木・金曜日辺りから喉に違和感があり、土曜日から体調が悪くなり 日曜日は、全身倦怠感と風邪の症状で起きていられずダウン 発熱はありませんでしたが、とにかく手足が…
今月は2日に丹波篠山ABCマラソンを走ったにも関わらず、走行距離が伸び悩んでいる。フルマラソンを終え、シーズンオフに入ったことで、すっかり気が緩んでしまったのも要因の一つ。目標がないと日々のトレーニングを継続するのは難しい。目標があればそこに向かって、どの
こんにちは。鷺沼-宮前平のネイルサロンTM-BEAUTYです。お客様ネイルのご紹介です。https://tm-beauty.jimdo.com/
野球界、甲子園では横浜高校が抜群の力で優勝、世界では大谷さん好調のスタート、そして北海道日ハムファイターズは63年ぶりとかの三連勝と幸先よいスタートで今年は新庄監督悲願の優勝に期待がかかる。それにしても、ミャンマーでの大地震、被害がだんだん伝えられ気の毒でならない。 さて私の方、転居に向けての荷造りは、前日までや当日朝まで梱包できないものも
土曜日の夜、相方とふたりで夜桜を見に行きました。と言っても、見に行ったのはいつもの散歩コースにある桜。田布施川沿いにある地域交流館の所の桜です。もう綺麗に咲い…
絹の道2日目。 今日は最初と最後は寒かったけど、後は陽が出ててくれて嬉しかった。まぁ暑すぎる時もあったけど。 ということで飯能から横浜、完走です。 ということで今日の朝ごはん。 シーフードスパゲッティ、写真撮る前に食べ始 ...
スガシカオ Shikao & The Family Sugar TOUR ~Acoustic Soul~
最後にライブに行ったのは2019年7月のJ-WAVELIVEコロナが始まって、取れていたライブは払戻にというわけで、5年8か月ぶりのライブに行って来ました。スガシカオShikao&TheFamilySugarTOUR~AcousticSoul~会場は松戸・森のホール21です。新八柱駅から桜並木を歩いてホールに向かいました。行きは雨でしたが、帰りは雨がやみました。とにかく寒くて寒くて、ライブ前に着るものを買いました松戸出身で、実家は新八柱駅が最寄り駅という知人に聞いたところ、この桜並木はかなり長いそうです。私は桜並木を歩いていれば会場に着くと勘違いしていて、ひたすら桜を見ながら歩いていたのですが、どんどん歩いている人がいなくなり、こんな遠いはずはないと思って左に曲がると、すでに会場を通り過ぎていましたさて、...スガシカオShikao&TheFamilySugarTOUR~AcousticSoul~
今日は、水戸市の逆川緑地公園へジョギングに出かけました。昨日から寒さが戻ってしまいました。咲き始めた桜の花を観ながら、走り始めました。しだれ桜が咲いています。あんずの花が咲いていました。逆川ジョギングコースを北へ走って行きました。北から南側へ、ソメイヨシノが咲き始めていました。南側まで走ってから、逆川沿いを北へ向かって走って行きました。野鳥のさえずりが聴こえてきます。出発地に戻ってから、同じコースを走りました。遊具広場のソメイヨシノが咲き始めました。ご訪問ありがとうございます。逆川緑地公園を走って
仕事も期末を迎えて、少し落ち着いてきまして。黄砂による体調不良もあったし、ここらで自分へのご褒美で、リフレッシュしようっと。まず昨日は、空庭温泉へといってきま…
オールスター感謝祭'25春、ミニマラソンは森本裕介(SASUKEオールスターズ)が初優勝
今年は青山学院大学から若林宏樹選手の参戦があった赤坂5丁目ミニマラソン。若林選手は先日の別府大分毎日マラソンを初マラソン学生新記録で走破しているものの、卒業後は現役続行しない。すでに卒業式は終わっているものの、青学のユニフォームで走るのはこの赤坂5丁目マ
花見ランしてきました!咲くか心配でしたがきれいに咲いてくれました!暖かくなってきて外に出たい気温になってきましたね😊4月5日はアクアイグニス50kmランと打ち…
今日は、3月最後の日曜日。朝から天気が良かったので、お花見を兼ねて自宅近隣公園の周回コースを走りました。5kmを29分53秒3、キロ5分59秒のペースでのジョギングです。...
