オープンウォータースイミングブログ村 過去記事

モーライ伯太コース＆夜スイム

疲労抜き期間だけど、気合入れたくて水曜モーライに参加。第1パックはタカスポリーダー、ツム弟さん、フクダ君と自分の4名。先週みたいに大人数でローテするならカエル号が良いと思ってきたのに予想が大外れ。ツム弟さんはDHポジションで離れて走るので3人でローテすることになった。自分の体調も予想ハズレで、ペース抑えてくれてるのに序盤からキツい。すでに脚が限界近い状態で醤油坂へ。杉のカーブの所まで粘ったけど、最後...

くらげ番長

Jellyfish☆ くらげ番長、泳いでます。

少なく

今日は授業が早いので早めに出発。しかし火の元が不安になり帰宅。あ～あUP50m✕4P100M✕251分30秒サークルDOWN50m✕63000m時間がなくなったので30本の予定だったが25本に変更。まあまあ慣れて来た。練習は足りないが今のところこれで大丈夫。少なく

だから僕はひとりで旅に出る

だから僕はひとりで旅に出る

ガーミン フタ交換

今日も朝練は休んだけど、全身だるい。おまけに寝過ぎで腰が痛い。自分は睡眠中に寝返りをうたないようで、6時くらい寝ると腰が痛くなってしまう。ガーミンEdge830の充電ポートの蓋が壊れて外れてしまってたのを交換した。ガーミンジャパンが無料でパーツを送ってくれた。これで梅雨シーズンも安心だ。雨の日は外乗らんけど(⁠´⁠ε⁠｀⁠ ⁠)夜は仕事帰りにコナミでスイム。スイム 2000m テキトーに引き続き、疲労抜き。身体のあちこ...

くらげ番長

Jellyfish☆ くらげ番長、泳いでます。

調整期間入り

土日のトレーニングのダメージ甚大。中海OWSに向けて調整期間に入るので、朝練は無し。仕事帰りにコナミでスイム。1500m テキトーに。身体のあちこちに疲労を感じる。ほぐれる気配もなく、明らかに身体が嫌がってるので早めに終了。...

くらげ番長

Jellyfish☆ くらげ番長、泳いでます。