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ジョギング 注目記事

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  • 1位

    今日は大漁赤城大沼(^_^)

    2021.1.17赤城大沼へ行ってきました。今年始めてということで、たくさんの知り合いと2021年新年の挨拶ができました。魚探を入れるために開けた穴15個。15個目に反応ありカタツムリをセット。ときどき凄い状態になり、上から下までビッシリと反応があり、ポツリポツリと釣れます。そして、13時頃から調子良く釣れだし、一束を超えました。最終釣果141匹。赤城大沼では大漁です。また楽しませてください。ワカサギブログラ...

    肥満アングラー

    安全安心釣り物語〜碓氷安中公魚倶楽部

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  • 2位

    ステイホームでタコ焼き

    誕生日イブイブの今日。本当なら大阪へ行くか、友だちと旅行のはずが、ステイホーム。せめて少し豪華に外食でも、という願いも虚しくステイホーム。ひたすらゴロゴロゴロゴロエンドレス。パソコンも付けず、テレビも付けず、iPhoneをお供にベッドでゴロゴロ。Twitterやブログ巡りとナンプレなど。仕上がりはもう少しキレイですが、仕上がり写真は無し。デザートは紅まどんなの規格外品、あいか(愛媛果試28号)時期的には紅まどん...

    さくら

    さくら日記

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  • 3位

    ”情報お願い致します 知人の お父さんが行方不明になっております”

    奈良マラランナーの皆さへ。奈良マラソンでお世話になってるたこ焼きフトマルのエーチャンが困っています。皆さま拡散をお願いします。ご無事で見つかる事を願っています。

    www_ike(いけ)

    いけブログ

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  • 4位

    大雪で無印良品のレトルトを食べ尽くす!

    大雪で閉じこもり生活を強いられた数日。日頃の食いしん坊が功を奏しました。ストックしてあった無印のレトルト。一気に食べ尽くしました(笑) トマトのキーマ素材を生かしたカレー トマトのキーマ 350円(税込)辛さは 2唐辛子(無印は5段階の唐辛子マークがついてます) 3種のトマトを使い、炒め玉ねぎを加えて煮込みました。鶏ひき肉の旨味に、にんにくや生姜を効かせ、マイルドな辛さに仕あげています。(出典:無印良品) トマトがしっかりと主張しています。まるでハヤシライスのようです。かといって甘すぎず、ほどよくスパイシーです。ひき肉もしっかり入ってますがトマトの酸味でしつこく感じません。 バクテーご飯にかけ…

    ゆかちん

    ほんの少しだけ楽しく

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  • 5位

    【雑誌】『オリンピック代表選手の走り方分析』が参考になって面白い!! #267点目

    今日も全力で点を打つSHISHIです🦁! " data-en-clipboard="true">書店のスポーツ雑誌スペースで目に止まった雑誌をパラパラみていたら、すごく興味あるトピック(『オリンピック代表選手の走り方分析』)が載っていたので購入してみました! " data-en-clipboard="true"> エイ出版社 42.195km必勝マニュアル 『オリンピック代表選手の走り方分析』 それを簡単に紹介しようと思います! スポンサーリンク // 42.195km必勝マニュアル 『オリンピック代表選手の走り方分析』 滞空時間タイプ 地面圧タイプ 十字軸タイプ 中村匠吾選手インタビュー付き…

    SHISHI

    ランニング習慣を伝えたい

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  • 6位

    ラッピングテントで焼肉

    昨日の怪我。1日たっても治らず。これはどうも肉離れのようです。なので痛みが無くなるまで走れない…😱あたた…😓まあしょうがないですね。で今日日曜日。昼に焼肉…

    元気なクマ

    元気なクマの日曜日

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  • 7位

    ウォーキング4.6km

    さすがに体を動かさねば!とは思うものの、音楽を聴きながら黙々と歩くのもつまらない。なので目的地を2kmちょっと先のスーパーにし、いちごを買いに行くことに。いちご4パックと、セールの三つ葉(これで100円)夕飯は、市販の餃子の皮に豚肉と大葉を包んで焼き、ポン酢で食べるというモノに初挑戦。ネットで見たメニューですが、わたしの作り方が下手だったのかイマイチ。ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫...

