大野石油広島オイラーズ

種類豊富！当別町にある定食屋さん『定食屋とし&のり』

GW北海道弾丸旅行② ～余市にある”オモウマい店”を発見「和香奈（わかな）」のランチが凄すぎた～

当別町にある可愛い動物サブレと焼き菓子のお店『お菓子の家 dilili』

函館で食べたものいろいろ

味噌ラーメン山岡家 狸小路4丁目店 味噌ラーメン

GW北海道弾丸旅行① ～北の大地でご当地グルメを堪能する旅の始まり～

当別町でいただだく自家焙煎珈琲『COFFEE SANATIC』/石狩市当別町

絶品焼肉と元祖テールラーメン！太美で食べる名物グルメに舌鼓『本家なかむら』/石狩郡当別町

大正元年創業！蘭越町の老舗和洋菓子店『おかしの ほりかわ』

釜焚きの蘭越米のおにぎりを堪能！『街の茶屋』さん内のレストラン「ぼん田」/蘭越町

蘭越産そば粉を使用したお蕎麦を堪能！『道の駅 らんこし·ふるさとの丘』

一度で二度美味しい！名物「渓流焼」をいただける蘭越町の『菓子舗 渓流堂』

こだわりのお豆腐にアイスやケーキまで！三笠にある老舗お豆腐店『白川とうふ店 道の駅』

またまたいそつーで

さっぽろライラックまつり2025 オススメグルメまとめ！

2024年の振り返り シニアチームで再チャレンジ 勝ちにこだわったバスケットボールの年

【1on2】79M 1on2ヘルプディフェンスの対応 ミドルクラス編89

【コンビネーション①】245B チェアードリブルからのシュート ビギナークラス編㊿

【1on1】43M ①45度からコンタクト1on1 ②ベースラインから1on1 ミドルクラス編88

【バスケポジション診断】あなたにピッタリのポジションはどこ？

【コンビネーション①】281M コーンシュート ミドルクラス編87

【コンビネーション①】277M チェンジオブペース シュート ミドルクラス編86

【2on2】195A 2on2(ワンナップ ～サイドピック) アドバンスクラス編115

【1on1】54A 1on1(レッグスルー・バックチェンジのみ) アドバンスクラス編114

【コンビネーション①】13A COKコンビネーション アドバンスクラス編113

【コンビネーション①】81A シュートフィニッシュ(トップから10種) アドバンスクラス編112

【コンビネーション②】185M 1on1(プールスティック) ミドルクラス編85

【コンビネーション②】263M スクリーン シューティング ミドルクラス編84

【シュート】297B ワン・ツーステップシュートコーン前後・左右ムーブ ビギナークラス編㊾

【コンビネーション②】146M サイドステップ→クロス→コンタクト ミドルクラス編83