野球が上手くなりたい！

久しぶりのハーフマラソン

あおもり桜マラソン

女性限定トレイルランニング大会！阿蘇・富士山麓・ROUND GIRLS 100

ハーフマラソンあとの甘ぁ~いもの ^^/

二子玉川（笑）

『バンフマラソンBanff Marathon本番の日』『多くのランナーが走って行った；昨今のマラソンブームのせいかな』『ボウ川沿いからバーミリオンレイク沿いを走るシーニックランScenic Running』「記事書き」はBanff,Canada

21km、今度は完走

綺麗になったランニングシューズ

ランナーの思考回路（笑）：駅まで3．6km、徒歩46分と表示された時

森から里に出た時の感覚がいい

横浜市民の森の基本：デジタル拒絶空間の小気味良さ（笑）

トレイルランニング初心者が山を100km走る方法！練習と筋トレで足腰強化

ハーフ試走で負傷!!

第45回千歳JAL国際マラソン 復活したハーフマラソンをのんびり楽しく完走

179km走った ～5月のランニング

【ゼロ大山 挑戦記】海抜0mから大山（弥山）1709mへ！コース攻略・装備・補給・注意点を完全解説

【第31回】えびすだいこく100kmマラソン！6度目6回の完走を目指すもDNF！

2025年『えびすだいこく100kmマラソン』持ち物リストと完走への道！ゴールを目指して。

習慣化ができないわたしが英語学習を習慣にした方法

春からの挑戦

【桜満開マラニック】早島公園へ寄り道グルメ旅！人形焼きと春を走る週末ライド＆ラン♪

「わたしは英語ができない」を認められたら少し前進できるようになった

これからもっと調子に乗れますように

「ひとりじゃない」が外国語学習継続の秘訣かもしれない

教師になってわかった語学が上達する勉強法

いまさら英語、そのワケは？

高野街道マラニックに向けての1週間トレーニングまとめ

龍王山『天空の鳥居』マラニック！倉敷市児島にこんな素晴らしい絶景が！！場所・ルート・レビュー紹介♪

天空の鳥居マラニックなど充実した1週間トレーニングまとめ

『しずゆる』撮影見学マラニック！足が痛むが貴重な経験が出来た1週間トレーニングまとめ。