3月29日、愛知県国際展示場で行われた矢吹VSアヤラのセミにプロ3戦目でOPBF王者へ挑む横山葵海(ワタナベ)のカードがセットされた。 相手は比国のジーメル…
おはようございますございます好天の日曜日になりました新しいミズノのランシューズ履いて朝ランへNEO ZEN. ミズノのWAVE(カーボンプレート) なしのシュ…
「にいがた地名考 歴史と由来」を読みました.サイクリングや山歩きであちこち行くと,意味不明な地名があったりします.そこでこの本を見つけました.たとえば先日の能登半島地震で新潟市内でも液状化現象が広範に発生しました.昔からの歴史を伝えているかもしれない地
こんにちは、やさぐれすね子です。ご訪問ありがとうございます。 毎日ホノルルマラソン情報発信中☆ 発売中のNumber Do「『50歳でも速くなる』RUNの裏技…
門真の温泉取材の帰り、食べログで大阪梅田のランキングで3位のラーメン屋「京都 麵屋たけ井 梅田店」を訪れました。 googlemapだけを見て行くと、現地に到着してここのはずなのに無い。紀国書店の中だ。 無く
土曜日は本業が休みだったので、山の上へ働きに行きました。相方も一緒に。ここのお仕事は朝は9時から、お昼過ぎの15時まで。休み無しで働きますよ仕事が終わったら、…
本日愛知県国際展示場で行われた IBF世界フライ級タイトルマッチ アンヘル・アヤラ(メキシコ)VS矢吹正道(LUSH緑) 1R、両者開始から距離が近い。 …
今朝起きると、また一面真っ白となっており少し驚いた。しかし、日中は融けて路面はすっかり乾くくらい、融雪は早くなった。 最高気温は昨日より低いと思ってたら、6.4度で昨日より逆に少し高かった。それでも平年よりは低く、風もけっこうあって風は冷たかった。 そんな中、午後は相棒さんとの定期練習、北大方面廻ってくる。脚は今日も重くはなく軽い方で、ゆ…
お疲れさまです 3月ももう直ぐ終わりですね… この季節…現役の皆さま方は何かと大変な時期かなと思いますがお身体に気をつけて頑張ってください 私の方はとい…
はっるやすみ〜長男はじーじばーばの家でおひとり旅にでかけました‼︎↑鴨川シーワールドでつくったみたい。昨日28日で幼稚園の預かり保育が最後になり、幼稚園生活に…
先日、愛媛県松山市へ出張する機会があった。温暖な気候と豊かな自然に育まれた愛媛は、まさに柑橘の宝庫。ちょっと郊外の山の方に行くとみかん畑が広がっている。収穫時期には直売所に様々なみかんが並ぶ。みかんの収穫期の出張だと、それも楽しみの一つとなる。途中で
おはよございます土曜日です朝から雨花冷えの朝です一夜明けると冬に逆戻り寒暖差に体が馴染めないです今夜は大岡川プロムナード弘明寺近辺も屋台が出ているので地域活動…
こんにちは。鷺沼-宮前平のネイルサロンTM-BEAUTYです。お客様ネイルのご紹介です。定額デザイン6000円https://tm-beauty.jimdo.…
映画「逃げきれた夢」を見ました.定時制高校の教頭を務める末永は59歳です.あと1年で定年退職ですが,定食屋さんで勘定を忘れて出てしまいました.もちろん食い逃げをするつもりなど毛頭ありませんでしたが,大変なことですよね.はっきりとは言いませんでしたが,「忘
【明日18時から】エントリー開始!"北海道マラソン2025"
こんにちは、やさぐれすね子です。 ご訪問ありがとうございます。 毎日ホノルルマラソン情報発信中☆ 北海道マラソンは夏の北海道で開催されるホノルルマラソンのよ…
関西で行っていない日帰り温泉を探していて見つけた「湯快のゆ 門真店」を訪れました。 いままで見たことのない名前だったので新しい施設かと思いましたが、古い施設を湯快グループが買収した雰囲気がします。
本日愛知県国際展示場で行われる 【IBF世界フライ級タイトルマッチ】 アンヘル・アヤラ(メキシコ)VS矢吹正道(LUSH緑) 前日計量 アヤラ:50.2…
木曜日、現場のすぐ側にあるラーメン屋さんに昼飯を食べに行きました。場所は柳井港、その名も「ぶっとび亭」。入ったらすぐに食券を買い、それを窓口に置きます。あとは…
朝までの雨も止んで、いつものスポーツクリニックに行く。今日は1ヶ月ぶりに診察も受けるが、先生、カルテを見て、まだ硬いね、リハビリ続けて下さい、だけで素っ気なくというかあっさり終わり、リハビリはマッサージなど30分ほどで終わる。 でそのあとは、いつもの軽いラン。今日はパッとしない曇り空でどんよりというかかすんだ天気だったが、適度な…
黄砂襲来の間、ランオフはしてたんですけどね。通勤やら日常生活やらでどうしても黄砂は吸っちゃうもの。僕は黄砂が大の苦手でして、今回も胃腸機能が著しく低下。そして…
明日からの「絹の道 150kmくらい」のスタート地点上州富岡に前日入りです。 今日の予定。 電車乗る前に朝ごはん。 今日は名店「こうべっこ」へ。 ここのモーニングのたまごサンドは神戸で1番美味しいです(ぼく調べ) 実はモ ...
こんにちはマタドール阿部です いよいよ来週に迫ってきましたアクアイグニス50㎞走 皆様の元に申込書と振込URLを送信しておりますもし、届いていないという方がい…
一難去ってまた一難 今日は鼻の調子が最悪です 気圧のせいだと思うけれど 鼻ポン使いたい!! 鼻の調子が良くないといつもの数倍疲れる・・・ 暖かく…
最初から勝たせないルールがある?世界フィギュアでは米国採点有利も
異様な採点の低さで目が点に!世界フィギュアでジャッジ採点に憤りしかない
世界で一番細かったと初耳で驚く!羽生結弦と銀次の対談がついに配信開始へ
BSで放送。ノッテステラータ
ホーム開催で米国採点有利か?世界フィギュアで千葉百音が表彰台3位に
ファンへの嬉しい別カメラが来た!羽生結弦アイスショーが今夜テレビ初放送
そらジローと羽生結弦さん
おげんさんの番組に羽生結弦出演
突然のサプライズに感極まった!羽生結弦が番組の為に急遽2日前で撮影した
最高傑作のショートに熱い解説が来た!羽生結弦のフィギュア競技時代も回顧
会心の演技に力強いガッツポーズも!世界フィギュアの女子ショートは大混戦
あまりに後手で遅すぎる!なぜ誹謗中傷に対して何もして来なかったのか?
世界フィギュア始まる
米津玄師とのYouTube対談が話題の羽生結弦、アイスショー『notte stellata』で現場をピリつかせた“完璧主義”
また小出しで出演者追加発表なのか!諸般の事情で開催中止になるショーも
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