やまあるきにつかえる道具
土曜日はお客様との打ち合わせで会社に出社ならば☝️淀屋橋ランニング久しぶりの中之島でランニング淀川と違って朝日も入って気持ちいいですなぁ〜さてさてお客様との打…
チャゲちゃん日記
今年も走ります、横浜マラソン！先ほど、選手受付とエキスポに行ってきました。↓そして、明日のゴールも見てきました。会場は昨年の赤レンガ倉庫からパシフィコ横浜へ変…
しろたえのトライアスロン日記
着々と断捨離を進めております。集めたゴミが部屋を圧迫するので、もう車に積みました（笑）とりあえずバックミラーで後ろが見える程度には空いてますがもう来週には捨てに行かないとダメかも。。。できるだけ週二回の生活ごみの日に出したいんですが、断捨離で出るゴミって生活ごみとは違って硬い物が多いでしょ？何かの箱とか、100均でたくさん買っちゃった仕分けカゴとか。仕分ける物がなくなればカゴも要らないので廃棄対象に...
大阪のオカンがトライアスロンするブログ
遅咲きアスリートこうたんのひとりごと
秋晴れの今日はアクアドームで熊本県マスターズ水泳大会でした。 第71回と密かに伝統ある大会です ここアクアドームは女子ハンドボール世界選手権の会場設営のため、…
ハルさんの「目指せ水陸両用！」
台風接近の影響で表彰式も取り止めとなった伊是名大会（大会2日前はこんなに良い天気だったのに.....）昨日、大きな段ボールに入った年代別の賞品が送られて来たそ…
バカボンの「バ〜カボンボン日記」
起床AM5:20。 目覚ましは、一瞬で止めました。 「んー、今年も、よく眠れなかったなぁ（汗）」 前日、早く布団に入ったものの、ちょくちょく起きてしまい、ぐっすり眠れませんでした。 歯を磨いて、シャワーを浴びて、AM6:00に家を出ます。 コンビニに寄って、おにぎり2個とスポーツドリンクを購入。 地元の駅のベンチで食べます。 「いよいよ、本番だなぁ」 昨日まで「ど緊張」していたのに、この時点では、気持ちが落ち着いていました。 *** 桜木町駅に着くと、ランナーの皆さんが、一斉に会場のパシフィコに向かいます。 「この人達、みんなランナーかぁ」 さすが28000人規模の大会です。 とにかく、人がい…
トライアスリートになりたい 2.0
遅咲きアスリートこうたんのひとりごと
久しぶりに研究室のブログを投稿しました。初ロングで五島を完走できるプランを作ってみた | オカンアスリートの研究室五島のエントリーが近づいてきました。毎年選手説明会で「初ロングの方」と聞かれて多数の方が手を挙げているので、今年も多くの方が初めて挑戦されるのでしょう。五島トライアスロンAタイプの完走率はだいたい80%くらい。超ハードなコースの割に低くはないですが、それでも毎年150名程の方がゴールしていません...
大阪のオカンがトライアスロンするブログ
五島のエントリーが近づいてきました。毎年選手説明会で「初ロングの方」と聞かれて多数の方が手を挙げているので、今年も多くの方が初めて挑戦されるのでしょう。五島トライアスロンAタイプの完走率はだいたい80%くらい。
オカンアスリートの研究室
行ってまいりました、日光紅葉ライド！実はいろは坂に行くのは初めて。小学校の修学旅行も大阪奈良京都だったので(関東の小学校の修学旅行はだいたい日光だったみたいだ…
しろたえのトライアスロン日記
どうも、zerocoです。 そろそろみなさん、来シーズンの計画などをされているころでしょうか。 宮古島はすでにエントリー開始してるし。 わたしも今悩んでいるところです。大きな悩みの種は足のことですが。。 それとは別に何を目標とするか。ロングなのかODなのか。 少し前までは、宮古、横浜にエントリーすることは決定な気持ちでいた…
めざせ女トライアスリート〜トライアスロン挑戦記録〜
どうすれば忙しい生活の中でトレーニングできるのか？隙間時間の活用とかも考えてやってみたりしたんですけど、生活全体的に余裕が無くなって疲れやすくなるって事が分かりました。次に、全体的に強度を上げて時間効率を上げること。これはやるのはやってます。ゾーン3や4はやらずにゾーン5でやってる。でもゾーン5でやってるからゾーン2をやらなくていいと言う理由にはならない。結論として行き着いたのは、ゾーン2を上手く「なが...
