ!!これぞフィギュアスケート!
グランプリシリーズフランス杯、アダム・シャオ・イム・ファ選手の衝撃!!スケオタよあれがSLAYの灯だ
【今季の注目プログラム〜その5】宇野昌磨選手のフリースケーティング!ついに時空を超えてきた!
【今季の注目プログラム〜その4】イリア・マリニン選手のフリースケーティング!異次元の技にひたすら瞠目!!
【今季の注目プログラム〜その3】ピリハラこと折原裕香&ユホ・ピリネン組のフリープログラム!!
【今季の注目プログラム〜その2】友野一希選手の新フリープログラム!静かな夜空に輝く星!!
【今季の注目プログラム〜その1】友野一希選手の新ショートプログラム!爽快な世界観に拍手喝采!!
アイスダンス岸本彩良・田村篤彦組、JGPグダニスク大会銅メダル記念!パターンダンスの見方について学ぶッ!!
小説「光の物語」第166話 〜動乱 4 〜
小説「光の物語」第165話 〜動乱 3 〜
ジュニアグランプリ大阪、アイスダンス岸本彩良・田村篤彦組のフリーダンスを見る!!
1日前
映画「タイガー 裏切りのスパイ」を観てきました。
5日前
「横浜シティロゲイン2024」に行ってきました。
11日前
映画「サルカール 1票の革命」を観てきました。
12日前
映画「パリ・ブレスト 夢をかなえたスイーツ」を観てきました。
13日前
「葬送のフリーレン展」に行ってきました。
14日前
東京都美術館「デ・キリコ展」に行ってきました。
18日前
<Ado SPECIAL LIVE 2024「心臓」国立競技場公演>に行ってきました。
26日前
モンベル、サイズ違いの水筒をさらに購入。「アルパイン サーモボトル 0.9L 」。
26日前
映画「クラユカバ」「クラメルカガリ」を観てきました。
「第19回戸田・彩湖フルマラソン&ウルトラマラソン」大会ボランティアに行ってきました。
「第2回 箱根八里・峠越えみちくさのんびりマラニック」大会ボランティアに行ってきました。
お花見にはちょっと早かったけど、大岡川SUPに行ってきました。
「震災遺跡巡りロゲイン」に行ってきました。
サッカー ワールドカップ2026 アジア2次予選「日本代表vs北朝鮮代表」を見てきました。
「第8回南房総100km・75kmみちくさウルトラマラソン」大会ボランティアに行ってきました。
どるちぇとゆっきのブログ〜黒パグちゃんと横乗りショップ店員の日常〜
黒パグどるちぇと横乗りSHOPスタッフゆっきがスノーボード・サーフィン・スケートボードの有益な情報と2人の日常を配信します。
1日前
I-ENZER SURFBOARDS アイエンザー【2024最新】
29日前
ノースウェーブ24-25フルモデルチェンジディケイドとフリーダム履いてみた。
STANCEから大谷翔平選手とのコラボソックスが発売。
ソフトバンクモバイル(iPhone7Plus)から楽天モバイルへのMNPキャリア変更
torq SURFBOARDS トルクサーフボード
AMICSS snowboard
スノーボードの始め方を初心者向けに現役プロショップ店員が解説
今日のサーフィン体験レッスン ROSEMIST's todays surfing lesson
ビーチクリーン始めました。室蘭市イタンキ浜の清掃活動
Buell Surfビューエルサーフは水中で生まれたサーフブランド
ENJOI エンジョイパンダの可愛いスケートブランド
スケボーのインパクトデッキって?
