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トライアスロン 注目記事

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  • 1位

    雨の日、車輪か水か

    秋雨前線が居座ってますね。暑くならないぶん過ごしやすいですが、外活があまりできないのでトレーニングの選択肢が極端に減ってしまう。 この時期の雨ランは真夏と違っ…

    ハル

    雨の日、車輪か水か

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  • 2位

    バイクシューズはMavic派

    久しぶりにバイクシューズを格安新調(by ヤフオク)昔はシマノやタイムだったが、ここ6-7年は3代続けてのMavic最初はダメ元で買ってみたがフィット感も悪く…

    バカボン

    バイクシューズはMavic派

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  • 3位

    インフルエンサーになってきたw

    今日はテレワーク。トレーニングはオフ。やばい、22時時点で600歩しか歩いてない(笑)立つのも少なかったな。今日の身体活動はとても悪かった。反省。仕事はさらっと終わったんだけど、次の仕事のために情報収集してたら夢中になっちゃったんだよね。いかんいかん。今日、部内の打ち合わせがあってね、嬉しいこと言われたんだよ。詳しくはアレだけど、、、ざっくり言うと、私のここまでの活動によって、物凄く影響が出てるよと。多...

    るみオカン

    インフルエンサーになってきたw

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  • 4位

    GO TO トラベル 東京追加 動くぞ~

    まさとん

    GO TO トラベル 東京追加 動くぞ~

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  • 5位

    お刺身定食ライド

    昨日は、ランチをしに逗子まで行ってきた。 折角夏休みなのに天気は不安定、仕事を引きずりながら等々でツーリングにも遠出にも出かけられない日が続いていた・・。 昨日は、曇りの天気予報だったのが、思い切って太平洋を目指して漕ぎだした。 ランチとして食べたかったのは、生シラス。 これだけが頭の中でグルグル回っていて自転車を推進する活力にもなっていた。 だが、お店についてみると生シラスは無し!! え~…

    サイクロン

    お刺身定食ライド

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  • 6位

    注文したフローリングまでコロナの影響が!+明日から5連休^^+今日の練習

    にほんブログ村 ↑今日もありがとうございます。是非1クリック応援をお願いします。 [word_balloon id="2

    こうたん

    注文したフローリングまでコロナの影響が!+明日から5連休^^+今日の練習

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  • 7位

    筋肉の必要性

    9/17(木) スイム:1500mラン:15.4キロ筋トレ 今日は直帰できたんでジムの二部スタート時間にイン!!まだガラガラのフリーレーンだったので、インター…

    マユゲマン

    筋肉の必要性

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  • 8位

    まだしばらくかかりそう

    9月16日(水)起床時心拍は46bpm朝起きて階段降りたり家の中を歩いてるとこの冬に骨折した箇所が痛む昨日の朝ランでも痛みが出たし一体なんなんだ?8ヶ月近くも経ってなんで今頃痛みが出る?しばらくすれば治まりましたが・・・朝は自重筋トレを15分のみ水曜スイムいつもどお

    ぽじ

    まだしばらくかかりそう

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  • 9位

    今日はバイクの日…と思ってたら。。。

    こんばんは〜今日は定時上がりで帰宅、さぁバイクやるぞ〜と夕食後にローラー台に向かうと…ん?なんか変だぞ。。。パンクしてる〜パンクなので修理してから乗っても良か…

    ヨッスヲ

    今日はバイクの日…と思ってたら。。。

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  • 10位

    過ちを繰り返す

    昨日の夜はどーも眠れなくて。本読んでたんだけど、眠れないもんだから読み続けてしまった。ら、眠りも浅く早い時間に目が覚めてしまい、睡眠時間4時間半くらいかな??ぜーんぜん足らない。まあ在宅勤務だし、ぎゅっと終わらせて昼寝しようと思って午前中でおおかた終わらせ、20分昼寝したんだけど、、、復活せんかったわーorz午後の生産性、サルやった(笑)仕事はまあ片付いてるんでいいんですが定時後に勉強するときにもう気力が...

