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    5kmのペース走の筈だった

    どーも、もりのすけです。 涼しくなり、大分走りやすくなってきた今日この頃。 最近は少しずつではあるけど、走る事が出来ている私です。 今回は、4:30の5kmペース走をしようと思ってましたが‥ 始めから飛ばしすぎて、2km以降はペースガタ落ち‥ こんなんじゃ、90分切りはキビシー

    もりのすけ

    5kmのペース走の筈だった

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