SLIDE SURF SKATEBOARDS スライドサーフスケートボード【2022最新】
ローズミストはスノーボード・サーフィン・スケートボード・関連アパレルのセレクトショップ
CAPiTAはサステイナブルを先取りする最先端のスノーボードカンパニー
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舞岡公園(5/12 13.3km 81min)
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極楽湯まで(5/8 4.5km 23min)
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舞岡公園(5/6 13.3km 82min)
17日前
岡津~踊場~アザリエ団地(4/30 8km 42min)
20日前
舞岡公園(4/28 13.5km 94min)
27日前
弥生台~いずみ中央~踊場(4/21 10.9km 57min)
こども自然公園(4/7 9.2km 48min)
舞岡公園(3/31 13.4km 82min)
舞岡公園(3/16 13km 75min)
舞岡公園(3/9 13.1km 75min)
岡津~踊場~アザリエ団地(3/3 7.9km 40min)
上矢部坂本公園x5(2/24 6.9km 45min)
舞岡公園(2/18 13.1km 79min)
弥生台~立場~踊場(2/10 9.6km 48min)
上矢部坂本公園x5(2/3 7km 42min)
ブログが書籍化されます!【アメリカ大自然を走る】
ブラウニー & ミー 【命への向き合い方】
ひとり故郷の東村山を走るときに僕の想う事
ひとり故郷の街を走るときに僕の想う事
グランドキャニオン横断ラン72㎞【特別編】
レッドロックの真ん中で「将来の夢」を想う 【特別編】
ランナーズハイ 【ザイオン・コロブキャニオンにて】
迷える者と迷わざる者 in バレー・オブ・ファイヤー
トレイルに潜む「地表のミミズ」と「ピンクの羊」
レッドロックの真ん中で「将来の夢」を想う
恐竜の砂漠でエナジーチャージ@アンザボレゴ
Rio Del Lago 再び【後編】100㍄の先に待っているもの
Rio Del Lago 再び【前編】100㍄レースの闇
100㍄レース・二週間前【痛みの原因は?】
ひとり闇の中を走るときに僕の考える事
One day at a time
海外赴任から帰国後、2021年6月からラン再開。学生時代は陸上部長距離。ぬけぬけ病で競技引退。2025-26年シーズンまでにFull2:40:00切りしたい。
リハビリに勤しむ1週間
6日前
お久し振りです。
<別大#3>2023年11月23, 26日 21km run & 10km tempo run
<旅ラン>小樽の街を観光&走ってみた
11/20〜11/26 Training log 充実の1週間
YouTube: <別大#2>2023年11月21日 ヒルスプリント
金沢マラソン2023 レースも観光も最高すぎた
YouTube: <別大#1>2023年11月16日 早朝ファルトレク
11/13〜11/19 Training log ヒルスプリント開始
11/6〜11/12 Training log 徐々に強化
10/30〜11/5 Training log 金沢マラソンからのリカバリー&出張ラン
10/23〜10/29 Training log 金沢マラソンweek
明後日は金沢マラソン&Insta360 Go3
10/16〜10/22 Training log 復帰後初ポイント練習@月例赤羽
10/9〜10/15 Training log 順調に継続&決断
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【人気】中学生男子は服をどこで買う?メンズファッションブランド&おすすめ通販
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【人気】中学生女子の服はどこで買う?流行りのファッションブランド&おすすめ通販
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【低身長向け】マネキン買いできるメンズ通販4選!160cm前後の背が低い人にもぴったり
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【最新版】メンズファッション通販おすすめランキング7選!ネットで信用できる通販サイト
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メンズライクとは?似合う人の着こなし・おすすめコーデなどを紹介
男の遊びか本気の行動の違いは?男が教える見分ける行動5つを紹介
片思いで眠れない!対処方法8つを紹介します【好きすぎて寝れない】
告白保留!嬉しいけど考えさせてと言われて、その後の正しい行動【デートからOKをもらうコツ】
失恋後、男が変わるにはかなりチャンスの話【今すぐ行動をしよう】
太ってるデブな女が無理な理由→「女として見れないから」です【恋愛対象から外れる】
一途な男がモテない理由は、ぶっちゃけつまらないから【すぐに彼女を作ろう】
メンヘラの落とし方!メンヘラ攻略は『褒めるやり方』にあります【落とすコツを暴露】
【デブ】太っている人がモテない理由5つ。モテるデブに希望を持つな
【痩せたらモテた男】マジで人生変わるし、顔も変わるよ!イケメンにビフォーアフターした人を紹介
一緒にいて楽しいという男性心理とは?男目線で事実を話します【話してて楽しいと言われた】
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AIツールを使って動画を作ってみた
【自作GPTs】好きなものをスノボーに乗せて画像生成してくれるChatGPT
【自作GPTs】好きなものをスケボーに乗せて画像制作してくれるChatGPT
【スノボのゴーグル】フィルターが破れた!ホームセンターの材料で簡単に修理できる方法を紹介
【スケボーの魅力と楽しさ】40才を超えたオヤジは、なぜ滑り続けるのだろう?