    るみオカン

    過ちを繰り返す

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  • 11位

    細身の人間がトライアスロンやるには筋トレが必要かもしれない…

    今日のトレーニングはランニング5km。低強度トレーニングが続いていたので、今日は高強度で走った。ペースは常にキロ4分台。最近はキロ4分台をかなり維持できるようになってきた。今日も常にキロ4分台を達成できた。少しずつ進歩しているのかな。ただし

    はやトラ

    細身の人間がトライアスロンやるには筋トレが必要かもしれない…

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  • 12位

    初めて行ったわぁ〜‼️

    初めて行ったわぁ〜なんばhatchの対岸にあるお店っなかなか良い雰囲気で店員さんもすごく高感度っ久しぶりの飲み会はいつもの学生時代のメンバーおっと1人足りぬが…

    chage

    初めて行ったわぁ〜‼️

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  • 13位

    GoPro9購入^^v+YouTube:IRONMAN703Dubai最終編+ここまでやったぞ本日のリノベーション+明日もリノベーション!^^

    にほんブログ村 ↑今日もありがとうございます。是非1クリック応援をお願いします。 [word_balloon id="2

    こうたん

    GoPro9購入^^v+YouTube:IRONMAN703Dubai最終編+ここまでやったぞ本日のリノベーション+明日もリノベーション!^^

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  • 14位

    ひとコケ10万円也

    チャリンコトレーニング準備中での出来事。出発準備を整え、チームメンバーさんと雑談していたら、他のメンバーが私のチャリを乗り回していました。まあ、いつもの事なので、何も気にしていなかったのですが、突然、ガッシャーン目線を遠くに送ると、コケてる

    momochan

    ひとコケ10万円也

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  • 15位

    note、始めました。☆20200918

    いつも当ブログをご覧いただきありがとうございます。 突然ではございますが、 私この度、「note」を始めることにしました。 noteはクリエイターが文章や画像、音声、動画を投稿して、 ユーザーがそのコンテンツを楽しんで応援できるメディアプラットフォームです。 (公式サイトより引用) と言っても、別に今のこのブログを辞めるわけではなく、 これからは「はてなブログ」と「note」の両方を 皆様にお届けできたらと思っています。 使い分けについてですが、 何か新しいことを「note」で始めるわけではなく、 「はてなブログ」と「note」どちらも 『走ること』について書いていきます。 この「はてなブログ…

    いちあし

    note、始めました。☆20200918

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  • 16位

    サブスク音楽配信にハマる?

    愛車に乗って好きな音楽を聴いている時間が最高だと言う相方そういば、オレも昔は音楽聴きまくっていたよな最近はビビッとくるアーティストがいなくて随分遠ざかってしまった相方いわく、昔の曲ばっかり集めたプレイリストがなかなかええよそっかぁ、ちょっと聴いてみるかな

    ふとっちょ

    サブスク音楽配信にハマる?

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  • 17位

    ブリック練習をやってみた

    9/16(水) バイク:90キロラン:10キロ 今日は午前休。娘と駅に、奥さんを職場に車で送ってからバイクに乗った。気温は23度くらい?午前9時なのに随分と快…

    マユゲマン

    ブリック練習をやってみた

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  • 18位

    運動は健康のため・・・なのにまさかの

    昨日のブログタイトルで、 「練習は試合のため」 と書きましたが、まぁこれは多くの人で異論ないと思います。  試合に出なくても、運動はするという人もいます。 じ…

    ハル

    運動は健康のため・・・なのにまさかの

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  • 19位

    股関節からの振り出し

    久しぶりの朝ランは午前5時15分にスタート夜は明けているが、正確には日の出前の微妙な時間帯だスロージョグからゆっくり走り出して徐々に....と行きたいが今日は…

    バカボン

    股関節からの振り出し

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  • 20位

    昭和の喫茶店

    よく店の前を通るのだが あまりネットでの情報が無いので 通るだけになってた喫茶店に 入ってみた。 店...

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  • 21位

    屋外撮影 50歳でも元気!

    きのう撮影していただいた写真です。50歳になりましたが、まだまだ元気です!プロの手にかかると本当にすごい写真。

    宮塚博江

    屋外撮影 50歳でも元気!

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  • 22位

    誇らしく思うこと&イマイチさ変わらぬスイム

    【誇らしく思うこと】No.2119楽しんでトレーニングしてますか? KTFメンバーの一員となれたことが誇らしく思うさくしおです。Npo法人北信濃トレイルフリー…

    さくしお

    誇らしく思うこと&イマイチさ変わらぬスイム

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  • 23位

    ランでは大臀筋スイムでは肩甲骨

     涼しくなってきて眠りが深くなると起床が遅くなる。ああよく寝たと外を見てハッと気が付いた。PHEVの充電を忘れていた!慌てて充電。家に入ってさて今日の予定は?とスマホを見ると電池残量が四分の一!これもまた慌てて充電。何か今朝は慌てているなあ、こういう時は注意

    あつめし

    ランでは大臀筋スイムでは肩甲骨

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  • 24位

    半年ぶりのトレーニングにハマる?

    もしかして昨日と一昨日のタイトルの合わせ技?半年ぶりにスイムはしたよね…ランもしてるよねってことは…?そう、たまにはウエイトトレーニングもせんとな何せ痩せっぽちのふとっちょ、体を作ろうと週2程度でウエイトをやっていたが、この半年ノートレの結果、体重が見事2

    ふとっちょ

    半年ぶりのトレーニングにハマる?