    さくら

    さくら日記

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  • 8位

    鶏チャーシュー丼

    炊飯器で作る鶏チャーシュー丼です。鶏チャーシューのレシピは以前の通りです。 鶏もも肉は皮を外側にして丸め、たこ糸で縛ります。ニンニクと生姜は薄切りにします。 鍋に醤油 80ml、み...

    movinow

    Run to be sober

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  • 9位

    どうでも日記2021年1月17日 先週同様~。

    ~タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます~

    luuknum

    デブだけどタイで走ってます。

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  • 10位

    【厚底シューズ】デザインだけで決める、厚底シューズランキング!! #268点目

    今日も全力で点を打つSHISHIです🦁! ナイキから厚底シューズが登場して、陸上・ランニングでは厚底ブームが起こりました! そして今では、ナイキだけではなく他のブランドからもどんどん高性能厚底シューズが登場してきています! そして機能だけを求めずデザインなども楽しみの一つとしている僕たち市民ランナーにとって、この多くの選択肢は嬉しい限りです^ ^ そんなこれまで発売されてきた厚底シューズの中から、デザインだけを評価してランキング化してみました! スポンサーリンク // ザインだけで決める、厚底シューズランキング!! 3位:[ホカオネオネ] ランニング シューズ ロケット エックス 2位:[ナイ…

    SHISHI

    ランニング習慣を伝えたい

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  • 11位

    ナイキ ヴェイパーフライ

     先日あるニュースサイトを見ていて発見した記事の中に「ナイキの高性能ランシューズ、シニアの普段履きにいかが」のような内容のものがあって、その記事に対するコメント欄が否定コメントだらけでした。別にシニアが普段履きに何を履こ …

    こてつもふもふ

    人〜走り〜hito〜pasiri

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  • 12位

    疲れたカラダには甘いものを

    年末年始はおでかけを控えて自宅周辺で過ごしていたこともあって、ランニングする時間が割と取れていた。年明けも新年の挨拶回りもほとんどなく賀詞交換会は中止が相次いでいるので、必然的に社内にいる時間が長くなった。おかげで溜まっていた事務仕事が捗る捗る。さっさと

    masq

    M.A.D. (もうアタシ、ダメ。)

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  • 13位

    季節外れのポカポカ陽気でシューズカバー無しで100kmライド

    今年一番のポカポカ陽気。予報では気温はなんと18度。この暖かさをほっておくのはもったいないということでライドへ。昼近くに風が強く吹いてきたけど気にせずシューズカバー無しでスタートです。多摩サイにでてから青梅方面へ。横風がつよく時折ハンドルとられそうになるのでしっかり握って走ります。これだけ暖かいと手袋も指切りでも良かったかもしれません。先日の極寒ライドとは天と地の差ですね。青梅街道にでて青梅駅を過ぎてさらに奥多摩方面へ。 先日立ち寄ったへそまんじゅう本舗は本日はスルーしてさらに先に進みます。どこでまので行くか決めていなかったけど青梅線御嶽駅まで登ってきました。御嶽駅は御岳山や高水三山の登り口に…

    torume

    バックストレート走行中

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  • 14位

    娘の就活(5年前)

    今朝の体重 60.75 体脂肪 35.0% ワンコと散歩30分 室内スロジョグ40分 受験生 充分力を発揮出来ていますように。 もう子ども達は 受験も就活も終わりましたが 娘の就活は大変でした💦 大学でしか取れない 資格を取ると言う約束を大学に 入った時にした。 国語の高...