【スケボーの曲がり方のコツ】カービングターンはデッキ(板)を傾ければ曲がれる!バランスよく傾ける方法とは
【スケボーの曲がり方のコツ】カービングターンはデッキ(板)を傾ければ曲がれる!バランスよく傾ける方法とは
【スケボーの進み方】いきなりプッシュはNG!まずは歩いて散歩しよう
【スケボーの立ち方と降り方】どの位置に乗ればいいの?バランス力がアップする姿勢とは
【スケボーの立ち方と降り方】どの位置に乗ればいいの?バランス力がアップする姿勢とは
【スケボーのテールロックのコツ】90度の軸を意識してロックしてみよう!
【スケボーのテールタップのコツ】前足をあげる意識に集中してみよう!
【スケボーのドロップイン】怖くてできない!を解決する練習方法とは
【スノボの安定姿勢を子供に教える】簡単に踏ん張れるようになる魔法のポーズとは
ハーネスで子供にスノボを教えよう!【LuckyBums】は便利でリフトデビューにもってこいのアイテム
【動画あり】退院直後の歩行練習
2日前
【動画あり】術後6日目〜7日目(入院生活8日目〜退院)
3日前
【動画あり】術後5日目(入院生活7日目)
4日前
【動画あり】術後3日目から4日目(入院生活5日目から6日目)
6日前
術後2日目(入院生活4日目)
7日前
【動画あり】手術当日から翌日(入院生活2日目から3日目)
8日前
手術が終わり、いま目が覚めました
10日前
【動画あり】入院生活が始まりました
12日前
【動画あり】佐世保島原ウルトラウォークラリー2024 本編
14日前
【速報】佐世保-島原(逆歩)ウルトラウォークラリー2024
19日前
【動画あり】第6回 北九州50キロウォーク
24日前
【動画あり】久留米つつじマーチ2024 2日目
26日前
【動画あり】久留米つつじマーチ2024 1日目
【動画あり】ポールを使って歩く練習〜うみなかラン&ウォーク
【動画あり】手術前の病気平癒祈願で宮地嶽神社参拝ラン&ウォーク〜北九州50キロウォークと佐世保島原105ウルトラウォークに向けて体力づくり
5日前
【チートディ】サイズ感がいいマクドナルドのソフトクリーム
12日前
あぁGW
19日前
【女子会レポ】女子会史上最強の刺し盛り
26日前
【映画:異人たち】“涙活”してきました
【ランチ】お花見でうな重「鰻の成瀬 富山店」
4月になったら始めよう!と思っていたこと
【女子会レポ】激シブ呑み屋で富山おでん「居酒屋 二代目 丸一」
【スポットライト】映画「アーガイル」の挿入歌 と 愛らしい(?)熊さん
【ランチ】デパ地下惣菜でご褒美ランチ
熊本「いきなり団子」と埼玉「いも恋」を食べ比べてみた
【映画】ARGYLLE/ アーガイル
「777」と 散歩で道路交通法違反をやらかす
【女子会レポ】SOGAWA BASE で ベース呑み
【大宮を食べ尽くせ!番外編】お土産対決!富山 VS 埼玉
【大宮を食べ尽くせ②】スタンドバーでひとり呑みと大宮横丁のB級グルメ
へっぽこトレイルランナー成長ブログ
走力の無さ・精神力の弱さからリタイヤが多い「へっぽこ」ランナー。7年目にして流石にへっぽこすぎるとようやく気づき、あらゆる手を使って肉体改造に挑む成長記録である。
地図上で複数のトレランコースを見てみたら
トレイルランニングレース2024
UTMB2024を目指せ! ランニングストーンを獲得するために海外へ出稼ぎ。
トレイルランニングレース 2023
【UTMB2023】UTMBエントリーが難しい中、TDSが狙い目か
【ギブエントリー通知】SportsEntryの譲渡システム トレラン・マラソンに便利
TDS (UTMB) 2022 にエントリーした
トレランの登り練習に最適なコース - 丹沢の大倉尾根・塔ノ岳 - おすすめの山々 2
トレイルランニングレース 2022 with コロナ
UTMB 2022のエントリーについて
第5回 甲州アルプスオートルートチャレンジ(2021/11/07)
【大事】コロナによる中止基準を持つトレランレースであるか?
