旅に出ていました (06/09)仲良し家族 (06/11)①喜寿祝旅、名古屋集合 (06/15)②喜寿祝旅、名古屋城 (06/16)③喜寿祝旅、名古屋港水族館 (06/16)④喜寿祝旅、名古屋の夜 (06/16)⑤喜寿祝旅、鳥羽水族館 (06/16)⑥喜寿祝旅、鳥羽の夜 (06/19)今回、3泊4日(木曜日は仕事後の出発なので、丸3日)でしたが、旅ラン予定はナシ。一応、走りたくなったら走れる服は持っていて、靴はOnだったので、その気になれば走れますが、その気にならず。名...
今日も午後は晴れて、最高気温が24.1度のカラッとしたさわやかな天気となる。 昼前のカミさんの訪問リハビリを終えた午後、用事二つのためランがてら出かける。一つは土産物探しだったが、先ずはの一番の用事はランウオッチの購入である。 背に腹はかえられない思いというかやむを得ない思いで、結局ガーミンのウオッチを購入した。一番安いタイプのもの、定価は…
今日は山形市のラーメン屋さんの麺辰さんでランチしました(〃)´艸`)ウマウマ♪
山形市のラーメン屋さんの麺辰さんでランチしました♪山形市のラーメン屋さんの麺辰さんで、ランチしました(〃)´艸`)ウマウマ♪暑かったので、冷やし鳥中華にしよう…
週末のディズニー3daysでは、ルナサンダルを履いてパークを歩き回ってまして。パークを歩き回ってると、結構、歩数や距離がかさむんですよね。3日間合計で、655…
№1680 奥田亜希子「ポップ・ラッキー・ポトラッチ」おすすめ本
こんにちは中ちゃんです。今日のおすすめは、奥田亜希子「ポップ・ラッキー・ポトラッチ」です。 書き出し相田愛奈の将来の夢は、総理大臣になることだった。小学生のころの愛奈はニュースを見るたびに腹を立てていた。相田家のテレビは父親の意向で、朝は民放ではなくNHKの
Hello♪アジフライの聖地でアジフライを満喫した後はまた松浦鉄道に乗って、お次の目的地福岡へ。松浦鉄道で松浦〜伊万里に移動し、伊万里から有田へ。→☆路線図|…
雨上がりランニングで、久しぶりに亀に会った。手のひらより大きな緑亀🐢だろうか。顔に緑のライン。マラソン初めて13年、亀を拾ったのは3回目。路上で周りに川もない…
エイド5を過ぎるとまた雨が。 もう気分は「どうでもいい」 降ったって涼しくないなぁ。 エイド3から前になったり後ろになったりしていた女性が今は前に。 リュックから取り出した傘を差す。 ちょっと遅くなったので、車道側から抜 ...
用賀の中華料理屋さん田燕居雰囲気よくて、味も良かったです。濃厚胡麻坦々涼麺ねりごまを食べてるみたいに濃厚でした。四川麻婆豆腐も美味しかったです。
こんにちは。鷺沼-宮前平のネイルサロンTM-BEAUTYです。お客様ネイルのご紹介です。定額デザイン5500円https://tm-beauty.jimdo.…
休日は午前中がラン、午後が渓流。最近はそんな感じで走った後の疲れを癒しています。涼しい渓谷は誰もいなくて、時間がゆっくりと流れます。目の前に現れたのはクロツグミ。黄色い嘴が可愛らしいやつ。ヤマアジサイが咲きはじめ。園芸品種と違った素朴さがお気に入りです。ヤマツツジ。ウツギなどの白い花が多いこの季節に鮮やかなヤマツツジ。ヤマボウシ。ハンカイソウ。山の天気は変わりやすい。渓谷の渓流はせせらぎが癒し。カワトンボ。渓流にカワトンボはよく似合う。アメンボ。ずっと見てられるな~癒された分だけまた頑張れる。山と渓流は私の休日に欠かせないものとなっています。さあ、また頑張るで~!走った後の山と渓流の癒し
メダルもたまってきたので一部を残してすべて処分しました。断捨離のポイントはこれから使う可能性がある必要なものは残す。それ以外のお飾り的なものは捨てる、でしょうかね。まだまだ捨てるものはたくさんあるので少しづつ。...