大阪のオカンがトライアスロンするブログ
ダメだった。23km地点くらいでサブ3は無理だと察し、レースを諦めた。 完走は目的じゃないから、リタイアで帰りたいくらいだったけど、ぐるりコースなので自力で帰ることに。ＪＯＧと歩きを繰り返し、完走はしたが。暑すぎた💦にしても今年の不調の原因はなんだろう？？ランニング系はレースごとにワーストを更新してる⤵️イロイロ理由はあるけど酷すぎる。。トライアスロンはショートはそれなりに結果を残せたけど、ミドル以上は全然ダメ・・・エンデュランス系ではなくスピード系とは分かっているけど、練習は以前より出来てるのに下降気味なのが気になる。う～ん・・・
はるうの毎日挑戦
お天使のいい日曜日だんだん寒くなってきたけどこりゃ〜バイクでしょ〜って事で『出前迅速team』と坂練ですなんとか苦手な坂を克服しないとどんどんデブリートになっ…
チャゲちゃん日記
今年最後のレースが終わり、今日から早速来季に向けてのトレーニングスタート と昨夜は意気込んでいたのですが 初日早々に二度寝〜〜〜 いや〜、言い訳しますと、昨日…
ハルさんの「目指せ水陸両用！」
ビビっときた例のトレック ドマーネノーマルではそこまでビビらなかったのにこっちに反応したのはなぜ？さてそこで問題、どこが違うのでしょーか？ (^ ^)カーボンホイール！正解！ステムが赤くて長い？正解！ 他には？リアディレイラーがショートケージおっと、よく気がつい
セカンド・ステージ
エンデュランス・ハイ！
山を走った翌日はやはり筋肉痛、特に下りの着地で酷使してた大腿四頭筋この時期は気にしてないがダウンしたFORMの数値（+10→ -7）を見るとまあまあ運動したん…
バカボンの「バ〜カボンボン日記」
ガソリンかディーゼルか、悩んでてもしょうがないし、とにかく乗ってみようってことで、近くのディーラーでスーパーGLのガソリン車の試乗車があったから乗ってみた。 …
今日も「へのじぐち」：-（
大阪なーう…この格好には突っ込まないでください（笑）ピラティスのお勉強しに、大阪へ。それ以外の時間は、遊んで楽しむ〜大阪城走ったり、けん玉したり、飲んだりな大…
maomao倶楽部
秋晴れの気持ち日曜、ふとっちょは再び賎ヶ岳へ。先々週のように山本山から賎ヶ岳の縦断ではなく麓から展望台まで登るお手軽コース。観光客はリフトで登る横の登山道を歩き尾根まで登ると湖面が輝く幻想的な風景ちょうどこの下にバイクコースでお気に入りのトンネルがあるい
セカンド・ステージ
１１／１０（日） バイク：６１キロラン：１５キロ 朝起きた時に感じる疲労感、、、これは日曜日ならではで、この感じでいつも練習メニューが変わるんだけど、今日はい…
Stay hungry. Stay foolish.
3年ぶりのトライアスロンは新潟県北端の村上、51.5km、2019年9月15日。 写真は日本海に面した瀬波温泉、朝5時19分。見返りの月、と呼ぶそうだ。西が海、東が山で、朝陽は直接に上がらず柔らかに空を明るませてゆく。前夜ちょうど夕陽が沈んだ方角に、中秋の満月に近い大きな月が浮かんでいて、弱い太陽のようだ。 レースの朝は、清々しい緊張感に包まえる。この感じ、やっぱり好きだ。 僕は9年前、ミーハーにトライアスロンを始めてみて、もしかしてランキング入りできるかも？と出場可能な大会を探して、ちょうど条件良かったのが村上大会。おかげで年間ランキング2位という分不相応なタイトルを獲得で
八田益之｜note
【厦門でKONAゲット】No.1807楽しんでトレーニングしてますか？ 厦門でKONAをゲットした仲間が羨ましいさくしおです。諦めず最後まで走りきった結果なの…
朝ずばランナーズ〜楽し苦、顔晴るTRIトレーニング〜
Onスイス本社から戻り、誕生日に横浜マラソンの応援をしていて気付いたこと。誇りと謙虚さ。
前回「しげ選手、名古屋ウィメンズマラソン2020のおもてなしタキシード隊に選ばれる」に戻る 11月3日の日曜日から10日の日曜日まで、丸々1週間スイス出張に行ってきた。 セールスミーティング本番開始。 pic.twitter.com/TQZkWKvkSH — 駒田 博紀 (@hiroki_komada) November 6, 2019 出張の主な目的は、来年の秋冬シーズンの新作発表を受けること。そして、ブランドとして歩む方向性の確認をすることだ。 新作は実に素晴らしかったし、早くそれを日本に届けたいとワクワクする。しかし、それ以上に俺の心に残ったのは、キャスパーが冒頭に語ったことだった。 「2020年1月6日、Onは10周年を迎えます。 オリヴィエとデイビッドと私、3人で創業した当時、何よりもまず一番の目標は『生き残ること』でした。 