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アメリカを中心に開催されているフォーミュラカーレース,インディカー(IndyCar Series)とチャンプカー(Champ Car)に関してのトラコミュです.
大山(神奈川県)への登山は厚木方面からがとても静かでおすすめです
舞岡公園(4/19 13.1km 85min)
4月だけど丹沢ではヤマビルが活動し始めたそうだ
鎌倉散歩(4/12 11.8km 172min)
UEDA SKYRACEのコースを試走してきたんだけど・・・
今年も本格始動!
舞岡公園(4/5 13.2km 82min)
舞岡公園(3/30 13.4km 81min)
走って巡る世界遺産!高野街道マラニック117km高野街道マラニック!完全ガイド&体験談!!
高野街道マラニック(1泊2日)持ち物リスト・服装を紹介!
期待以上だった!「パーゴワークス ラッシュ11R」~トレイルランと日帰りトレーニング登山のために購入~ 2025.2
はじめての「六甲縦走キャノンボールラン」!!SPEED(宝塚→須磨)に参加してきました!
【トレラン】島本駅からポンポン山経由で京都・桂方面へ走る約30kmコース!
舞岡公園(3/22 13km 83min)
積雪後の蛭ヶ岳登山 ~青根からピストン~
好きな年齢になっていいよと言われたら
日常トレーニングは想像以上に難しい
のんびり屋さん
ランニングの光景
道迷いの基本:横浜市都筑区の緑道で思った事
週5走ることにした ハワイは素直に羨ましい
めでたしめでたし♪
【40代女性必見】ジョギングで30分間に消費できるカロリーは?無理なく続けるダイエット方法!
休日日記36 4/20 久々の1kmTT
休日日記35 4/19 扇風機出しました。コタツはしまってません。
へろへろでも走る いつも並んでるコロッケ
新長距離ランニング用リュックサック
舞岡公園(4/19 13.1km 85min)
紫外線ケアをしながら暑熱順化しました 2025.4.19
今まで、ありそうでなかった
トラック一杯の薬より一台の自転車
東北を駆け抜けろ!絶景とグルメを満喫するおすすめランニング大会10選
トレーニングについて気になる動画があったので紹介したい
【初心者向け】CPX(心肺運動負荷試験)とは?パフォーマンス向上に欠かせない検査
2024年の活動まとめ
自覚的運動強度(RPE)のススメ〜ボルグスケールで運動の質を高める方法〜
最大酸素摂取量(VO₂max)とは? その重要性と向上方法
加齢と向き合うランニング・VO2MAXが51に落ちる・・
少し速くなって来たランニング~
やっとVO2MAXが52に~&らくちんソックスを試してみた~
灼熱の藤倉3往復ライド+福生プール
飯能-ターニップライド+ブリックラン
ムシムシランとスイム練
マッサージガンで脹脛を徹底して解す。。雨の日は浜田省吾さん
緊急指令!ボクサー的減量すべし。。劣化に贖いせめて人並みに走りたい
2019年03月 (1件〜50件)