    今日子

    のんびり屋

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  • 15位

    午後から河川敷へ

    雑用が済んだので、15時から江戸川河川敷へ午後になってから走るのは、箱根駅伝を除けば、11月30日以来でした。今日はランオフの予定だったので、のんびりジョグでお散歩ラン。龍Q館で折り返し東武アーバンパークライン朝の寒い中ばかり走ってるから暑く感じた明日はランオフにしよう。本日のジョグ   11.88K...

    テツ☆

    夢は続く~まだまだこれからも走り続けます

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  • 16位

    今年も週3日のジョギングで

    年が明けてから、走ったり歩いたり、体を動かしています。ジョギングは、週に3日を予定しています。今朝の気温は、3℃、日中の気温は5℃で一日寒いです。思い切って、7時半に運動公園へ出かけました。冬用の上下のトレーニングウェアを着て手袋をしているので、寒さはそれほど感じませんでした。準備運動で体をほぐしてから走り始めました。ウォーキングをしている人は、皆さんマスクをしています。私もマスクをしていますが、あたりに人がいないときには、はずしたり、つけたりしています。坂道は、力強く走るようにしています。走り始めてから、約2キロ、汗をかいてきました。野球場周辺は、人とすれ違うこともなく走ることができました。4キロコースを一周してから、2キロコースを走り始めました。だんだん、人が増えてきました。タイムを気にせず、マイペースでの...今年も週3日のジョギングで

    かりん

    ゆっくり走っています

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  • 17位

    ここは今から倫理です。

    今朝の体重 60.80 体脂肪 35.0% ワンコと散歩30分 1人ウォーキング60分 よるドラ「ここは今から倫理です。」 2021年1月16日(土)スタート<全8回> 総合 毎週土曜 よる11時30分 【主演】山田裕貴 【原作】雨瀬シオリ 『ここは今から倫理です。』 偶然...

    今日子

    のんびり屋

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  • 18位

    【コロナ禍】サンズ、ガンケル、エドワーズ、マルテ来日【阪神】210118

     阪神サンズら4助っ人入国 キャンプ序盤合流見えた - プロ野球 : 日刊スポーツ阪神は18日、今季来日2年目を迎えるジェリー・サンズ外野手(33)、ジョン・…

    かつまろ

    かつまろにっき

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  • 19位

    立ち止まりつつスロージョグ7.8km・今週の記録

    (境川遊水地公園・今田遊水地) 昨日はポケGOコミュニティデー わんこ連れて2時間、公園ウロウロしてました 次のレベルは頑張ればそれなりにアップできそうなので力が入ってます

    ぽち

    ぽち走る

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  • 20位

    期せずしてシャワーランに

    前日に深酒をしたわけではないのに朝起きることができなかった。悲しいかな加齢とともに朝の目覚めが勝手に早くなってきて、目覚ましのタイマーをかけていても鳴る前に目が覚めるようになってしまった。冬場でもそれは変わらず通常であれば目が覚めるのは夜明け前。それがこ

    masq

    M.A.D. (もうアタシ、ダメ。)

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  • 21位

    昨日→18度の小春日和の中でライド 今日→0度の極寒の中でジョグ

    昨日は小春日和のポカポカ陽気の中をロードバイクで快適ライドしました。天気予報では今日は一転して真冬の寒さとの事です。確かに朝から予報通り冷え込んで空もあいにくの曇天模様です。 そんな中ちょっと用事があって車でお出かけ。用事をすませてからせっかくなので出先でジョグして帰ろうと家からジョグの格好で出発です。 渋滞に巻き込まれることなく現地到着して用事をすませ、ジョグしたい場所へ移動です。標高が高くロードサイドの気温計は0度を表示してます。雪もちらほら残っていたりしてかなり寒々とした感じ。で、やってきたのは山中湖。今日は山中湖一周ジョグです。 とりあえず森の駅という所に車をとめてジョグ開始。 コース…

    torume

    バックストレート走行中

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  • 22位

    暖かい1日

    朝6時10分スタート。久しぶりに河川敷へ野田橋まで往復坂道100mダッシュを10本暖かくて気持ちがいいランでした(*^_^*)本日の走行  16.21K  野田橋往復...