しかし、今ではOnは多くの市場で、『最も成長率の高いスポーツブランド』と呼ばれるようになっています。 だから、生き残ることはできたと思います」 Onのブランドプレゼンテーションには、キャスパー・オリヴィエ・デイビッドの3人が冷たいシャワーを浴びている画像がある。それは、彼らがそれまでのキャリアを全て投げ打って、新たな世界に飛び込もうとしたときの「冷たい水をかぶるような怖さ」を表現したものだ。 「生き残ることはできました。今こうして、目の前にたくさんの社員や取引先の皆さんがいます。 そのことに大きな誇りを感じます。しかし同時に、謙虚な気持ちになります。 3人だけでOnが大きくなるはずがありませんでした。 家族、社員、取引先、メディア、Onのファン、多くの方々に助けられて生きていると実感すると、謙虚な気持ちになるのです」 キャスパーのその言葉を聞いたとき、俺自身のこの数年間も思い出した。小さな誇りを感じると共に、謙虚な気持ちになった。キャスパーがそのプレゼンテーションで多用した「Humble (謙遜した)」という意味の言葉は、個人的に今回の出張を象徴する言葉となった。 そんなスイス出張から戻ってすぐ、義弟のしげちゃんと友人のあやの走りを見届るべく、まどか・みか・若菜と共に赤レンガ倉庫に向かった。
駒田博紀の鉄人鍛練記
ホントに、階段が・・・きついです。 平らな道は歩けますが、階段（特に下り）で、いきなり様子が変わります。 付いて行く自信がないので、しばらく、誰かと一緒に外出したくありません。（笑） あと、走り終わって、すぐには気が付かなかったのですが、右足人差し指の爪が死んでいました。 前々日に切ったばかりなので、伸びていなくても、ダメな時はダメなんですね。（泣） トレーニング復帰にはもう1日～2日かかりそうです。 今月の走行距離は、現時点で92kmです。 200km/月は維持できるようにしたいです。 *** しかし、次の目標がないと200kmを維持できないかもしれません。 そこで早速、次のレースを申し込み…
トライアスリートになりたい 2.0
遂に山本屋本店にたどり着いた。いつも行列が出来ていたので並ぶのを諦めていたのだが、今日は早かったので並ばずに入店できた。ラッキーだね。 こちらへは、何度も来ていたが、今回は久しぶり。5年くらい来ていなかったかもしれないね。
にわかサイクリスト登場（バラキン&佐渡への道）
23kmしかまともに走ってないけど、まぁまぁの筋肉痛だな。けど、走れないことはなさそうなので、レース翌日の今日、エニタイムで疲労抜きＪＯＧ４５分両足ともに脹脛がピクピクするのが気になるが。。さぁ疲労は抜けるのか！？筋肉痛は和らぐのか！？ もしかすると、レース前1ヶ月のラン練習の半分近くをエニタイムのトレッドミルに代えてしまったからだろうか？練習量に見合った脚の耐衝撃力が付かなかったのか、、落ちてしまったのか、、直近の2年前のフルマラソン後と同じくらい痛い気がする。 一晩考えたけど、、、フルマラソンは当選してる3ヶ月後の姫路城マラソンを最後に卒業しよう！フルはキツすぎるし、何より楽しめてない⤵️…
はるうの毎日挑戦
昨日は休日だというのに出張。午後からの仕事だったので朝はゆっくり出来たのがせめてもの救い。出張が続くとつい食べ過ぎ、飲み過ぎになってしまい、胃の調子が悪い。おまけにどんどんお腹が成長していくし・・・。（泣） わかっちゃいるけどブロガーの嵯峨。今回もネタ作りに名古屋めしを楽しんだ？？？ お昼に名古屋駅のきしめんが食べられなかったので、リベ…
にわかサイクリスト登場（バラキン&佐渡への道）
今日は横浜マラソンの救護Dｒの仕事が・・・。34K地点の折り返しで状態の悪い人の救護を担当しました。救命救急のDｒがリーダーでいるので安心です。私の担当は膝が痛いとか攣れたとかの整形疾患でした。実際にはつれてもすぐによくする方法はないですね・・・。治療をするとリタイアーに該当する可能性が高くなるので積極的な治療はできません。暑さもほどほどで去年より暇だったような・・・。帰宅してから8Kだけ頑張って走りました。***11月のＥＸ*******Swim5.0KBike30KRUN32.5+8KGolf0球*******************横浜マラソン
48からのトライアスロン
数年ぶりの彦根シティマラソン10kmに出場してきました。 2024滋賀国体のため彦根陸上競技場が建て替えのためスタートゴールが彦根城内にコース変更になってました。 以前より城内を走る部分が多くなり、しかも2周回で走り安くなってました。 記録は43分40秒と目標の42分を切る...
