習慣を思い出そう
本日は早めの起床の為、睡眠時間短めで眠いそこまでしてローラー回す必要無いが、そんな習慣も少しずつ思い出すことも良かろうかと4時半からの30分間知らぬ間に午前5…
ガッツナイターをききながら・・・
5月、6月の練習会
チーム凛です
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5月のランニングはこれまで48.28km!
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