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朝のジョギング30分~栃木県県土整備部建築指導課にて
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朝のジョギング30分~ジョイフル本田にて
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朝のジョギング30分2~河内郡上三川町へ
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今週のゴルフ侍見参 篠崎紀夫プロ登場
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介護老人保健施設に入所
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朝のジョギング30分25.5.9
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朝のジョギング30分25.5.8
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朝のジョギング30分~サーノ博士のTMS理論
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介護老人保健施設の契約
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腰痛は心の病か
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公図のない地域
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ジョギング10km 2025.5.5
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ジョギング8km 2025.4.27
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紫外線ケアをしながら暑熱順化しました 2025.4.19
桜の花を愛でながらスロージョギングしました 2025.4.6
お花見を兼ねてジョギングしました 2025.3.30
春を感じながらのジョギング 2025.3.23
ハードパックだった 2025.3.18
ふじてんスノーリゾートで朝練 2025.3.14
スキーヤーオンリーも今シーズン限り 2025.2.21~2.23
アシックスGT2000履き慣らし 2025.2.16
アシックスGT2000の履きおろし 2025.2.11
軽井沢プリンスホテルスキー場に行ってきました 2025.2.6~2.8
気持ちよかった 2025.2.1
北風が強すぎ 2025.1.26
区民マラソン大会まであと1週間 2025.1.19
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那珂川の蕎麦がメチャこしがあった
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セブンスターの木の横にあった白樺並木
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5月は雪の大雪山系を見に就実の丘へ
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旭川 高砂温泉
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滝川のイオンで血管年齢と骨の健康度が測れた
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NHKテレビ体操で居なくなったアシスタントがやっと判明
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常陸秋そばを初めて打って食べた
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トラクターで土起こししてもらった
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雪の暑寒別岳と桜がきれいな北海道のランニングコース
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玉ネギとジャガイモを植え付け
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北海道神宮にお礼参り
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北海道開拓の村
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麵屋 幸咲(こうさき)
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湯けむりの丘 つきさむ温泉
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梅が開花した札幌郊外の平岡公園へ
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BORN TO RUN2 読み始めた結果・・・
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UEDA SKYRACE(上田スカイレース)レポート
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Mt FUJI 100の様子を眺めに
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大山(神奈川県)への登山は厚木方面からがとても静かでおすすめです
4月だけど丹沢ではヤマビルが活動し始めたそうだ
UEDA SKYRACEのコースを試走してきたんだけど・・・
積雪後の蛭ヶ岳登山 ~青根からピストン~
大山サーキット 5時間切りなるか
立川シティハーフマラソン2025を走ってきた
HOKA TORRENT3(ホカ トレント3)その後
2025年初めての箱根外輪山一周
出張先ナイトパトロール ~大阪城公園~
実家周辺でぐるっとジョグ
酔った勢いでエントリーしてしまったUEDA SKYRACE
HOKA TORRENT3 おろしたてなのにソールのラグがこんなことになるなんて
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