少しぐらいの雨であればシャワーランで走ることができる季節ではあるものの、この日はさすがに雨量が多すぎた。目の前の視界不良になるぐらいの降水量だったのでおとなしくノーラン。夕食後にジョグする予定だったが空いてしまったのでゴルフの打ちっぱなしへ。年に数回
2024年6月1日(土)GIOSフェニーチェ,発進!せっせと漕ぐと西蒲の砂丘に広がる畑と雲をかぶった角田山.畑はトウモロコシとスイカです.楽しみですね.オオキンケイギク.上堰潟の脇にて.ガマズミ,角田山山麓にて.良寛様ゆかりの国上山.寺泊,魚のアメ横
2024年8月1日から日本⇄ハワイ 燃油サーチャージ 【据え置き】
こんにちは、やさぐれすね子です。 ご訪問ありがとうございます。 毎日ホノルルマラソン情報発信中☆ 定例の燃油サーチャージ情報です JALが2024年8月1…
おはようございます木曜日です晴れになりました気温はこれから上がってくるようです昨日は新宿での所用ランチは都庁でいただきました32階にある社食ですついでに45階…
4時45分起床 洗濯物を干してからジョグへ いよいよ来週から梅雨入りでしょうか ランニングコーチの金哲彦氏が、6月はレベルアップの月と言ってましたが、なんと…
我が家のコーヒーメーカーは一杯分のコーヒーを沸かすとき、水のタンクに1杯分の目盛りがあるのだが、目盛りが下過ぎて見づらく、計量カップで水を入れる時、いい加減になる。 従って、毎回分量が違っていた。
先日大橋秀行会長が「プロボクシングを応援する国会議員の会」総会で「スポーツベッティング」導入を希望した。 席上「高額ファイトマネーは一部の選手に限られる」 …
夜の6時半ならまだ陽が落ちてなくて、明るいですね。これから梅雨入りするとなかなか外で思いっきり走れないので走れる時にしっかり走っておきたいですね。 この日は…
広島県庄原市の道の駅たかのでお腹をみたしたクマ。その後の予定は温泉に入ったあと、車中泊の場所まで移動したらお終い。温泉は今回は玉造温泉にしました。しかし温泉に…
* 今回は本当に家族写真ばかりなので、旅レポとは言えません・・・。旅に出ていました (06/09)仲良し家族 (06/11)①喜寿祝旅、名古屋集合 (06/15)②喜寿祝旅、名古屋城 (06/16)③喜寿祝旅、名古屋港水族館 (06/16)④喜寿祝旅、名古屋の夜 (06/16)⑤喜寿祝旅、鳥羽水族館 (06/16)水族館大好きの ばあばと姉を鳥羽水族館に残し、わたしと1号は先に13:00前 退館。そのあと伊勢神宮の 「おかげ横丁」 に行くか?との案もありましたが (参...
今日は朝からよい天気となり、昨日とは違ってカラッとした空気感。最高気温は23.8度だったが、風も少しありさわやかな北海道らしい。 一昨日の約25キロ走から間もないが、今日は予定通り午後相棒さんとの約束ラン。軽めに走ろうと、コースはいつもの河川敷コースとし、ゆっくりペースで走る。ちょっと懸念した脚の重さは、今日はなくなっていたので安堵。短めに8…
こんにちは。鷺沼-宮前平のネイルサロンTM-BEAUTYです。お客様ネイルのご紹介です。https://tm-beauty.jimdo.com/鷺沼のネイルサ…
いやー。昨日は凄まじい雨、でしたね。一時、東海道新幹線も止まっていたようで。ディズニーの3daysにこの雨雲があたらなくて良かった!昨日の雨だと心から楽しめな…
こんにちは中ちゃんです。今日のおすすめは、大塚ひかり「ひとりみの日本史」です。 書き出し「生涯未婚率の上昇」や「晩婚化」が叫ばれて久しい日本です。また一方では、「少子化」も問題となって、政府は躍起になって少子化対策をうたっていますし、皆さんの中にも「少子
ホテルに早目にチェックインして明るいうちから大浴場「城見の湯」につかりベッドでひと眠り目覚めたら小腹が減っていることに気づく居酒屋さんでも探しに行くか・・・え?自由すぎる?(笑) なかなかビビビとくるお店が見つからず歩いていたら彦根駅まで来てしまった適度に人が入っているけど騒がしくないそんなお店はないかと駅周辺を徘徊 ちょいモテ・ジジの作り方すると彦根駅前にあるホテルサンルート彦根の1Fのバーが目に止まる「サロンバー・シスル」サロンバーって何やろ?サロンってことは女ひとりでもヘーキってことかなヘアサロンとかエステサロンとかあるもんねま、ホテルのバーだから大丈夫でしょ 歴史を感じる佇まい古くから…
「はじめての600km・弐」で備忘録を出したばかりなので、今回は差分的に簡単に記していきます。●当日の気温スタート:31℃平均気温:26.1℃最低気温:18℃最高気温:37℃まだ暑熱順化していないので、この時期の炎天下はきついですね。最高気温はガーミン値なので参考です。この時期の雨は身体的には問題なし!●服 装走り始めのときの服装は上からBRM400記念長袖ジャージ、袖なしアンダ指切グローブ、ショートパンツでスタート。日没...