    テツ☆

    夢は続く~まだまだこれからも走り続けます

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  • 23位

    病状説明。

    どういう流れで、家族への病状説明の時間を作ってくれたのか、さっぱりわからないまま指定の時間に兄と病院に来ました。診察はなく、説明だけ。本人もいないままなので、…

    ころん

    働く娘の介護日誌〜自分を犠牲にしないために〜

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  • 24位

    【日常】おうち時間のために、遂に『任天堂Switch』を購入しました!!#266点目

    今日も全力で点を打つSHISHIです🦁! 最近またコロナ感染が広がり、外出自粛モードになってきました。 僕も早くコロナが収束して欲しいので、しばらくまた外出自粛をしようと考えています! 先日こんなTweetしました↓ 再び緊急事態宣言が発令され始めた今、おうち時間をまた見直さなくては。・読書・ゲーム・語学の勉強・空間作り#緊急事態宣言#おうち時間— SHISHI"ランニング習慣を伝えたい" (@runpointcon) 2021年1月13日 そう、最近おうち時間をどう過ごそうか意識し始めました! そして おうち時間のために『任天堂Switch』』購入しました!! スポンサーリンク // おうち…

    SHISHI

    ランニング習慣を伝えたい

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  • 25位

    ブルーノ買った

       今年初の大きい買い物もうこの時点で満足です  ブルーノのコンパクトホットプレート  お昼休みにコレの話になってこの新婚さんが使いそうな可愛いホットプレー…

    ゆうきち

    早起き主婦のラン&お山&ダイエットな日々

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  • 26位

    走っただけの3連休

    お正月休みも終わり、5日初出からの4連勤。しかも月初で忙しかったし週末にかけて激寒で平日には1回、しかもちょこっとだけしか走れなかった3連休は毎日走るぞ~と決めたものの寒くてなかなか起きられず、起きても準備に時間がかかり外へ出るのにまた時間がかかる・・・

    みおた

    ゆっくり、長く、ぐるっと走る

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  • 27位
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  • 28位

    業界の暴れん坊 川上林成氏

    昨年末、拙ブログでその名を記した川上林成氏の事を。 アマ時代、明大主将として空前の59連勝を記録し、終生のライバル(喧嘩相手)だった法大・高橋美徳氏と共にプロ…

    ALEXIS

    ジョギング&ボクシング

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  • 29位

    泣きっ面に蜂

    雪に翻弄された1週間がやっと終わりました・・・35年ぶりの1m以上の積雪は、暖冬に慣れた富山県民にかなりのダメージを与えました(;∀;)今日は朝から冷たい雨一気に雪解けが進みました今の富山市の積雪は38センチだそうですが、降り積もった雪が道路を塞ぎ、二車線道路がまだ一車線の所もありあぁ・・・もうそれだけで渋滞(^_^;)数日前橋の上の歩道より撮った写真除雪した雪は、そのまま端に寄せただけよって、道幅も狭くなりまた渋滞する結果に・・・特に今回は富山市中心部にかけての残雪が多かったですスタックして動けなくなってる車、故障して乗り捨ててある車、すれ違いが出来ず立往生している車、壊れたバンパーの破片も所々に散乱・・・ある意味、修羅場でした(;∀;)いよいよ仕事が始まった三連休明け朝6時過ぎから、すでに富山市中心部へ向か...泣きっ面に蜂

