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今日は何の予定もないのでみのりとWAMへ。マスターズと選手の間なので40分間だけ。S50m✕401分サークル2000m隣のマスターズの方々にあわせて泳げたので退屈しなかった。マスターズの若者はとても上手とは言えない泳ぎだが凄い体力だった。予定なし
ぼっちライドから帰って、4月からの仕事用の服を買いに行ったりしてから米子駅前へ。グルメフェスティバルが開催されているが、割高でぬるいラーメンには興味ない。どぶろっくのステージイベントが目当てだ。ステージは短かった。もっと歌ってほしかったな。コナミに上がってウェイトトレーニング。ラットプルダウン、チェストプレスマシン、サイドレイズ、ワンハンドロー、ダンベルベンチプレス、アーノルドプレス、ローイングマ...
確定申告も終わったのでさくらスイミングの受付を再開した。とたんに3件お申し込みがあった。3ヵ月以上も更新のないページを皆さん毎日チェックしてくださっているんだなぁ。こりゃますますいい加減な授業は出来ない。今日も授業の前に軽く泳ぐ。S50m✕301分サークル1500m今日は割とダメージを感じた。ダメージなしで泳げるようになるにはまだまだだ。さくらスイミング
今日も予定はない。みのりとわざわざ三豊ゆめタウンの無印までお買い物。っと言っても欲しい物など何もないのでただおつきあい。帰りに大師の湯のプールで10mずつ程度を200mだけ泳いで(笑)あとはゆっくり入浴。今までにないくらい混んでいた。200m泳ぐ
今週も名残惜しむように月曜から仕事前フィッシング。天気予報が外れて良くない風向きで、ウネリもあったが、なんとかエントリーできた。後からやってきた常連Eさんによると土曜日はサゴシがたくさん釣れたそうだ。自転車乗ってる場合じゃなかったな・・・状況が良くなってるかと期待したが、アタリが無いまま夜明けを迎える最近のパターン。風向きがコロコロ変って釣りにくいが、沖の太い流れの中をジグで探ってるとガツンと良い...
今日は何の予定もないのでみのりとWAMへ。マスターズと選手の間なので40分間だけ。S50m✕401分サークル2000m隣のマスターズの方々にあわせて泳げたので退屈しなかった。マスターズの若者はとても上手とは言えない泳ぎだが凄い体力だった。予定なし
昨日のトレーニングで疲れてたようで8時過ぎまで目が覚めなかった。皆生トライアスロンの申し込み手続き。今年はスイムが一斉スタートなので、見せ場を作りたいな。スタートが遅くなったがランニングへGO。序盤は身体が全然動かず、腰も痛い。431の辺りからペースが上がったと思ったが、ただの追い風だった。皆生海岸に出ると強い向かい風で一気にペースダウン。Today's Flowerミモザが満開だ。春めいてきて、いろんな花が咲き始...
確定申告も終わったのでさくらスイミングの受付を再開した。とたんに3件お申し込みがあった。3ヵ月以上も更新のないページを皆さん毎日チェックしてくださっているんだなぁ。こりゃますますいい加減な授業は出来ない。今日も授業の前に軽く泳ぐ。S50m✕301分サークル1500m今日は割とダメージを感じた。ダメージなしで泳げるようになるにはまだまだだ。さくらスイミング
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