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第778話 2022年9月23日第44回(通算575回)練習会
第777話 2022年9月18日・19日第42・43回(通算573・574回)練習会
第776話 2022年9月11日第41回(通算572回)練習会
第775話 2022年9月4日第40回(通算571回)練習会
第774話 2022年8月28日第39回(通算570回)練習会
第773話 2022年8月21日第38回(通算569回)練習会
第772話 2022年8月14日第37回(通算568回)練習会
第771話 2022年8月11日第36回(通算567回)山の日祝日練習会
第770話 2022年8月7日第35回(通算566回)練習会
第769話 2022年7月31日第34回(通算565回)練習会
第768話 2022年7月24日第33回(通算564回)練習会
第767話 2022年7月18日第32回(通算563回)海の日祝日練習会
第766話 2022年7月17日第31回(通算562回)練習会
第765話 2022年7月10日第30回(通算561回)練習会
朝の1時間が1日を変える！忙しい3児の親が教える“無理せず続く朝活
7月28日練習会報告
さすがマジックスピード3。。サンダルランとイーブンの快適さ
2月25日（日）練習会報告
Z400ご機嫌ナナメ
今日も徒然。。気の向くままに
第51回練習会報告
ジョギング中、お姉さん飴ちゃんあげる（出たぁ。。大阪のおっちゃん 爆）
台湾サンダル試走★快走♥️好印象。。とブラックベリーパンケーキ
ちょっくら大阪城公園まで（暑いよ35℃HotHot）
ひさびさにワークマンのランニングシューズで走ってみた
VO2max。。ついに1ポイント上がった⤴️⤴️
いつまでも続くよ猛暑の朝活(笑) 毎日、素敵な出逢いあり
やる気スイッチON の八月。。末広がりでポジティブシンキング
週末の朝、「道に迷った〇〇」に遭遇してビックリ
牛すじトマト煮込みとワイン！トラットリアコラーレ
皮串揚げ、やきとん、カルパッチョでひとりのみ！神成り
馬づくしでひとりのみ！馬肉ジョッキー
スタミナ焼鳥にチキンボール！鶏ヤロー
2025.2.15 2025シーズン開幕戦 vs 柏レイソル（1/38）
贅沢に国産牛300gとワイン！いきなりステーキ
千葉県民ソウルフード キョンの骨付きロース！マキュイジーヌ
赤海老のマリネとミラノ風カツレツ！オリーブの丘
うり坊のローストが出た！ピエモンテ料理フルコース！トラットリアキッコ
牛すじトマト煮込みとバーニャカウダでワイン！ファーマーズテーブル
巨大唐揚げでカウンターのみ！侍
USサーロインステーキ300gとワイン！いきなりステーキ
【千葉県・柏】アルビレックス新潟 アウェイ柏レイソル観戦記【2024年11月訪問】
【千葉県・柏】王道乃印 柏店 ラーメン+コマチャー+のり 980円【2024年11月訪問】
【千葉県・柏】立呑みもつ焼処 柏二丁目酒場 しろ刺しセット+瓶ビール+串4種 1,750円【2024年11月訪問】
休日日記30 4/1 リュックサックバトル...！
ラン寄付41
【実例99】アラフォー女性㊗️ふくい桜マラソン2025ビルドアップでサブ45達成
ランニング後の血便
郵便に損害賠償サービス？ 少なめの走行距離
明日から4月、3月のアクティビティ結果
RUNあとの春限定スイーツ ^^/
RUNあとのチキン ^^/
【3月】収支☆報告
休日日記29 3/30 色々はじめてみた週間
ランニング中にサングラスを取り入れよう！機能性とファッション性を両立する秘訣
2025年の夜桜ラン
舞岡公園(3/30 13.4km 81min)
【実例98】アラサー女子㊗️ふくい桜マラソン2025ビルドアップでサブ4達成
ランニング🌃🌇☔3
わずか4分でフリーと同じだった！羽生結弦の貴重な撮影裏話が明らかに
フィギュア界では異例のトップに！羽生結弦アイスショーで大女優とコラボも
海外メディアの圧力で不正が暴露された！世界フィギュアは五輪枠だけが話題
最初から勝たせないルールがある？世界フィギュアでは米国採点有利も
異様な採点の低さで目が点に！世界フィギュアでジャッジ採点に憤りしかない
世界で一番細かったと初耳で驚く！羽生結弦と銀次の対談がついに配信開始へ
BSで放送。ノッテステラータ
ホーム開催で米国採点有利か？世界フィギュアで千葉百音が表彰台3位に
ファンへの嬉しい別カメラが来た！羽生結弦アイスショーが今夜テレビ初放送
そらジローと羽生結弦さん
おげんさんの番組に羽生結弦出演
突然のサプライズに感極まった！羽生結弦が番組の為に急遽2日前で撮影した
最高傑作のショートに熱い解説が来た！羽生結弦のフィギュア競技時代も回顧
会心の演技に力強いガッツポーズも！世界フィギュアの女子ショートは大混戦
あまりに後手で遅すぎる！なぜ誹謗中傷に対して何もして来なかったのか？
わずか4分でフリーと同じだった！羽生結弦の貴重な撮影裏話が明らかに
映像の世紀・東ドイツ
ワンピース・オン・アイス ～エピソード・オブ・アラバスタ～ Blu-ray
フィギュア界では異例のトップに！羽生結弦アイスショーで大女優とコラボも
世界選手権2025 イリア・マリニン 白いシャツのエキシビション
フィギュアスケートの世界選手権を見て涙が出るほど感動したことや良かったことは・・
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世界フィギュアの総合結果～
【アニメ】『メダリスト』1期終了！！最後まで素晴らしかった・・・。そして、2期制作決定！！
大谷選手に思うこと
異様な採点の低さで目が点に！世界フィギュアでジャッジ採点に憤りしかない
別れることは結ぶこと――「メダリスト」最終回13話レビュー＆感想
フィギア坂本花織4連覇ならず トップアスリート・孤独な戦いの向こう側
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ホーム開催で米国採点有利か？世界フィギュアで千葉百音が表彰台3位に
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米津玄師とのYouTube対談が話題の羽生結弦、アイスショー『notte stellata』で現場をピリつかせた“完璧主義”
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また小出しで出演者追加発表なのか！諸般の事情で開催中止になるショーも
キスクラに大きな異変が起きた！世界フィギュアで得点発表を真横で聞くの？
仮の話もすごい期待が高まる！羽生結弦で一体どんな写真が見たいか？
