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アマチュアボウラーの挑戦
日々、レベルアップを目指しているアマチュアボウラーです。今までの経験を元にアマチュアの視点でボウリング上達への気付きを書いています。共にハイアマを目指していきたいです。
遅ばせながら初投げ〜ボウリングで200を目指す上達の道~
再びロングコンディション〜ボウリングで200を目指す上達の道~
ロングコンディションの難〜ボウリングで200を目指す上達の道~
2か月ぶりの大会へ〜ボウリングで200を目指す上達の道~
ポケットに入るラインを見つける〜ボウリングで200を目指す上達の道~
投げ放題の使い道〜ボウリングで200を目指す上達の道~
大事故〜ボウリングで200を目指す上達の道~
事前練習〜ボウリングで200を目指す上達の道~
感覚のズレ→結果〜ボウリングで200を目指す上達の道~
メンテ後のオイルを読む〜ボウリングで200を目指す上達の道~
大きなハンデを背負って大会へ〜ボウリングで200を目指す上達の道~
サムの怪我防止へ向けて〜ボウリングで200を目指す上達の道~
ブランク1ヶ月半、急遽大会に参加した結果〜ボウリングで200を目指す上達の道~
投球フォームの狂いの原因はこれ〜ボウリングで200を目指す上達の道~
大会でロースコアの悲劇〜ボウリングで200を目指す上達の道~
第13回榛名山ヒルクライム in 高崎、お疲れ様でした!
20250512(月) – 朝ピアノ/気象痛/夜Zwift/日記やめます
20250511(日) – ハルヒル本番
20250510(土) – 明日はハルヒル/受付/機材準備/気象痛/Zwift
20250509(金) – 朝ラン/夜Zwift/ハルヒル2日前
20250508(木) – 朝ラン/夜Zwift
20250507(水) – 朝ラン/天気痛/夜Zwift
20250506(火振休) – GW最終日/Zwift
20250505(月祝) – 鳴沢湖ラン/セレナのボディカバー着脱練習
20250504(日) – 昼マック/YMO/Zwift
20250503(土) – 散髪/実家/墓参り/Zwift
20250502(金休) – 買い物/シャンゴ/Zwift
2025シーズン ハルヒル試走・4回目
20250501(木休) – ハルヒル試走
20250430(水休) – 武蔵丘陵森林公園/ふかや花園プレミアム・アウトレット
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【今週の練習】2025年6月23日(月)~ 6月29日(日)
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【今週の練習】2025年6月16日(月)~ 6月22日(日)
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【今週の練習】2025年6月9日(月)~ 6月15日(日)
【今週の練習】2025年3月17日(月)~ 3月23日(日)
【今週の練習】2025年3月10日(月)~ 3月16日(日)
【今週の練習】2025年3月3日(月)~ 3月9日(日)
【今週の練習】2025年2月24日(月)~ 3月2日(日)
【今週の練習】2025年2月17日(月)~ 2月23日(日)
【今週の練習】2025年2月10日(月)~ 2月16日(日)
【今週の練習】2025年2月3日(月)~ 2月9日(日)
【今週の練習】2025年1月27日(月)~ 2月2日(日)
【今週の練習】2025年1月20日(月)~ 1月26日(日)
【今週の練習】2025年1月13日(月)~ 1月19日(日)
【今週の練習】2025年1月6日(月)~ 1月12日(日)
【今週の練習】2024年12月30日(月)~ 2025年1月4日(日)
捻挫
Endurance Worksの原田さんが主催するインドアバイクグループライド
かごしま国体トライアスロン競技で大分県代表が奮闘
かごしま国体トライアスロンの前日は選手たちにとって重要な一日
熱い感動、かごしま国体トライアスロン競技
レイク・ビア・トライアスロン2023優勝者
LAKE BIWA TRIATHLON 2023大会に「Triathlon Legend Athletes」として参加します
毎週木曜日の魅力的な瞬間:Endurance Works 原田さんの主催、インドアバイクグループライド
怪我からの復活:健康への新たな気づき
トライアスロンスイム練習会:モチベーション向上
今回も国内代表選手との熱いチャレンジが繰り広げられました
体調不良とトレーニング:大谷選手の知恵
一日のエネルギーと情熱
健康優先の一日とトライアスロン仲間へのサポート
スイム練習からジェットコースターの坂へ!エキサイティングなトライアスロントレーニングの日
今日の1曲❝Angelina❞🎙️佐野元春&The Coyote Band
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今日の1曲🎶❝ショーラー❞🎙️Ooochie Koochie
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今日の1曲🎶❝mimosa〜続・続・最後から二番目の恋主題歌🎶❞🎙️浜崎あゆみいよいよ最終回📺️
