第60回 ダイヤモンドS(ＧＩＩＩ)速報

目指せサブ3.5🌋

アディゼロSL2 レビュー

風よけ（後半まで体力をキープ）

30kmまでジョグで行こう！

ガーミン「ペースプロ」機能

びわ湖マラソン2025走りました！～滋賀のおっさんランナーのランニング週報～

【びわ湖マラソン2週前】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年2月17～23日の記録

【3週前の20 km走】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年2月11～16日の記録

ケガから復帰後初の5000m20分切り達成！第32回edogawa長距離トライアル☆20250220

【大雪の週末】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年2月3～10日の記録

【1人30 kmペース走】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年1月27日～2月2日の記録

ハーフマラソン90分切り目指して練習開始＆第31回edogawa長距離トライアル☆20250206

【伏見稲荷を走った】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年1月20～26日の記録

2024年の振り返りと第30回edogawa長距離トライアル☆20250123

【過去一のびわ湖の絶景】滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年1月13～19日の記録

2024年の振り返り シニアチームで再チャレンジ 勝ちにこだわったバスケットボールの年

【1on2】79M 1on2ヘルプディフェンスの対応 ミドルクラス編89

【コンビネーション①】245B チェアードリブルからのシュート ビギナークラス編㊿

【1on1】43M ①45度からコンタクト1on1 ②ベースラインから1on1 ミドルクラス編88

【バスケポジション診断】あなたにピッタリのポジションはどこ？

【コンビネーション①】281M コーンシュート ミドルクラス編87

【コンビネーション①】277M チェンジオブペース シュート ミドルクラス編86

【2on2】195A 2on2(ワンナップ ～サイドピック) アドバンスクラス編115

【1on1】54A 1on1(レッグスルー・バックチェンジのみ) アドバンスクラス編114

【コンビネーション①】13A COKコンビネーション アドバンスクラス編113

【コンビネーション①】81A シュートフィニッシュ(トップから10種) アドバンスクラス編112

【コンビネーション②】185M 1on1(プールスティック) ミドルクラス編85

【コンビネーション②】263M スクリーン シューティング ミドルクラス編84

【シュート】297B ワン・ツーステップシュートコーン前後・左右ムーブ ビギナークラス編㊾

【コンビネーション②】146M サイドステップ→クロス→コンタクト ミドルクラス編83