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そろそろ【佐渡への道】始動しないと・・・
東京に帰ってきたら暑かった(◎_◎;)
今日のリハビリは、お尻にしますか、肩にしますか？
200mTT 疲れが抜けないスイム練
出張帰りでダメダメスイム練
お尻の診察⇒アスレチックリハビリ⇒スイム練
彩湖の土手をグルグル、ブルブル(*_*;
肩のリハビリとスイム練
基本が大事、再確認練
レース用スイムパンツは抵抗が少ない気がする
アスレチックリハビリがちょっとハード、からのスイム
プールスイム用スマートウォッチカバー POOL PARK BAND 【TOUGH】
Wave走のつもりだったのだが？！
脚が不調で攣りそうになったスイム練
雨の日曜日はスイムのみ・・・
オーダーグラブ紹介 242 ウイルソン87型 スーパースキンブラックxキャメル
少し懐かしの、久保田スラッガー KSG-T1 その2
オーダーグラブ紹介 241 ウイルソン軟式店舗別注投手用B23型 ブロンド
少し懐かしの、久保田スラッガー KSG-T1
宗山選手 グラブその後
オーダーグラブ紹介 240 独立リーガー使用グラブ
オーダーグラブ紹介 239 ローンスター硬式投手用 オレンジxブラック 独立リーガー使用グラブ
甲子園後記 グローブ編 その2
甲子園後記 グローブ編
センバツ決勝
オーダーグラブ紹介 238 ローンスター硬式投手用小指二本入れ縦型
センバツのグローブ事情 その5
大人の事情とグローブと
センバツのグローブ事情 その4
センバツのグローブ事情 その 3
SNSとブログって違うよね。｜ブログみるでブログ読もう！ - 暮らしをもっとたのしく！みんくのくらし
UEDA SKYRACEのコースを試走してきたんだけど・・・
今年も本格始動！
舞岡公園(4/5 13.2km 82min)
舞岡公園(3/30 13.4km 81min)
走って巡る世界遺産！高野街道マラニック117km高野街道マラニック！完全ガイド＆体験談！！
高野街道マラニック（1泊2日）持ち物リスト・服装を紹介！
期待以上だった！「パーゴワークス ラッシュ11R」～トレイルランと日帰りトレーニング登山のために購入～ 2025.2
はじめての「六甲縦走キャノンボールラン」！！SPEED（宝塚→須磨）に参加してきました！
【トレラン】島本駅からポンポン山経由で京都・桂方面へ走る約30kmコース！
舞岡公園(3/22 13km 83min)
積雪後の蛭ヶ岳登山 ～青根からピストン～
舞岡公園(3/20 13.3km 85min)
大山サーキット 5時間切りなるか
HOKA TORRENT3(ホカ トレント3)その後
立川シティハーフマラソン2025を走ってきた
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