初心者ランナー

【ランニング 185】雨の館山若潮マラソン

【ランニング 184】MINATOシティハーフマラソン2019を走ってきました

【ランニング 183】第4回水戸黄門漫遊マラソン

【ランニング 182】第34回白井梨マラソン大会

【ランニング181】独りマラニック

【ランニング180】GW最後のランニング

【ランニング179】ゆるジョグでお散歩ラン

【ランニング178】苦手のスピ練(インバル3本)

【ランニング177】2時間LSD

【ランニング176】今日もスピ練(自分比)

【ランニング175】空いた時間で隙間ラン

【ランニング174】お花見夫婦ラン🌸

第38回佐倉朝日健康マラソン大会で2回目のフルマラソンを走る

【ランニング172】日本ハーフマラソンランキング2018

【ランニング171】鵞足炎もほぼ治ってきたかも

【ランニング170】佐倉にある有森裕子金メダルジョギングコースを走ってきました

【ランニング169】白井市ランニングクリニック2019に参加してきました！

左右の足のサイズが違う　連続ラン挑戦110日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ110日目<目標達成まで残り890日> 1000日連続ﾗﾝを目指してｱﾗﾌｫｰ親父の自分への挑戦！ ｽﾎﾟｰﾂ店で足型測定をしてもらいました 本格的に機械で計測したのは初めてです 店員さんも、 「足型をしっかり確認して、ﾀｲﾌﾟに合ったｼｭｰｽﾞを選びましょう。 足幅も詳しく知らないﾗﾝﾅｰが多いですし、重心も見れますよ。 また左右の足のｻｲｽﾞが違う方もいますから、しっかり測ってみましょう！」 とのことでﾜｸﾜｸしながら計測を依頼 自分の足型は細身だとは思うけど、詳しいことまでは知りません ｻｲｽﾞもそういえば高校時代に測ったのか？いや正確には覚えていない などと考えなが…

【ラーメンラン奈良】トリカヂイッパイ編（生駒ボルダー行列グルメ）連続ラン挑戦112日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ112日目<目標達成まで残り888日> 【ラーメン食いたきゃ走れ！】をﾃｰﾏに今日も行く！ 「走ってから食えば、ｶﾛﾘｰわずか」「食っても走れば、ｶﾛﾘｰわずか！」 2019年ﾗｰﾒﾝﾗﾝ第三戦です！ ＜本日の激戦の舞台＞ トリカヂ イッパイ 奈良県生駒市俵口町1093 生駒駅より徒歩約10分（1109m） 船漕いで🚢全力で左に行けば辿り着くような店名ですが、生憎奈良に海🏖️は無く 生駒駅から店舗まで近いですね😣、ｶﾛﾘｰ消費できそうにありません😢 これはもう気合で奈良駅から走って勝利狙うでしょう！ 何と奈良駅前通りを西に進んで、そのまま308号線をひたすら西に行けば店舗に…

犬山ランフェス前日　連続ラン挑戦113日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ113日目<目標達成まで残り887日> 1000日連続ﾗﾝを目指してｱﾗﾌｫｰ親父の自分への挑戦！ 明日は、いぬやまﾗﾝﾆﾝｸﾞﾌｪｽﾃｨﾊﾞﾙ2019 天気は大丈夫そう 昨日のﾗｰﾒﾝﾗﾝでの山麓ｺｰｽが想定外のﾀﾌｺｰｽだった為、膝と脛に結構疲労があります しかし大丈夫です 必殺の前日真夜中0時ﾗﾝをしました 時刻は0時過ぎ NHKでは芦田ﾏﾅが何か言ってますね 真っ暗ですが🏃‍♂️ﾚｯﾂｺﾞｰ 一人で夜道を歩いている女性がいたら引き返そう ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/02/09(土) 0時 距離 2km 記録 0:11:19 往路 0:05:51 復路 0…

【ランニング 164】第35回守谷ハーフマラソン大会へ参加してきました！

【ランニング 162】新フォームも馴染んできた！？

https://acril.blog.fc2.com/blog-entry-686.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

https://acril.blog.fc2.com/blog-entry-685.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

https://acril.blog.fc2.com/blog-entry-684.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

https://acril.blog.fc2.com/blog-entry-683.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

https://acril.blog.fc2.com/blog-entry-682.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

https://acril.blog.fc2.com/blog-entry-681.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

https://acril.blog.fc2.com/blog-entry-680.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

https://acril.blog.fc2.com/blog-entry-679.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

https://acril.blog.fc2.com/blog-entry-678.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

https://acril.blog.fc2.com/blog-entry-677.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

https://acril.blog.fc2.com/blog-entry-676.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

https://acril.blog.fc2.com/blog-entry-675.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

https://acril.blog.fc2.com/blog-entry-674.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

https://acril.blog.fc2.com/blog-entry-673.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

https://acril.blog.fc2.com/blog-entry-672.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

https://acril.blog.fc2.com/blog-entry-671.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

https://acril.blog.fc2.com/blog-entry-670.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

https://acril.blog.fc2.com/blog-entry-669.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

https://acril.blog.fc2.com/blog-entry-668.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

https://acril.blog.fc2.com/blog-entry-667.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

https://acril.blog.fc2.com/blog-entry-666.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

https://acril.blog.fc2.com/blog-entry-665.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

https://acril.blog.fc2.com/blog-entry-664.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

https://acril.blog.fc2.com/blog-entry-663.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

https://acril.blog.fc2.com/blog-entry-662.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

https://acril.blog.fc2.com/blog-entry-661.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

https://gudjohnsen2.hatenablog.com/entry/2018/11/18/191353

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

https://acril.blog.fc2.com/blog-entry-640.html

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。