へっぽこダイエッター

ダイエット成功～8か月で6キロ！ズボラな私流の、楽に痩せた方法

ダイエットのイメージが変わりました！私流ゆるゆるダイエットでも、なんと8か月続けたら6キロ落ちてました。ダイエットって、頑張るものじゃなかったんですね。

肥満体国アメリカの食文化

今日の朝、1時間ほど時間をつぶさなければいけない用事があり、朝食食べながら待つ事に。その辺りで朝食がいただける所は・・・デニーズのみ。デニーズなんて、何年ぶり…

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