ジョギング、トレッキング、トレラン、水泳、そしてロードバイクも、老化に抗うアラフィフの日常記録です。
現在48歳。42歳で走り始め46歳でウルトラにも挑戦。小梅や家族の記録と走った記録です。
ゆっくりのんびりマイペースで走っています。 走ることや日常のことなど書いています。
「楽しんで走りたい」アラフィフ主婦のランニングと日々のこと。次は３回目の名古屋ウィメンズを走ります
運動音痴でスポーツ経験ゼロなのに、走ることにハマってしまったアラフィフのジョギング日記
マラソンを通して、日々感じた事、思った事、大会奮闘記、など・・・色々書き綴ります。
ジョギング・自転車・釣り・登山・旅などアウトドア全般と普段のありのままの生活をお伝えしております。
奈良市民・45歳。料理・ランの写真日記です。11月あいの土山マラソン、12月大阪マラソンを走ります。
次のゴールは北九州マラソン♪ 走暦そこそこ、走力初心者！でもフルマラソンは辞められない！
ジョギングなどのスポーツの運動を通じて、オッサンが地味に毎日を送っているブログです
走ったり、食べたりしたことを記す日記のようなもの、Sizzle感・満載でお送りします
春～秋はランニングもといジョギング、冬はウォーキングもとい散歩をしていますw テニス、やきう（阪神ファン）、サッカーも見るよｗ
アラフィフからのランニング8年目☆水泳3年目☆ポールウォーキング・筋トレも☆
鉄道模型、ジョギング、60歳代
健康診断の結果が悪く、61歳からウォーキングを開始し、62歳の今では20キロ走れるまでになりました。目指せフルマラソンです。
食べるのが好き、お酒が好き、運動は嫌いと不健康の塊だった筆者が、2017年3月に突然ジョギングを始めます。初めはジョギングだったものが、徐々にランニングに変貌し、1年半後にはついにフルマラソン・デビューを果たします。
札幌在住の自転車乗りの、休日サイクリング、最近始めたランニングなどの日記です。
ダイエットと健康維持の為、夜にジョギングしています。モチベーション維持のためにブログを書きます。
100キロマラソンサブ8を目指します。サブ10、サブ9も攻略。大会完走記、海外遠征も紹介。
基本、出無精。家に居たくてダラダラとテキトーに走ってます。大会は主に１００Ｋ超になりますけど。
岩泉周辺の美味しい店の話やプチ農業の事など田舎暮らしの中年オヤジ日記です。
ジョギング、筋トレと資格取得などの勉強が趣味のノンタンのともだちと申します。２３年前の大学２回生の頃から、統合失調症という病気を患っています。紆余曲折がありましたが、現在は正社員で働いています。
葉山森戸海岸でボート釣り福浦岸壁・釣り桟橋での釣り日記です。
ランニングで温泉へ行くコースを開発しています。その中から思い出深いものを紹介します。
部位別の筋トレ種目、ストレッチなど、初心者のための効率のよい筋トレ方法です。
心身を快適に保つために暮らしの中に楽しいジョギング、スロージョギングを取り入れていきましょう
鈍足親父のジョギングを中心とした日々の生活を綴る徒然日記
不眠を解消するために心拍数を上げる運動を始めたところ、いつしか山登りとジョギングが楽しくなりはまってしまいました。 富山の山と森と海の自然に触れながら美味しいものを見つけて食べようと走り始めたばかりの女子ひとり旅です。
４０代後半に入り 始まった老化に対抗するため 毎週走ってます 会社ではオバカな係長をやってます
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ぼちぼち enjoy RUN ♬ 大阪マラソン 初当選！
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巨デブが小デブになるべく努力したりしなかったりします。自転車・マラソン・登山のお陰でダイエット。
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『こんなに山に通うくらいなら、住んじゃった方が早い！』と思ったことはありませんか? そのくらい山が好きな方・また実際山小屋で働いた・山のそばに移住した方など、山を愛する方の交流の場になれば・・・と思います。 山小屋の情報から、食事の写真・裏話など。 皆様からの情報をお待ちしております。 管理人の私は、２０１１年は三俣山荘で働く予定です。皆様、いらした際には是非お声をかけてくださいね♪
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2011.11.3 第6回湘南国際マラソンが開催されました。 フルの人、ハーフの人、10kmの人、そして応援の人… 湘南国際マラソンを楽しんだ方のブログ、お待ちしています。^^/
フィギュアスケート男子シングルの町田樹選手に関する記事をお願いします。高橋大輔選手、織田信成選手の後輩を応援しましょう。
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