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  • 25位

    宮ケ瀬湖・ダム方面へグルメ?ロングライド

    昨日は仕事を休みにして、バイクの練習会に参加してきました。 たびたびお世話になっているLINKAGE CYCLINGさんのイベントです。 <スポンサードリンク> Contentsコースは平塚市役所からぐるっと相模國三之宮

    しぶやりゅういち

    宮ケ瀬湖・ダム方面へグルメ?ロングライド

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  • 26位

    集中したフォーミングの効果はすぐ出る

    今日は出社日、&緊張仕事。緊張?いや、緊張なくなってきてるな(笑)毎週70人くらいに向けて喋ってるんだけど、zoomだからもう平気になってきちゃった。緊張しないのよくないんだけどな、、、。惰性でテキトーに喋ってないかちゃんと見直そう。。勉強ツールをタブレットにしたおかげで、ちょっとした細切れ時間にもバンバン勉強できる。つーか、30分超えると眠くなるから20分くらいの細切れ最高やんとすら思えてきた。昼休み、仕事...

    るみオカン

    集中したフォーミングの効果はすぐ出る

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  • 27位

    夏の思い出

    いずいちの翌日の話 まずは、いずいちゴールの小田原城のふもとについたのは夜の9時過ぎそこから公園で水浴びして 完全に不審者ですがw 小田原を出発したのが10時…

    たってぃ

    夏の思い出

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  • 28位

    マイプロテイン&明日は中馬塾

    【マイプロテイン】No.2120楽しんでトレーニングしてますか? マイプロテインの炎上を複雑に感じるさくしおです。「大量の虫が生きたまま出てきました」 人気の…

    さくしお

    マイプロテイン&明日は中馬塾

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  • 29位

    ご新規パーソナル2名様

    秋雨前線の影響をもろに受けて今週は毎朝、雨です。雨なんだけど、あたしの走る時間だけは雨降りがお休みしてくれますやっぱ、あたしが鬼だから雨雲をコントロールできて…

    Junko

    ご新規パーソナル2名様

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  • 30位

    ウェットスーツのファスナーを一人で上げられる方法を発見!!!

    ウェットスーツのファスナーがベロ部分に噛んでしまい、 ファスナーを上げられずに悩んでいましたが、 遂に一人でできる方法を発見しました。 sokonuke3.hatenablog.com ファスナーがベロ部分に噛んでしまわないように、 ファスナーとベロ部分の間にベルトを挟み込みます。 ファスナーを上げていきます。 たまに位置を修正しながら、 ファスナーが上まで一人であげられるようになりました! 最後にベルトを引き抜けば、完了です。 大会に向けて、大きな心配事が一つ解決できました!!

    sokonuke3

    ウェットスーツのファスナーを一人で上げられる方法を発見!!!

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  • 31位

    [縦置き保管] CycleLocker インプレッション [ロードバイク,トライアル自転車]

    こんにちは、キタイです。ロードバイク保管のため、3年前にCycleLockerを購入しました。今現在はトライアル自転車の保管に使用しているという中々異色な使い方をしている私ですが、CycleLockerの使ってみた感想を書いてみたいと思いま

    キタイ

    [縦置き保管] CycleLocker インプレッション [ロードバイク,トライアル自転車]

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  • 32位

    パンク修理☆

    こんばんは〜今日はもともとサンポート高松トライアスロン前って事で夕方に帰省する予定だったので休みを取ってたんですが、大会は無くなったけど有休消化もあってそのま…

    ヨッスヲ

    パンク修理☆

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  • 33位

    ピコ太郎

    ヴィレヴァンへ行くと 大量の ピコ太郎のトイレットペーパーが(笑) そして トイレ繋がりで 以前、ピコ...

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  • 34位

    朝からバイクランブリックトレ

    今日は休日になります。でも土曜日は仕事で連休は3連休になります。今日は朝から晴れ間もあり、曇りだが、暑さもやわらぎ、トレーニングしやすくなってます。とりあえず…

    滋賀の”ともさん”

    朝からバイクランブリックトレ

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  • 35位

    アップルウォッチ6 出たんだ!!

    そのちゃん

    アップルウォッチ6 出たんだ!!