【悲報】UTMB 2022 の出場資格が変わります
青梅高水山トレイルラン - 2021/04/04
IZU TRAIL Journey - 伊豆トレイルジャーニー(2020/12/13)
2日前
九州キャンピングカーショー2024に行きました!
11日前
九州のプロレス観戦の後は資さんうどんをズルズルすするのが定番よ!
13日前
新日本プロレス レスリングどんたく2024福岡大会を観戦!
17日前
熊本城内の監物台樹木園を訪れた!
23日前
ブラックモンブラン アーモンドミルク発売!
29日前
あんたがたどこさ!の舞台 船場橋の風景を眺める
相良藩 田 まとめ これまで美味しいご飯をいただきありがとうございました!
八代市のかつ樹でお祝い!
そば処 開(kai) はカツカレーうどんが一番人気!
亭主 熊本市へ転勤となりました!
相良藩田 今日のランチ
プロレスリング・ノア熊本大会を観戦しました!
鹿児島市内を走る「マグマやきいも列車」に遭遇!
無事完走できました!熊本城マラソン2024!
八代平野南部をラン、名勝「水島」にたどり着く!
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試合情報|2024/6/17(月)18:00開始|吉野修一郎・狩俣綾汰・柳修平・下村佳輝・山口友士|ダイアモンドグローブ|後楽園ホール
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ボクシング入門者必見!「ワンツー」の基本から応用まで徹底解説|ボクシング講座
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【プロトレーナーが解説】フィジカルトレーニングの効果的な方法|ボクシング講座
9日前
試合感想|井上尚弥VSルイス・ネリ、ユーリ阿久井VS桑原拓、井上拓真VS石田匠、武居由樹VSジェイソン・マロニー
9日前
試合結果|2024/5/7(火)|池崎創哉|東日本新人王予選|後楽園ホール
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試合で強い人:練習で強いけど本番で弱い人|ボクシング講座
13日前
【プロが解説】サンドバッグの練習効果|ボクシング講座
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駆け引きがもっとうまくなるフェイントのポイント|ボクシング講座
17日前
技術と体力が支える「根性」の考え方|ボクシング講座
25日前
パーリング完全ガイド:基本から応用、効果的な練習方法|ボクシング講座
試合結果|2024/4/9(火)|藤田炎村|ダイヤモンドグローブ|後楽園ホール
試合結果|2024/4/6(土)|中川 健太|WHO'S NEXT DYNAMIC GLOVE on U-NEXT|後楽園ホール
試合結果|2024/3/29(金)17:45開始|長谷部守里|OVER HEAT BOXERS NIGHT.108|後楽園ホール
試合情報|2024/5/7(火)|池崎創哉|東日本新人王予選|後楽園ホール
【試合予想】井上尚弥vsルイス・ネリ:中盤KOで決着か?スピードと戦略の分析
☆5/18エンドウ撤去完了、梅収穫 他色々☆
20時間前
☆5/17ナス植え付け完了、絹サヤのみ撤去完了☆
2日前
☆5/16鳥害対策開始!!!☆
2日前
☆5/15②ビワ初収穫、エンドウ撤去開始、パプリカ発芽☆
3日前
☆5/15①深刻な鳥害被害☆
4日前
☆5/14トマト、枝豆開花☆
5日前
☆5/12辛味ダイコン初収穫☆
6日前
☆5/11追肥完了☆
8日前
☆5/10キュウリネット設置☆
9日前
☆5/9追肥作業☆
10日前
☆5/8畝、追加作成☆
10日前
☆5/7トマト誘導開始、シシトウ植え付け完了☆
13日前
☆5/5オーバーワークでお疲れ気味☆
13日前
☆5/4マスカット誘導☆
14日前
☆5/3つるむらさき植え付け開始、ナス植え付け完了??☆
11日前
[Tern Link A7]長崎街道(4)
13日前
[Tern Link A7]高良大社 天山 100均ポンプ
17日前
[Tern Link A7]カスタム・改造まとめ
20日前
[Tern Link A7]長崎街道(3)
26日前
[Tern Link A7]さが桜マラソン 桜写真 脊振山ブルベ応援 ずんだもん