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今日の1曲🎶❝Leader of the Band❞🎙️Dan Fogelberg 六甲ガーデンテラス⇒極楽茶屋跡⇒紅葉谷⇒炭屋道⇒魚屋道⇒有馬温泉へ…初のClimbing🧗いや!Descendingか…(後編)
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今日の1曲🎶❝Climbing❞🎙️SILVER六甲ガーデンテラス⇒極楽茶屋跡⇒紅葉谷⇒炭屋道⇒魚屋道⇒有馬温泉へ…初のClimbing🧗いや!Descendingか…
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今日の1曲🎶❝Princess❞🎙️エルトン・ジョン 佳子👸さま、ブラジル🇧🇷から帰国…8都市を巡り日系人と交流🩵
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ピッチャー🥎大谷翔平 復活祭‼️🎉🎉初回1イニング1失点 バッター大谷翔平2安打2打点🏏自責点回収‼️🤠
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Gambler💷サイチン😎のG1・宝塚記念🏇今年は外枠🐴が熱い🔥⁉️
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今日の1曲❝Surfer Girl❞🎙️ The Beach Boys カリフォルニア🌞の象徴🌊、世紀🌐の音楽的才能✨️が世を去った…(TT)
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今日の1曲🎶❝ミッション:インポッシブル/ファイナル・レコニング Theme❞ エグいです‼️🫨😵💫🥶
18日前
今日の1曲🎶❝We are the champions〜松井秀喜登場曲🎶❞🎙️Queen 松井秀喜の長嶋茂雄への弔辞で、確信!🙂↕️したこと…長嶋茂雄監督と松井秀喜と交わした約束…
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https://show-must-go-on.saichin88.com/2025/06/12/72517/
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今日の1曲🎶❝Feeling Just The Way I Do (Over You)❞CECILIO & KAPONO
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Gambler💷サイチン😎のG1・安田記念🏇今年は荒れる⁉️🤠🐴
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今日の1曲🎶❝吐息でネット❞🎙️南野陽子 ナン丿が、おいらの家の近くにぃ〰️⤴️来るぅ〰️‼️😙✊
blueblue
誰にしもあった少年少女時代。 スポーツに遊びに疲れて帰る夕暮れ時。 グラウンドや道端に忘れ去られたボールのように、記憶の片隅に残るワンシーン。 ビバスポーツはその一瞬をお伝えします。
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オーストリア旅行記⑤【2023年GW】
【決意】ジムに通い始めました。
海外旅行に必要・便利な持ち物
オーストリア旅行記④【2023年GW】
オーストリア旅行記③【2023年GW】
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【学びの記録】2022年度(2022年4月~2023年3月)の学びと2023年度の目標
生産性を極めるOLのモーニングルーティン
Excel VBAエキスパート(スタンダード)受験記録
【2022年上半期】パメラの筋トレ動画レビュー Pamela Reif(パメラライフ)
自分磨きについて
充実した休日を過ごす考え方【休日に1日無駄にした…と後悔しがちな方へ】
竹脇まりなさんのおすすめ動画【実際に私がダイエット初心者の時にやって痩せたものを紹介します】
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【雑ネタ】5,397アクセス 何が起きてる?教えて
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【自転車】ロードバイク11S チェーン交換
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【霞ヶ浦】ひとりトライアスロンはとろとろ走り(^o^)
【栄養】焼き芋に鉄分があるなんて!知らんかった
【霞ヶ浦】まぼろしのトライアスロン大会の代わり
【佐渡】トライアスロン2025 2次合格だぜ
【練習日記】10日ぶりに泳ぎ、ぐったり。 佐渡TA合格発表は明日!
【トライアスロン】動きは10日で蘇る
【練習日記】GW最終日は、バイクランで追い込む!
練習:練習メニューをAIに作ってもらおう(7月版)
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雑談:遺伝とランニングの関係
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雑談:彩の国を攻略するためには?
