3日間まともに泳いでいないので今日は泳ぐ。2:30からかわなべへ。空いている。仙人泳Pシリコンパドル1950m５分間の休憩仙人泳Pシリコンパドル２０５０ｍＤｏｗｎ５０ｍ４０５０ｍ足はまだ動かないので片足で壁を蹴ってターン。全然ペースが上がらない。壁が蹴れないせいか単に遅いのかさえも解らない。膝まで痛くなってきた。休憩後、お一人入ってこられたが、かなり泳げる女の子。俺の方が邪魔になりそうだ。アップ２００ｍがほぼ同じペース。最初の５０ｍとラスト５０ｍが同じスピード。かなりの実力者のようだ。しかしちゃんと俺のペースに合わせて泳いでくれている。１００ｍの時も５０ｍの時も中央ですれ違うように調整してくれているようだ。隣も割と泳げる女性。その隣には大野さんも練習を始めたようだ。予定通り４０００ｍで終わったが、もう少し泳ぎた...お昼のかわなべ
2020/06/01 18:30
