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ジョギングマスターインストラクター
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うー
うーのノロノロランと日常
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41歳で世界一周した後、次の目標はフルマラソン！
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マラソンではかろうじてサブ4達成。 ジョギングの話やら忘備録、日常の記録など記帳的なもろもろ。
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みはまのおっさんのブログ（2）
基本、出無精。家に居たくてダラダラとテキトーに走ってます。大会は主に100K超になりますけど。
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健康診断の結果が悪く、61歳からウォーキングを開始し、62歳の今では20キロ走れるまでになりました。目指せフルマラソンです。
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