    まーさん

    まーさんのラン&独り言日記

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  • 30位

    【ドラゴンクエスト11S】Go To 天空魔城!大苦戦のガリンガ戦【#46】210116②

    再生リストドラゴンクエスト11S作成した動画を友だち、家族、世界中の人たちと共有www.youtube.com 『【アーカイブ】ドラクエやり込み』【ロト三部作…

    かつまろ

    かつまろにっき

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  • 31位

    転倒で即終了…

    今日は今シーズン初めてのスキー。だったのですが滑り初めて数本目で転倒。急斜面だったので変な体勢で斜面を落下…骨は大丈夫だと思いますが、ふくらはぎを少し痛めてし…

    元気なクマ

    元気なクマの日曜日

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  • 32位

    いつものジョグに変化を取り入れるなら変化走がおすすめ

    ジョグはマラソン練習に欠かせませんがマンネリ化する時があります。その中に変化走を取り入れることで手軽に高い負荷の練習ができます。また変化走の一例、変化走をおこなうメリットについて書いているのでサブ3やサブ4を狙うランナーの練習メニューの参考にしてください。

    こてつもふもふ

    人〜走り〜hito〜pasiri

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  • 33位

    走るから治らない…。

     痛めている内くるぶしのこの箇所の痛み。実は自己ベストがでた12年前のその...

    三郎太

    走れ三郎太!

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  • 34位

    外食店の休業か増えてきた

    外出先から事務所に戻る途中でお昼になった。お弁当を買って事務所に戻ってからすみっこでお昼を食べようかとも考えたが、事務所まで戻ると中途半端な時間になる。なので戻る前にその辺でちゃちゃっとランチを済ませてしまおうと難波駅周辺で探すことに。なんば駅前には唐

    masq

    M.A.D. (もうアタシ、ダメ。)

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  • 35位

    遠のく「天才藤田健児」デビュー戦

    9月に帝拳ジム入りした藤田健児の試合が決まらない。 「緊急事態宣言」で更に遠のきそうだ。 高校二年で全日本を制した彼の試合を観た時、正に天才児誕生を確信した。…

    ALEXIS

    ジョギング&ボクシング

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  • 36位

    エビとブロッコリーのパスタ

    エビとブロッコリーにフレッシュトマトを使ったパスタです。 エビは爪楊枝を刺して背わたを抜いてから殻と脚を取り除き、片栗粉をまぶして流水でよく洗います。 トマトはさいの目に切り、ブロ...

    movinow

    Run to be sober

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  • 37位

    今さらですが2020年のRUNデータ

    今日は朝一番に食材を買いに行ってからのRUN10時すぎにスタートして大阪城へ今週は平日あまり走れていないし土曜日も仕事だったこともあり今日はせめて10kmは走るぞと思ってたのに家の用事が気になり5kmで切り上げてしまった物足りないという気もするけどあ~これ

    みおた

    ゆっくり、長く、ぐるっと走る

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  • 38位

    元旦にトレイル。ちょこっとのつもりが・・(復路編)

    高千穂河原まで来てしまった。思いがけず、ここまでやってきました。400年前、ここに霧島神宮があったので、ここで、初詣だ。(´-`*)ここで、参拝。気持ちいいねえ。ここで少し休憩。羊羹を食べる。あったかい、お茶があれば最高だな。ここからは、マーカーを頼りにトレイルへ。道標があった。意外とがけっぷちにある。神宮までは、県道よりも短い距離。ここから、ゆる~い登り。これがきつわい。( 一一)おお~。最高のご褒美。...

    タカリン

    タカリンのゆっくりポタリング

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  • 39位

    【回想】九十九里浜を走るのは無謀だった

    千葉県の刑部岬から太東埼まで、約60km続く九十九里浜。海を見ながら快走!…を夢見ていましたが、現実はそんなに甘くなかった…

    サキタ

    千葉県600キロ走って1周!

