フィットネス用品

体ってシビア！喉のつまりや鼻水に隠れたメッセージ

g36 動くのがつらい時

もしかして認知症？中高年からできる心と脳の健康づくり【014】

【年の瀬にご挨拶に行く♪】

「フォーカシングと私」 始まり4 どこに向かって声をかけるのか？

フォーカシング・学びのフェーズ1（その3 自分のからだの感じに気づく練習）

相談でフォーカシングをそれとなく使う

「フォーカシングと私」始まり5 フォーカシングの「わからない」が「わかった!」瞬間

断捨離講演会を終えての夫婦ミーティングをおこないました

2024年はどうにもしんどい年だ、僕が一番欲しかったもの

【嬉しいクチコミをいただきました】

【オン読】カラダはココロを先取りする

毎日体重を測るのをやめた

いい加減いまの生活に飽き飽きしてきた

コンニャクで粗食にするつもりが一晩で板コンニャク1枚を平らげてしまった

[WSL-CS] 第2戦 Sydney Surf Pro 終了

[ISA] WJSC2024閉幕

[WSL-CS] 第2戦シドニー DAY3

WJSCやらCSやらの感想ごった煮

[WSL-CS] 第2戦 R64でリアル選手勝ち上がり！

[WSL-CS] 第2戦シドニー始まってます！

[WSL-CS] 第2戦 Sydney Surf Pro のヒート表をチェック

あんま意味ないことでも自分褒めでテンションを上げる作戦

[WSL-CS] 第1戦 スナッパーロックスのDAY4 感想チャット再び

[WSL-CS] 第1戦 DAY2ぼやき

[WSL-CS] 第1戦 SNAPPER ROCKS ほろ苦DAY1

[WSL-CS] 早くも見応えありありのCS第1戦：Gold Coast Pro

[WSL-CS] いよいよ明日からCS第1戦！

[S.LEAGUE] 白里トライアルの配信予定がYouTubeに入ってましたよー！

[WSL-CT] 思わず五七五で天を仰いだり推しの兆しが見えたり盛りだくさんだったDAY3