トライアスロンを楽しむ47歳.DMアスリートです
はい！そのちゃん２！
今日は、土曜練習会。 晴天になり絶好の練習日和。 気分も最高！！、ノリノリで練習してきた。ヽ(^o^)丿 まずはバイ…
にわかサイクリスト登場（バラキン&佐渡への道）
あのバイクいくらなん？ぼく以上にビビっときた相方が聞いてきたプロジェクトワンやろうけど60万くらいかな？ネットで調べると軽く100万オーバーさすがにそんな高いのは買えんなふとっさんが好きなデモンダ？やったけ？また、微妙に掛け合わせたな(^_^;) エモンダとドマーネ
セカンド・ステージ
１１／９（土）バイク：１０２キロスイム：１５００ｍラン：５キロ昨日は日経主催の不動産金融の潮流のフォーラムがあり、社の役員と二人で参加し、その後カウンターでサ…
Stay hungry. Stay foolish.
天皇陛下の祝賀御列の儀を見た後筋トレに行った。ジムは相変わらずの混みようで最近は若い女性が増えてきている。この日も一人おへそが見えるTシャツでトレーニングしていた。ジムにいる大半は若い男子なので彼らにとってはあのルックスは練習に集中するのが難しいだろう。
あつめしの「食うも練習のうち」
明日の熊本県マスターズ水泳は今年のラストレースなんですが、マスターズ的には40代ラストレースになります。 年が明けたらマスターズ水泳もトライアスロンも50代区…
ハルさんの「目指せ水陸両用！」
【肉離れ】No.1806楽しんでトレーニングしてますか？ 何だか左脹脛が痛むさくしおです。どうやら肉離れになったようです…強度が限りなく低いLSDの途中から痛…
朝ずばランナーズ〜楽し苦、顔晴るTRIトレーニング〜
最早、朝日の気配すら感じない朝ラン反対側の空の月明かりで走る昨日の酒が残ってるのに、...
この投稿をInstagramで見る 最早、朝日の気配すら感じない朝ラン🎵 反対側の空の月明かりで走る🎵 昨日の酒が残…
ふたかみ山の麓から
土曜日はお店を臨時休業して、お客様にお誘いいただいた 鈴鹿8時間エンデューロ に参戦。 シマノ鈴鹿行ってないので、今年度初鈴鹿。ロードのエンデューロ自体かなり久々に出ましたが…
ひとりごと弐型
遅咲きアスリートこうたんのひとりごと
2020年五島長崎国際トライアスロン大会 大会概要はこちらから❗️上記の通り、12月1日12時よりバラモンキングのエントリーが開始されます。今回蓋を開けたら嬉…
五島長崎国際トライアスロンを応援しよう！
「その他スポーツブログ」 カテゴリー一覧
やまあるきにつかえる道具
30km以上走った体験談を共有しましょう♪ 自転車のタイプは不問 ↓主な自転車 * 電動アシスト自転車 * 折り畳み自転車 - フォールディングバイク * リカンベント * トライク - 三輪自転車 * ハンドサイクル * タンデム自転車 * ランドナー * スポルティーフ * パスハンター * キャンピング車 * トラックレーサー - 「ピスト」とも * ロードバイク - 「ロードレーサー」とも * シクロクロス * BMX * マウンテンバイク - 略称「MTB」 * クロスバイク - ハイブリッドバイクとも * フラットバーロード
ハンドボール (handball) は、7人ずつの2組がボールを相手のゴールに投げ入れて勝負を競うスポーツである。走・跳・投という運動における基本三要素を全て求められ、ダイナミックなシュートシーン、スピーディーな試合展開が魅力。日本ではマイナースポーツな感は否めないが、本場ヨーロッパではサッカーに次ぐ人気スポーツである。 日本語では送球（そうきゅう）とも呼ばれ、中国語では手球という。
AVIAのシューズに関するテーマでお願いします♪ トラックバックお待ちしています（^^）
ウエーブダイバースに関するテーマでお願いします♪ トラックバックお待ちしています（^^）
氷上のバレリーナ・太田由希奈選手のトラコミです。
野球・サッカー・ラグビー・モータースポーツetc スポーツに関する事ならなんでも構いません。スポーツに関するブログのトラックバックをどんどん貼って下さい！( ^∇^)
まだまだメジャーとはいえないカポエイラ。 カポエラに関することならどんどんトラックバックしちゃってください。 カポエィラを広めていきましょーー！！
熱気球（ねつききゅう）とは、飛行するための道具である気球の一種。暖めた空気により浮力を得て飛行する。軽い水素やヘリウムなどの気体を集めて浮力を得る物はガス気球と呼ばれる。
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