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  • 40位

    江ノ島往復(1/16 43.8km 117min)

    横浜で土日にポタ・サイクリングを楽しんでいる40代社会人のライド日記です。

    yasy

    yasy's journal

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  • 41位

    ボクシング専門誌最新号(2021年2月号)

    ボクシング専門誌購入。表紙は何れも大晦日の井岡一翔VS田中恒成だが、両誌とも井岡の右腕に彫られたタトゥーが隠れるアングル画像を使用。 良識ある判断だ。 これで…

    ALEXIS

    ジョギング&ボクシング

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  • 42位

    ハード過ぎるちんたらジョグ

    早朝ジョギング、ちんたらペース。 寒さのせいか、寝不足だからか、はたまた連日飲みすぎだからか、お腹の調子がとてつもなくよろしない。 うううう~~~、むっちゃトイレ行きたい。 残念ながらコンビニなどは1軒も無い、自然に囲まれた凍てつく川沿い遊歩道コース。 道も凍って滑って怖い。 落ち着け、焦るな。 何とか頑張って、あの公園まで行けば。 寒さと寒気で水鳥に負けないような立派な鳥肌を立てながらも、何と…

    ふみまるみ

    バーガーダイエット

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  • 43位

    ランニングの魅力はダイエット!最も効率的なオススメの時間帯とは

    『走っているのにやせない』こんなはずではなかった!やせないランナーの不満の声をよく聞きます。効率よく脂肪燃焼できることを考える記事を紹介します。

    えーじ

    いいちゃブログ

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  • 44位

    ひっさびさに食べたもんじゃ

    夜メインで営業していた飲食店が続々とランチ参入。 なので、今まで行かれなかった店にてノンアルで純粋に食だけを愉しめる喜び。 近所のお好み焼き&もんじゃ屋。 嗚呼罪深き食べ放題ランチ。

    ふみまるみ

    バーガーダイエット

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  • 45位

    トンボ、サンマ、くり。秋を感じながら夏の終わりを走ります。

     8月最後の週の通勤ラン。 まだ季節は夏の感じですが、秋らしい風景を少しずつ目にし感じながら走った一週間でした。 平成30年(2018年)8月29日、水曜日の通勤風景。 朝が暗くなりました。まだ薄暗い空は曇り空。 走っていると、ぽつんと雨粒が頬に当たります。 最

    hata2772

    こぐこぐ - 自転車その他のブログ

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  • 46位

    地獄の釜の蓋が開く日

    岩泉在住のオヤジ日記

    G3

    岩泉のオヤジ日記(現在生息中)

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  • 47位

    エリンギの豚バラ巻きと牡蠣のフライ。

    本日の晩ごはん。久しぶりのフライです(^^♪近所のスーパーで夕方の魚売り場はほとんど残ってないのですが、大粒の牡蠣が目に入ったので牡蠣フライにしました。牡蠣だけでは寂しかったので・・冷蔵庫をゴソゴソと。エリンギも投入=333エリンギに豚バラを巻きました。これがなかなか好評でした!***大阪に勤務している夫はテレワークの日が増えました。私は派遣なので基本的にテレワーク無しです。なんだかな。と思う日々ですが・・・...

    えど

    主婦ジョガーの日常・ときどき非日常

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  • 48位

    90分走

    住宅地を走り 畑や運送会社の車庫が多い道を走り クロスカントリーな道を走り 足に優しい土の道 1時間半走ったよ シューズを卸したて試走兼ねて

    ワタヒロ

    ジョギングの記録

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  • 49位

    スープストックトーキョーのメニューがお手軽にご自宅で

    自宅で電子レンジで一品できる(1人前分)スープストックトーキョーのスープ。たくさんのメニューの中からお好きなものを。#STAYHOMEにもぴったり

    だらりん

    RUNが止まらない夫とお菓子が止まらない嫁

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  • 50位

    病院の状況。

    ホームのスタッフが受診した病院というのは、私の元職場で。コロナ対応している病院でした。入口と出口を分けて、体温チェックのゲートになっている。防護服着て患者の整…

    ころん

    働く娘の介護日誌〜自分を犠牲にしないために〜

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