湘南国際マラソン2019でPBを更新して、1週間がたった。 何を隠そう、右膝の故障の状態は、あまり良くない。 湘南翌日は、歩けないくらい痛くて、お休みを頂いてしまった。 昼飯にラーメンを食べに行こうと思ったが、あまりの痛さに家から出られず、カップラーメンを食べた。水曜日くらいになって、ようやく、痛くなさそうに歩けるようになった。 土曜日、娘たちの学習発表会に行く、小学校までの数100mで、膝が痛くて、途中休んだ。 なので、湘南以降、1ミクロンも走っていない。 まぁいい。しばらくレースがないので、体と心の休養の良い機会だと思っている。 この秋、俺は、レースを詰め込み過ぎていたと反省している。 ■…

2019/12/07 17:23

お笑いタレントの猫ひろし氏が、カンボジアマラソン代表として東南アジア競技大会に出場し、2時間53分34秒のタイムで、完走選手中最下位の10位でゴールしたそうです。東京オリンピック、難しいかもね。一般人とマラソンのタイムについて話をすると、『もうちょっと頑張れば猫ひろしに勝てるんじゃないですか』『国籍変えればオリンピック出られるんじゃないですか?』と言われることが多い。今まで10回は言われたね。猫ひろしさんに...

2019/12/07 07:00

こんにちはฅ•ω•ฅ一昨日の記事にムカデ親父aquarium0308さまから頂いたコメントで教えていただいた『青葉治療院さまのブログ』を読ませていただいたのですが、このブログ良いこと書いてくれてますね。と思ったので拡散(*´∇｀)ﾉわたしもまだ全部は読み切れてないけど、これは故障に悩んでいる人や記録更新を目指すランナーならばぜひとも読んでみるといいんじゃないかな？(´・ω・｀=)知りたかったこととか、まさにそれ！！！って感じ...

2019/12/07 12:00

さて。2020年ってもっとすごい未来かと思ってたら、もう来月は2020かよ。あと20日ちょいて……やばい。準備が（主に心の）！！！ちょっと、いろいろと、できてない感があって焦りますが、よく考えると、まあ別に私が何をするってわけでもないんですけども。（ただ、なんとなく、節目っぽいのでちゃんとおごそかに迎えたい所存）というわけで、取り急ぎ、来年のカレンダーとかスケジュール帳とかを整備してみました。スケジュール帳は...

2019/12/07 12:00

2019/12/07 00:00

2019/12/07 07:00

脚つりで終わった今回の大阪マラソンだったけれども。  走りおわってみて、アフターでのみまくって、の感想はとてもポジティブで。 「楽しかったな」と。  どういう…

2019/12/07 00:09

2019/12/08 00:00

はい、おはようさん。先週が大阪マラソンだっけ？記憶が既に忘却の彼方。時間の隙間にレポを斜め読み。それでも十分面白いなぁと、書き手さんに感心したりして。そういや…

2019/12/07 07:00

年末のレースは足立フレンドリーの中止で無くなり、年明けの1月19日に赤羽ハーフ、2月23日に深谷ハーフ、3月15日に板橋シティマラソンで今シーズンは終了。来シーズンのかすみがうらマラソンはエントリーしないつもりです。私はフルマラソンの記録更新を主軸においていてハーフマラソンはその補強的な意味合いが強いのですが、ハーフマラソンも記録が向上するのに越したことはありません。と言うわけでハーフマラソン強化も睨みつ...

2019/12/06 17:35