アニメ ベイビーステップから学ぶインナーゲーム理論
こんにちは~いっきゅうです 私はテニスの経験は全くないのですが、観ているだけでも息が切れそうなくらい過酷なスポーツだと思います。 最近では錦織圭選手や大坂なおみ選手の活躍で注目を浴びているのは皆さんご存知のとおりです。日本人選手が頑張っていると応援にも力が入りますね。 テニスはハードで肉体的なスポーツなのは事実でしょうがメンタルバランスも非常に重要視されています。 インナーゲームという理論があります。これはテニスコーチのティモシー・ガルウェイさんが考案したもので実際のプレーはアウターゲーム、それに対し選手の内面で起こっている事をインナーゲームと言います。 ではインナーゲームとはどんなことなので…