[Tern Link A7]三瀬まで行く 博多の自転車店巡りをする
[Tern Link A7]牡蠣を食べに行く テールライト取り付け 北九州マラソン
[Tern Link A7]初詣サイクリング シートクランプ追加
[Tern Link A7]アルブレイズのQuandoフリーボディ分解 名尾峠2
[Tern Link A7]まちじゅうエヴァンゲリオンを巡る
[Tern Link A7]八女中央大茶園2、スタンド角度3、シートポストシム
[Tern Link A7]RD-TY21B SSリアディレイラーで12-32tのスプロケットを試す
[Tern Link A7]長崎街道(2)
[Tern Link A7]HAWKSベースボールパーク筑後、長崎街道(1)
[Tern Link A7]タイヤ、BB、ブレーキシュー交換、山田ひまわり園
輝かしき未来に拍手喝采。と、正直な気持ち
アサイン発表前に、今思うことを書いてみる
私にとってのダムパリ。10年前の呪縛からの解放
雪肌精からレゾンまで、その振り幅にひれ伏す
FaoI神戸雑感、というか主催者様への要望
名古屋は熱かった。それに比べて塩すぎやしませんか?
新聞社も認める驚異的な「羽生結弦」人気
FaoIロスです。そしてその魅力を熱く語る
これが現実その2 ~アイスショーについて思うこと〜
これが現実、でも言いたいこともある
牛田智大さんのショパンを聴きに行ってきました
最近の話題について。長い独り言〜その1~
過去を振り返ってみる
久々に、真夜中の独り言
一分、一秒たりとも無駄にしないように
約1年ぶりに走る。
今後、大会に出て記録を狙うことはないだろう。
今シーズンの振り返りと来シーズン。
みえ松坂マラソン2022完走記 ~ 寒さに苦しんだ42.195km ~
みえ松坂マラソン2022完走記 ~ 前日、スタート直前編 ~
【11シーズン目】あとはレースを残すのみ ~ 41週目トレーニング終了 ~
【11シーズン目】サブ4は厳しいかも ~ 40週目トレーニング終了 ~
【11シーズン目】最重要練習を乗り切る! ~ 39週目トレーニング終了 ~
【11シーズン目】目標をサブ4に変更 ~ 38週目トレーニング終了 ~
【11シーズン目】目標をサブ4に変更 ~ 37週目トレーニング終了 ~
【11シーズン目】目標をサブ4に変更 ~ 36週目トレーニング終了 ~
【11シーズン目】目標をサブ4に変更 ~ 35週目トレーニング終了 ~
【11シーズン目】目標をサブ4に変更 ~ 34週目トレーニング終了 ~
【11シーズン目】目標をサブ4に変更 ~ 33週目トレーニング終了 ~
【11シーズン目】目標をサブ4に変更 ~ 32週目トレーニング終了 ~
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Differences in blood collection results in bacterial and viral infections (white blood cell count, fractions, CRP)
EMG method part 2
How to proceed with EMG part 1: Carpal tunnel syndrome
EMG basics part 7: Stimulus intensity (minimum and maximum upper stimulus with waveform)
EMG basics part 6: Electrode position for nerve conduction test (tibia/fibula/peroneal)
Basics of EMG ⑤: Electrode position for nerve conduction test (median/ulnar/radial)
Basics of EMG (4): Explanation of Typical Waveforms of Needle EMG
Basics of EMG ③: Purpose of Needle EMG
EMG Basics part 2 : Interpretation of Nerve Conduction Test Results (Normal and Abnormal Values)
