スポーツ指導（初心者編）

祝『榮太樓飴 金ぺいとう』のふたが開いた

『榮太樓飴 金ぺいとう』のふたが開けられない件

16年間の応援ありがとうございました

はてなブログで続けるのが私にはちょっと難しい

ブログ以外に参加しているSNS3つ

2025年春ドラマで『対岸の家事〜これが、私の生きる道!〜』は展開が楽しみ！

#今日は寒い 〜昭和の寒い日は白金カイロを使ってた

Ameba認定講師！杉浦央晃さんのスタエフがパワーアップ！

今の食事は3ヶ月後

いつの間にか12月になってて……意味、わかんねぇよっ(-_-メ)

ただの主婦がアメブロ有料プランを1か月間試した感想、有料レッスン、アクセス数の変化について。

【つぶやき】水曜日の絵の描き方の想い！（Japanese art blog）【50代編】

#最近の痛かったこと（アメブロの投稿ネタより）

チャレンジ2日目!!

この投稿を見てくださってる方へ

g36 動くのがつらい時

もしかして認知症？中高年からできる心と脳の健康づくり【014】

【年の瀬にご挨拶に行く♪】

「フォーカシングと私」 始まり4 どこに向かって声をかけるのか？

フォーカシング・学びのフェーズ1（その3 自分のからだの感じに気づく練習）

相談でフォーカシングをそれとなく使う

「フォーカシングと私」始まり5 フォーカシングの「わからない」が「わかった!」瞬間

断捨離講演会を終えての夫婦ミーティングをおこないました

2024年はどうにもしんどい年だ、僕が一番欲しかったもの

【嬉しいクチコミをいただきました】

【オン読】カラダはココロを先取りする

毎日体重を測るのをやめた

いい加減いまの生活に飽き飽きしてきた

コンニャクで粗食にするつもりが一晩で板コンニャク1枚を平らげてしまった

邪気から身を護る術を実践してから切り替えが早くなったように思う