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ジョグ・ラン講座2/ブログ
50歳を過ぎたトライアスリートでサブ3ランナーの、奮闘ぶりと愚痴やらお節介なアドバイス、etc.‥
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ゴルフ!ランニング!腹筋ローラーの記録
膝コロから始めた腹筋ローラーも立ちコロができるようになり、体重も-18kg。
40で始めた週末ランニング日記
泉州・熊取での日常のランニングとマラソン大会参加の記録
僕がもとめる色気オヤジ
ケンシロウの様な強い心 ラオウの様な屈強な体 トキの様なやさしい心
山駆ける >゜))彡 ( 魚 )
走ったり、登ったり、遊んでばかりいる人です。
旅したまへ
デルタ航空ゴールドメダリオンでの旅とANAマイル獲得記録、目指せハーフマラソンのブログです。
平社員の日常
日常を記事にしていきます。趣味は居酒屋巡り、観光、それにちなんだ便利なグッツなど紹介していきたいです
歩いて、走って、道は続いて
書くことと紙モノ好き。日記を30年以上書き続ける。そしてときどき走る。
大阪マラソンへの道
大阪マラソン完走を目指すアラフィフオヤジのジョギング日記
KARADA Research
50代の会社員の筋トレ、ランニング、健康情報のブログ。 自身の体験を混ぜ、素人目線で発信します。
父ちゃん、ラン再開するってよ。
妻の妊娠・出産と、気づけば2年のブランク。家族と過ごす時間を減らさないために、帰宅ランを始めます。
本が友達ジョギングは恋人
新刊本中心のおすすめ本の紹介、体調管理を目的にしたトレーニング日記です。
新潟の街でランニング (あと、アルビのことも)
全くの思いつきでランニングを始めました。 調子をこいて膝を壊しました。ゆっくりと療養して、再び走り始
夜ジョグ。
ダイエットと健康維持の為、夜にジョギングしています。モチベーション維持のためにブログを書きます。
パンと息子の徒然草
発達障害の息子とのランニングやスノボなどを 徒然なるままに書いています。
ススメ☆わら
1968年生まれ 終活かな?日々の事を書き残しておこうと思ったのです。
有酸素運動で健康に!!理学療法士の日記
ランナーにとって「痛み」は大敵です。 痛みは適切な有酸素運動で解決しましょう。
光を求めて!
生きていれば何とかなるを心に人生リセットにかける中年オヤジです。 筋トレ・ランニングで乗り越えろ!
スマートウォリアー |一乗ゑビスの燃え尽きない日々
燃え尽きることなく日々の運動を続けていくにはどうしたらいいのか探る京都在住ランナー&ライダーのブログ
靴
靴の汚れを取る方法をまとめているサイトです
ねずみ部長のランニング生活 〜富山でランニング〜
ねずみ年生まれ陸上部育ち! 短距離選手だけどマラソンにも挑戦!!
超近視眼的!横浜ランニング&ジョギングガイド
横浜在中の40代おじさんがランニングの楽しさとともに横浜ランニングの魅力をご紹介します。
ランニングとフライトシミュと・・Sphinxホロスコープ
星好きな市民ランナー 兼 バーチャル・パイロットの日記、フィクション、戯言、ちょこっとボランティア
アンチエイジ今の自分へ挑戦
糖尿病告知から1年、52歳から病気克服とサブ3を目指す記録。微笑みの国タイより
ブースカの通勤ランでダイエット
中年男性ブースカが、通勤ランでダイエットを試みる日々の記録を綴ります!
自転車通勤、ときどきRUN
ゆるーく、自転車、ランニングを楽しむ、ちょっと写真と電車好きの、浅ーい人。
盆地に住んで
あまり乗らないロードバイク、ランニング、登山について書いたり書かなかったり・・・。
気まぐれ農作業&マラソン日記
我が家の家庭菜園、50代ランナーの日々のジョギングやマラソン大会への参加の記録。
文化・芸術・クリエイティブ発信メディア K2-Style
日本文化・ライフスタイルとクリエイティブをエンターテイメントのあるおもしろい切り口で発信しています。
BMI25・50歳・初マラソン・サブ4
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まっつんのチャレンジ日記(フルマラソン完走出来た〜)
ラン歴1年の36歳、2児の父親です。 ジョギングでの悩み事等を紹介できたらと思います。
ライ麦パンでつかまえて!
のんびりランナーのブログ! マイペースにがんばります( ´ ▽ ` )ノ
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メインはランニング・トレランです。釣りもやりますが、最近自粛気味
Katugorouのblog
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とらいせぷす
筋トレ、ランニング、バイク、その他いろんな事に挑戦しているアラフォーオヤジのブログです
わかりやすいサッカーと指導法と筋トレと運動不足の大人へ
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ランニングについて 初心者向け
スローヨギングで楽しくダイエット
100キロの体重を究極のダイエット法で60キロ。現在スロージョギング実践。59歳で自動二輪免許取得。
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ふっちょの独り言〜リターンズ〜
ハーフ、フルマラソン大会、旅ランで、全国各地・全都道府県を走ることを目標にしています♪
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ジョグ・ラン講座/ブログ
ジョギング初心者からサブスリーを狙うランナーまでお役にたちます。ランニングフォームやマラソン豆知識!
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どうしても職業作家になりたいアラフィフ妻子持ちの崖っぷち人生を過去の投稿作を紹介しながら綴ります。