EMG Basics 2: Interpretation of Nerve Conduction Test Results (Numerical and Abnormal Values)
https://drsashimi.com/7350-2
水泳あるある:追いつくと、無理に急いでスタートする人がいる。
Electromyography General (Content and Purpose)
2022/4/5の水泳練習メニュー
2022/1/17の水泳練習メニュー
【筋トレ記録171〜174週目】1ヶ月分の記録を残します【2023年2月27日〜2023年3月26日】
【筋トレ記録168〜170週目】あと少しで片手懸垂達成【2023年2月6日〜2023年2月26日】
【筋トレ記録167週目】減量経過とトレーニングの成果【2023年1月30日〜2023年2月5日】
【筋トレ記録166週目】減量開始します【2023年1月23日〜2023年1月29日】
【筋トレ記録165週目】加重懸垂で少し成長を感じる【2023年1月16日〜2023年1月22日】
【筋トレ記録164週目】懸垂バーと吊り輪で新しい片手懸垂トレを発明【2023年1月9日〜2023年1月15日】
【筋トレ記録163週目】片手懸垂に向けて着々と成長中。原因を探る【2023年1月2日〜2023年1月8日】
【筋トレ記録162週目】今年も自重トレ生活は続く!【2022年12月26日〜2023年1月1日】
【筋トレ記録161週目】筋トレ頻度を増やすメリット【2022年12月19日〜2022年12月25日】
【筋トレ記録160週目】約1年ぶりの自宅懸垂!懸垂バーレビュー【2022年12月12日〜2022年12月18日】
【筋トレ記録159週目】筋トレ頻度を上げるために懸垂バー購入【2022年12月5日〜2022年12月11日】
【筋トレ記録158週目】著しい筋力低下【2022年11月28日〜2022年12月4日】
【効果検証part34(最終回)】1ヶ月の筋トレで左右の腕の太さの違いはどれだけ改善する?
【筋トレ記録155〜157週目】3週間筋トレ休んでました!【2022年11月7日〜2022年11月27日】
【筋トレ記録154週目】トレーニング頻度低下中、片手懸垂までまだまだかかりそう【2022年10月31日〜2022年11月6日】
浅田真央が自己ベストで優勝 3位に鈴木明子、宮原知子は5位 【GPS第4戦NHK杯・女子FS】(動画あり)
浅田真央が首位発進 2位に鈴木明子 宮原知子は6位 【GPS第4戦NHK杯・女子SP】(動画あり)
SP首位の浅田真央、FSでは… アシュリー・ワグナーらが出場、【GPS第1戦スケートアメリカ・女子の結果】
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浅田真央、バレンタインは「あげる人がいない」(インタビュー動画あり)
【スキー】高梨沙羅が女子個人第14戦で今季8勝目をマーク、ジャンプ競技で日本人初のW杯総合優勝を決める
韓国で浅田真央の衣装の羽根が問題に…「羽根が氷上に落ちれば他の選手に被害を与えるのでは」など悪評を出してるらしい
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浅田真央が逆転優勝、日本人最多のGP通算9勝目(動画あり)!2位に14歳のユリア・リプニツカヤ…フィギュアGPS第3戦・中国杯・女子
フィギュア安藤美姫、来季限りで現役引退…ソチ五輪について「今は考えていない」
更新停止のお知らせ
[結果|第31回石川県小学生陸上競技大会(2015.07.05)]
[結果|石川県小学生陸上加賀市予選(2015.06.13)]
[加賀JTC|2015年度会員募集]
[クレーマークリニック(2014.11.15)]
[結果|第6回星稜大運動会(2014.10.25)]
[結果|第3回小学生クラブ対抗ジュニア陸上競技大会(2014.10.13)]
[結果|第3回 加賀市陸上競技記録会(2014.09.06)]
[結果|石川県小学生陸上(2014.07.21)]
[結果|加賀市小学生陸上(2014.06.07)]
母校のマイルリレー優勝(39年ぶり)
[結果|第1回 加賀市陸上競技記録会(2014.04.26)]
加賀JTC「はばたきの会」(2014.03.23)
平成25年度加賀市陸協表彰式
加賀JTC|2014年度 会員募集