• 1位

    ちょっと疲れがたまってきたかな

    最近少し疲れがたまってきた様子。 ややスイムが多かったので珍しく肩も筋肉痛です。 今日は午前中の10kmジョグ。夕方のスイム2500で終了。 日曜日のハーフマラソンに向けて、休養入れないと。 最近ニュータイヤを買いました。 遅ればせながら25Cです。 ワイドリムではないので...

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    トライアスロンを楽しむ47歳.DMアスリートです

  • 2位

    通勤自転車もそろそろ出来上がりかな

    昨日は体調が優れないのと、ジムも休みなのもありトレーニングは休みにしました。 早く寝ました、休養も大事だなぁ〜って、今日は仕事ですが夕方には完全回復しそうな予感です。 さて通勤自転車組み立ても、途中シートクランプの径を間違えて買い直しがありましたが、残すところシフターとチェ...

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    トライアスロンを楽しむ47歳.DMアスリートです

  • 3位

    出場したくない

    認定OWS大会サーキットシリーズの日程も発表され、例年なら大会出場のためのスケジュール調整をしなければならないのだが・・・・。今はどこかの大会に出たいという気持ちが全くない・・・。どんどん遅くなっていっても「スポーツツーリズム」として旅行がてらにスポーツを楽しむという趣味になっていくと思っていたのにそんな気持ちになれない。自分でも不思議だ。それでも、このまま完全に止めてしまうのは絶対に嫌なので、大会出場数を減らしてでも旅行で行きたいと思うところだけに出場してみよう。出場したくない

    だから僕はひとりで旅に出る

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  • 4位

    福岡トライアスロン思案中〜

    今年は地元滋賀のトライアスロンはボランティアの予定です。 近江八幡大会も高島大会も。 ということで日程などいろいろ考えて福岡トライアスロンをピックアップ、もうすでにエントリーは始まってますがなんと定員は950人、急がなくてもOKなようです。 一応、宿とレンタカーはおさえまし...

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  • 5位

    香川県マスターズ水泳大会

    昨日は仕事で泳げず。しかしリレー、しかも25mだけなので問題ない。7時起床、8時40分出発。9時過ぎに到着。割と近くに駐車出来た。すでに多くの方々が開場を待っている。今年からアップ時間が2つに分けられた。今までより余裕をもってアップする。感覚は悪くない。去年までの疲労感もなくなっている。飛び込みも4回やったが全然出来ない。どうしても深く入りすぎる。原因がわからない。最初は男子メドレーリレー。今回はメドレーは全て平泳ぎ。引き継ぎは相変わらず下手なまま。飛び込んだ瞬間に頭上で合わせていた手が外れて右手が左側に持って行かれた!!パニックになって浮き上がる。全然進まない!やっぱりダメか・・・。記録は大会新記録まで1秒届かず・・・。残念。1時間以上空いて今度は混合メドレーリレー。さっきよりも間違いなく良い。飛び込みも普通...香川県マスターズ水泳大会

    だから僕はひとりで旅に出る

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  • ちょっと疲れがたまってきたかな

    最近少し疲れがたまってきた様子。 ややスイムが多かったので珍しく肩も筋肉痛です。 今日は午前中の10kmジョグ。夕方のスイム2500で終了。 日曜日のハーフマラソンに向けて、休養入れないと。 最近ニュータイヤを買いました。 遅ればせながら25Cです。 ワイドリムではないので...

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  • そろそろ限界

    2日間の陸トレで全身がダルいが、思ったほどのダメージではなかった。今夜はスイム。<本日の練習@ルネサンス亀戸>アップ 200SKPS×3スイム 1000、500×2プル 200×3ダウン 100トータル 3300mヤル気マンマンでプールに入ったが、身体が全然動かない。無休のトレーニングもそろそろ限界のようだ。メニューを短縮して早上がり。金曜は飲み会なので、明日、もう1日だけ頑張ろう。...

    くらげ番長 Jellyfish☆ くらげ番長、泳いでます。
  • 出場したくない

    認定OWS大会サーキットシリーズの日程も発表され、例年なら大会出場のためのスケジュール調整をしなければならないのだが・・・・。今はどこかの大会に出たいという気持ちが全くない・・・。どんどん遅くなっていっても「スポーツツーリズム」として旅行がてらにスポーツを楽しむという趣味になっていくと思っていたのにそんな気持ちになれない。自分でも不思議だ。それでも、このまま完全に止めてしまうのは絶対に嫌なので、大会出場数を減らしてでも旅行で行きたいと思うところだけに出場してみよう。出場したくない

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  • 無料じゃなかった

    昨日のウェイトがガッツリ効いて筋肉痛。しかも書類箱運びの作業があって疲れた。<本日の練習@ルネサンス北砂>ラン:トレッドミル 8.6kmスイム:ダウン 600m上半身を休めるランの日。疲労がピークに近づいてきているようで足が思うように動かない。徐々にペースを上げて12km/hまでビルドアップ。ラスト5分間は目がくらむほど苦しかった。パワープレートでほぐそうと思ったけど、スタッフに「有料パーソナルトレーニングの方...

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