レース:諦めるな!第10回彩の国100マイル その4(桂木観音(S1-2)からゴールまで)
レース:諦めるな!第10回彩の国100マイル その3(桂木観音(S1-1)から桂木観音(S1-2)まで)
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レース:諦めるな!第10回彩の国100マイル その1
レース:速報版、第10回彩の国100mile完走しました
レース:第10回彩の国の準備する。
練習:彩の国試走 ノース 2025/05/04
練習:彩の国試走サウス1 2025/4/26
練習:彩の国試走 ノース 2025/04/20
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罠猟でのトレイルカメラの必要性について
狩猟日記〜イノシシ捕獲2 オススメのくくり罠〜
狩猟日記~イノシシ捕獲~
安くイノシシの箱罠を設置する方法
今年のクレー射撃を総括日記
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照準調整に重要なボアサイター その2
スキートの撃ち方~狙い越しについて~
地区の射撃大会の結果
散弾銃のベンドの調整等ができるTSKについて
クレー射撃のマズルジャンプの回避方法について
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猟友会の射撃大会について
害虫の脅威を感じた日記~狩猟時期の終わりと今年はクレー射撃を頑張ってみようかな~
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月の年金13万円「今は子どもが少なく老人ばかりで、年金額は下がる一方」70歳男性の老後不安
現在62歳、夫も同じです。パート収入と年金の合計がいくらまでなら、夫の健康保険の扶養範囲のままで
2025たきかわ菜の花まつり~丘陵地に咲く菜の花~ まつり開催のご案内
シルバー人材センターで草刈りの請負をしています。この場合も年金カットはありませんか?
国民年金保険料が未納でも、将来年金が減るだけですよね?家計が苦しい月は支払わなくてもよいですか?
現在65歳で働きながら老齢年金を受給します。支払った厚生年金保険料は将来もらえる年金に反映される
夫が60歳を超え、収入が激減。赤字で、貯金が減っていくことがメンタルにきます
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自分の寿命がいつまでかわからないので、年金の「繰下げ受給」は「損」をしてしまうのでは?
障害年金をもらい続けるのと「老齢厚生年金と老齢基礎年金」をもらうのでは、どちらが有利?
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第61回 全国大学ラグビーフットボール選手権大会(2024-2025)
2024シーズン新体制一覧 / 大学ラグビー … 関東対抗戦、関東リーグ戦、関西リーグ
2024年度 大学ラグビーカレンダー
卒業生の進路 / 大学ラグビー2023年度卒
関東大学ラグビー対抗戦グループ ( 関東大学対抗戦 )
帝京大学 ラグビー部 / 大学選手権、関東大学対抗戦
明治大学 ラグビー部 / 大学選手権、関東大学対抗戦
早稲田大学 ラグビー蹴球部 / 大学選手権、関東対抗戦
筑波大学 ラグビー部 / 大学選手権、関東大学対抗戦
慶應義塾大学 ラグビー部(體育會蹴球部) / 大学選手権、関東大学対抗戦
立教大学 ラグビー部 / 大学選手権、関東大学対抗戦
青山学院大学 ラグビー部 / 大学選手権、関東大学対抗戦
日本体育大学 ラグビー部 / 大学選手権、関東大学対抗戦
関西大学ラグビーフットボールリーグ ( 関西大学リーグ )
京都産業大学 ラグビー部 / 大学選手権、関西大学リーグ
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コリャダとチホノフはオムスクでのグランプリ大会で解説をする、トゥクタミシェワはスペシャルゲストに
プルシェンコは父の日に息子たち全員を集めた
エフゲニー・プルシェンコの息子は第2スポーツランクを守った
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トゥクタミシェワはメキシコでサメたちと泳ぐ決心をした経緯を話した
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トゥクタミシェワはアベルブフのショーと代表テストスケートを掛け持ちする
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2024年もお世話になりました!今年もよろしくお願いします!!!
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フェーズⅣに入って、また壁が ~5月5日から11日までの練習メニュー~
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なんだかなぁ ~4月28日から5月4日までの練習メニュー~
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希望の光が見えたか・・・やっとスランプ脱出か ~4月21日から27日までの練習メニュー~
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スランプだぁ ~4月14日から20日までの練習メニュー~
フェーズⅢに入って、走り始めたら、早速壁にぶち当たった ~4月7日から13日までの練習メニュー~
普段と調子が違うときは、気を付けよう ~3月31日から4月6日までの練習メニュー~
ランニングをしていたら、ずっこけた ~3月24日から3月30日までの練習メニュー~
ランニング時の集中力が課題だ ~3月17日から23日までの練習メニュー~
ランニングフォームを意識するとは ~3月10日から16日までの練習メニュー~
新フェーズ・フェーズ2.5に突入 ~3月3日から9日までの練習メニュー~
腰痛のため、今週はウォーキングでお休み ~2月24日から3月2日までの練習メニュー~
腰痛、襲来 ~2月17日から23日までの練習メニュー~
フェーズⅡでも週5日走ったぞ ~2月10日から16日までの練習メニュー~
ランニングの練習って、メンタルが大事だ ~2月3日から9日までの練習メニュー~
フェーズⅡに入ったら、走行時間が倍になって、練習内容がキツイ ~1月27日から2月2日までの練習メニュー~
第73回別府大分毎日マラソンに参加してきました。【結果40㎞関門でDNF】
第12回【霧えび・ショート部門】に参加。雨のトレラン無事完走!