さてエイド3を出発。 相変わらず鬱陶しい湿気。 走っていると分かれ道。まっすぐ行くと細い道。港へ向かう下り道が本線か。 さてどうしよう。 とおもったところで見つけたスーパーマーケット。 自販機みっけ。 影に入って、フラス ...
★★★今週の練習★★★休日①13キロジョグだんだん走力が落ちている感じがする・・。気温が高いからかな~?休日②110分LSD2時間やる予定だったのですが、日差しがすごくて、ヤバいなこれは、と思ってストップしました。次回から朝6時くらいに出ないとな~。それに真
Hello♪あっという間に楽しい時間は終わり、今日からまたお仕事です😭でも今週末もお楽しみいっぱいなので少し頑張ろう!旅行2日目の朝は8時にホテルを出発。佐世…
月曜日、お墓参りに行ってきた。 過去の自分にも会うような それは自分の人生でとても一生懸命で良い時間だったなぁ…と、宝物の時間だったなぁと思う 今は又違うシーンを生きているけど、残りの消化試合に入ってる気もする。 それは残念ではなく とても気楽です。 母を見てるとまだ先は長い長い 輝く時代を共に駆け抜けた友との穏やかなお参りはまだまだ続く又新しい一歩な気がした。 今の自分で又ガンバロ
UnsplashのAdam Davisが撮影した写真このところ夜が寝苦しくなってきて、ぐっすりと眠ることができなくなってきた。夜中に目が覚めることはないので、自分が気にしているほど寝れていないということはないにしても、翌朝に起きた時の疲労感がなんだか残っている。シャワー
2024年5月31日(金)朝飯前ジグを投げるとすぐ当たり,大きなサバが釣れました.ラッキー!サバの集合写真.嬉しいなあ.6月3日(月)朝飯前先日のサバ2尾を食べ終わりました.やっと竿を出せます.釣り場に出ると,まだ日が上らない東の空に月が輝いていました
おはようございます水曜日昨日の悪天と打って変わって快晴です富士山も霞みながらも見えていますすっかり夏山の様相です本日は所用で新宿へ暑くなりそうですが出かけてき…
こんにちは、やさぐれすね子です。ご訪問ありがとうございます。 毎日ホノルルマラソン情報発信中☆ ライオンコーヒー×ドトールコーヒーコラボ LION COFFE…
7時起床 昨日は数年ぶりかで不動産鑑定士の同期4人で、東京丸の内ビルの6階で飲み会をしました まずは家族に頼まれていた東京ばな奈店へ 18日から26日までち…
私は長年、夕食時は缶ビル350ml1本と焼酎ロック3杯飲んでいる。これ以上少ない時もないし、多い時もない。 時々一人になったときに、大目に呑むと、それだけで翌日二日酔いになる。 医者から飲む量を聞かれて
現在最後の戦いに挑んでいる袴田巌さん。 先日日本テレビで袴田さんの特集が放映された。 無実の袴田さんは、不当逮捕され、連日12時間以上の取り調べ。 取調…
クマが働いている広島の現場ですが。現場の都合で15日、土曜日の夜勤がなくなりました。なので土曜日と日曜日、久しぶりに自由な時間が作れました。土曜日は夜勤明けで…
パッとしない天気で雨予報も出ていた今日だったが、最高気温はちょうど25度の夏日だった。湿度が高いせいか蒸し暑い感の一日、Tシャツ短パンでちょうどよし。 さて今日は、朝一番で耳鼻科通院、戻ってすぐカミさんの眼科通院付添いの通院連ちゃんとなる。 先ずは耳鼻科、診察日にもなっていたが、結果は1ケ月より若干悪くなっていた。もうほとんど気…
「その他スポーツブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)