射撃シミュレータと実弾射撃の違い
射撃上に行かなくてもクレー射撃の練習ができる「射撃シミュレータ」。しかし、射撃シミュレータでの練習が実弾射撃の成績向上に繋がらないと意味がありません。半年ほど射撃シミュレータを使用して、その違いを感じた部分を記事にしました。
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目指せサブ3.5🌋
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水曜休みの充実トレーニング！ラン・スイム・リハビリ、そして黒カレー
ローリング×ストロークで肩に優しいスイムへ
六日ぶりの練習は、ショートバージョン(^_^;)
今度は、腰が・・・
リハビリ⇒ラン、バイク、スイムで一応3種目かな（笑）
そろそろ【佐渡への道】始動しないと・・・
東京に帰ってきたら暑かった(◎_◎;)
今日のリハビリは、お尻にしますか、肩にしますか？
200mTT 疲れが抜けないスイム練
出張帰りでダメダメスイム練
お尻の診察⇒アスレチックリハビリ⇒スイム練
彩湖の土手をグルグル、ブルブル(*_*;
肩のリハビリとスイム練
基本が大事、再確認練
レース用スイムパンツは抵抗が少ない気がする
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