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  • 36位

    ケツが弱い

    今週もようやく金曜日 私の週間サイクルの中では金曜日が一番ストレスを感じるのですが、そのストレスを極力感じないようにまぁどれくらい効果があるかわかりませんが、…

    ハル

    ケツが弱い

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  • 37位

    ウイスキーが好き❤️

    4連休前に買い溜めそうゆっくりとウイスキーを🥃味わう時間がほいしから今回仕入れたのはカリラメーカーズマークそして初めて買ったアイリッシュウイスキージェムソン…

    chage

    ウイスキーが好き❤️

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  • 38位

    レースを振り返る

    今年は レースが無いので 今までどんなレースにでたのか 振り返ってみたいと思います。 記憶から飛んでいるレースもあるかな・・・・ まず米国のFull Marathon NYC Marathon  9回? Boston Marathon 3回 Chi

    micscatcat

    レースを振り返る

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  • 39位

    今日はmiyamamaさんが初クロカン♪

    連日熱いクロカンですが、今日も、朝6時にクロカン入り。 早朝の部は、mina-sunとcyclegaragelifeさんが走っていて、ワタシは9:30からクロ…

    バッカス

    今日はmiyamamaさんが初クロカン♪

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  • 40位

    ナイキ エア ズーム アルファフライ ネクスト% ブライトマンゴー

    まさとん

    ナイキ エア ズーム アルファフライ ネクスト% ブライトマンゴー

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  • 41位

    出場してみたいウルトラマラソン大会(後編)★20121021

    初マラソンを完走してから数か月。 100キロを走る「ウルトラマラソン」の存在に気が付いた私。 その名も 「 えちご・くびき野100kmマラソン」。 echigo-joetsu.com 出たい!100キロ走ってみたい! 出場した人がみな絶賛している「えちご・くびき野」を走ってみたい! しかし大会概要を確認すると、 なんとそこには「隔年開催」の文字が。 つい先日開催されたばかりということは、次は2年後。 長い。2年先というのは、あまりにも長い・・・。 そこで私は他にも100キロの大会があるのではないかと思い、 ランネットで調べる。 するとどうだろう、なんと全国各地にいろいろあるではないか。 ・「サ…

    いちあし

    出場してみたいウルトラマラソン大会(後編)★20121021

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  • 42位

    丹後ウルトラマラソンは中止になりました 2020

    3年前にも同じタイトルで投稿してます。丹後ウルトラマラソン。本来なら今週末開催される予定でしたが、今年はコロナで中止…2017年は台風の為に中止となりました。…

    ばばちゃん

    丹後ウルトラマラソンは中止になりました 2020

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  • 43位

    疲労困憊

    9月17日(木)起床時心拍は47bpm朝起きて階段降りたり家の中を歩いてると今日も骨折した箇所が痛むこれで3日連続なんでなんだろうなぁ?今までまったくこんなことはなくて一昨日から急に痛みが出だしたまぁしばらくすれば何事もなかったかのように痛みなんてなくなるんだけど

    ぽじ

    疲労困憊

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  • 44位

    昨日は筋トレ(下半身だけ)

    昨日は筋トレ肩痛はマシになったけど、右肘の痛みがどうにも良くならない。多分今日は軽作業、そのあと4連休なので改善されないかな。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村...

    TIR

    昨日は筋トレ(下半身だけ)

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  • 45位

    インターバルごっこ

    にほんブログ村本日お休み。天気は曇りだ。スピ練やるにはちょうど良い。めいびー。アップに新しい動きを取り入れてみる。が、ふと仕事についてのことが頭をよぎってから…

    hide310

    インターバルごっこ

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  • 46位
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  • 47位

    練習が終わったら広背筋が痛い・・・

    今日は、水曜スイム練の日。 ラッキーなことにプールの往復は、Mさんの車に同乗させてもらえたので助かった。 ありがとう、Mさん。 さて練習内容だが、今日もキック、スカーリングと基礎ドリルから始まった。 からのインターバルへ!! 連日の練習の疲れが残っていて肩回りがだるい状態だったが、何とかこなすことが出来た。 やっぱ、インターバルでもフォームが大事だね!!と実感した。 今日意識したの…

    サイクロン

    練習が終わったら広背筋が痛い・・・

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  • 48位

    出張対策+離れのフローリング材検討開始+老眼=これだけは歳に勝てねぇ~

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    こうたん

    出張対策+離れのフローリング材検討開始+老眼=これだけは歳に勝てねぇ~

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  • 49位

    9/17.18の練習

    9/17(木) 朝ラン10km朝起きたら体がバキバキ。整骨院の揉み返しかな?ストレッチして、犬の散歩してからのラン。7時から走りましたが蒸し暑かったです。ゆっ…

    サキ

    9/17.18の練習

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  • 50位

    ホットコーヒーの季節へ

    急に朝晩が涼しくなって、朝食後のコーヒーをアイスからホットに変えた夏場に家で飲むアイスコーヒーはブレンディボトルコーヒー(無糖)一択だが、ホットは絶対にドリッ…

    バカボン

    ホットコーヒーの季節へ

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