吉村真晴選手や張本美和選手は全農CUP TOP32 福岡大会に出場できるか!?
今週の曲:ウクライナ 国歌「ウクライナは滅びず(Ще не вмерла України)」 歌詞がとてもすばらしいです。日本語訳付き<コロナ>東京都 新型コロナ 30人死亡 9880人感染 7週間ぶり1万人下回るhttps://www3.nhk.or.jp/news/html
WK 22-2025 Workout Journal
やりたい事・ダイエット編
2025年第22週目 筋トレメモ
筋肉をつけるならスクイーズプレス!効果的なやり方と収縮のコツ
WK 21-2025 Workout Journal
2025年第21週目 筋トレメモ
WK 15-2025 Workout Journal
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WK 17-2025 Workout Journal
Wk 18-2025 Workout Journal
WK 19-2025 Workout Journal
WK 20-2025 Workout Journal
2025年第19週目 筋トレメモ
鏡よ鏡。自分の姿にしばし呆然・・・
50代、10年前より動ける身体へ
2022年08月 (1件〜50件)