【多良の森トレイルランニング2024:修験者コースに参加】ハードコースを無事完走!!
【永久保存版】トレッドミルでのインターバルトレーニング(4×4:フォーバイフォーの紹介)
【長崎・橘湾岸スーパーマラニック273㎞(W部門)を制覇】金龍への道のり!
【2023霧島えびの高原エクストリームトレイル・ショート】へ参加。トレイルラン2戦目!
【トレラン初心者の練習方法】エントリーから大会初参加までの2ヶ月の練習内容と準備。
【2023多良の森トレイルランニング】トレラン初挑戦でフォレストコースに参加!
【2022下関海峡マラソンの振り返り】高低差のあるコースを攻略!
【サブ3.5達成の練習法】月間走行距離150kmで達成した実例
練習日記【2022年9月の走行距離・メニューまとめ】フルマラソンまであと1ヶ月
練習日記【2022年8月の走行距離・メニューまとめ】
【プロギングとは】SDGsにも貢献する活動を私の取り組みを交えて紹介!
練習記録【2022年7月の走行距離・メニューのまとめ】
練習記録【2022年6月の走行距離・メニューのまとめ】
今日も雨!!・・・でも元気です。
今日も元気に過ごせています。・・・夫の鍋を借りて・・・
しっかり休養しました
ランニング中の膝の痛みを改善!初心者ランナーが実践した3つの対策
タラソで膝の痛み和らぎました。
出来た事が出来なくなる・・・ 朝御飯 晩御飯
体重が10kg重かったら
朝ルーチン➁|YouTubeでストレッチを続けるコツ & 中高年のための簡単IT活用術
メディカルフィットネスで体を見直す。中高年のトレーニングこそプロの力を借りて【008】
膝の痛みと向き合う私に寄り添ってくれた、亡き父の座椅子と暮らしの工夫
【膝のMRI検査で分かったこと】半月板の傷みとベーカーさんの袋
うちの最愛の奥さんのダイエットがスタートしたのです。あまり歩けないし、食べてばかりだと、、
おかえりなさい「ばぁばちゃんの台所カフェ」膝痛!弱音まじりの本音
神さまの0エネルギーとNAMIDAのご報告。-人も動物も植物も元気に☆-
オットの今の様子
「Ice Brave」新潟公演に向けて/宇野昌磨さんTV出演・グルメ・交通・ポッドキャスト最新情報まとめ
「Ice Brave」の余韻で宇野昌磨さん過去プロを見たくなった人に送る、参考動画付きセットリスト
神戸にシスメックスの新リンク誕生!/「Ice Brave」新潟公演準備&宇野昌磨さん出演情報
宇野昌磨さんが初めてプロデュースしたアイスショーを観に行って良かったことは・・
「Ice Brave」福岡公演 現地レポ(演目ネタバレなし)/愛知公演との違い&ステファンさん達の進化
「Ice Brave」福岡・新潟公演を観る前に/ネタバレなし・愛知公演を参考にした見どころ&準備ポイントをチェック!
宇野昌磨×Number「Ice Brave」秘話動画レビュー/どんな人におすすめ?課金の価値はある?
「Ice Brave」の余韻と「Switch2」の波状攻撃/宇野昌磨さんが行き来する二つの世界
Ice Brave愛知会場の雰囲気を低クオリティの写真でお伝えします。
【名古屋旅】宇野昌磨くんプロジュースアイスショーと、ジブリパーク「ジブリの大倉庫」!
「Ice Brave」愛知公演終了直後の報道・動画・写真まとめ/ショーの余韻を「邪魔」してくる宇野昌磨さん
よみがえる愛知公演の熱気と熱狂
楽しみにさえしてくれていれば
宇野昌磨の本気を見た(アイスブレイブ初日)
【備忘録】Ice Brave愛知公演プログラム曲一覧/Ice Brave Program Order