マンガ・四コマ・『オリンピック優勝くん』
マンガ・四コマ・『オリンピック優勝くん』
【コンビネーション①】245M チェアードリブルからのシュート ミドルクラス編79
【シュート】72A チェアーシュート(片手スイッシュシュート / 3ドリブルシュート) アドバンスクラス編111
【シュート】287B ペーパーワンハンドシュート ビギナークラス編㊽
Bリーグ観戦
【暮らしの豆知識】アメリカのプロバスケットボールリーグ「NBA」は何の略?
【コンビネーション②】49M ウイングでのもらい方(スイム) ミドルクラス編78
【レッドベアーズ通信 vol.42 4月号】旅立ちと新年度!
【コンビネーション②】16M 1on1 チェイス ミドルクラス編77
【コンビネーション②】68M チェイス シュート ミドルクラス編76
【コンビネーション②】10M チートステップ ミドルクラス編75
【コンビネーション①】251M ジャブステップ・リセットシュート ミドルクラス編74
楽して調整!バスケ前に耳マッサージで心身整えよう!
定期演奏会とアルバルク東京
【コンビネーション①】246M プレッシャードリブル ミドルクラス編73
【ドリブル】80A 2人組ドリブル(前後・左右) アドバンスクラス編110
武庫川ユリカモメウルトラ70km<レース>
レース:走ってきたよ、第19回川の道フットレース おまけ
レース:走ってきたよ、第19回川の道フットレース その8 CP23-ゴール
レース:走ってきたよ、第19回川の道フットレース その7 CP20-CP23
忙しい中でも自分の出来るトレーニングをコツコツと地道に!1週間トレーニングまとめ
富士山一周ランニング『ふじいち』三日目最終日!行動を起こせば何でもチャレンジできる!達成できる!!アラフィフランナーが証明しました(^^)v
レース:走ってきたよ、第19回川の道フットレース その6 CP18-CP20
レース:走ってきたよ、第19回川の道フットレース その5 CP14-CP18
【DNS・DNFランナー必見】走った距離に裏切られた⁉️原因を分析する
レース:走ってきたよ、第19回川の道フットレース その4 CP10-CP14
レース:走ってきたよ、第19回川の道フットレース その3 CP7-CP10
雑談:ウルトラの痛みと付き合うために
レース:走ってきたよ、第19回川の道フットレース その1 スタート-CP3
レース:走ってきたよ、第19回川の道フットレース その2 CP3-CP7
1週間走行距離174km!充実した1週間トレーニングまとめ
2019年12月 (1件〜50件)