♡第40回 はまなすマラソン♡
❤ 陸上記録会 2025 ❤
新潟シティマラソンにエントリー!目標はサブ井上咲楽さん!PB更新!サブ3.5!☆20250425
やりました!5000mで2年ぶり自己ベスト更新!その時ヴェイパーフライが空中分解⁈第34回edogawa長距離トライアル☆20250424
ダニエルズ式1か月目はジョグで月間200km!&第33回edogawa長距離トライアル☆20250423
井上咲楽さんが3時間20分で自己ベスト更新!森脇健児さんは右膝を手術、入院。☆20250421
山本有真が5000mで2年半ぶり自己ベスト更新!金栗記念陸上中長距離大会☆20250420
大卒2年目のコモディイイダ高橋舞衣が退部、退職。復帰するのを待っています。☆20250417
若林宏樹が学生ラストランでエビ中・風見和香と激闘!初の4×200mリレーも!オールスター感謝祭25春☆20250412
第1回「4×200mリレーサバイバル」千鳥の鬼レンチャンに銅メダリスト藤光謙司参戦!結果タイムまとめ☆20250411
新潟明訓高校卒の橋本和叶が名城大学女子駅伝部に加入!☆20250407
織田裕二&サニブラウンがキター!"赤坂5丁目ミニマラソン"は設楽悠太がリベンジ!オールスター感謝祭24秋☆20250326
不破聖衣来は笑顔、谷本七星は涙の大学駅伝ラストラン!富士山女子駅伝2024☆20250325
『観に行けばよかった』と後悔。三津家貴也さん主催の陸上ランニング大会「フルハウス」に対して思うこと☆20250312
【陸上/マラソン】歴代大阪マラソン女子選手別優勝回数ランキング
暑さと向き合う、6月最終週のバイク&ラン
【灼熱のブリック練】プチ熱中症でギブアップ…まだ暑熱順化はこれから!
大海老天と井戸水シャワー、そしてトレーニングの汗。
水曜休みの充実トレーニング!ラン・スイム・リハビリ、そして黒カレー
バイク&ラン VO2Maxダブルダウン(T_T)
久しぶりの土曜練習!充実のトレーニング
走力低下!?VO2Max急降下の理由を探る
藤倉ブリック練、ランは神戸岩往復
4連勤明け、久しぶりの練習は、体が重い
今度は、腰が・・・
リハビリ⇒ラン、バイク、スイムで一応3種目かな(笑)
まめぞう、奄美の山デビュー!アマミエビネに会いに行く
ブリック練でVO2Maxアップ
春爛漫、久しぶりの小沢(成木)ブリック練
そろそろ【佐渡への道】始動しないと・・・
今日は4時起きでテント撤収して、苗場山登って飯食って帰って来たー。帰りの関越が事故渋滞ひどすぎて、今日は暑いしバイクで渋滞に突っ込むとか自殺行為だし。そもそ…
日曜の振り返り。いつもより2時間少ない睡眠時間だったけど、なんとか起きられた。水元公園には6:30に到着。軽くアップを済ませ、ドリンク用の組み立てテーブルをセット。今回のメンバーはQさん+息子さん2人、キクさん、吉田さん、林さん、ダイさん、小林さん、はじめましての後輩くん、総勢10名。シューズはVF3。気温26→28度。ホント、街中や河川敷に比べて気温が低いのが分かるし、風の影響も少なめ。メニューは21kmペース走@3’...
昨日はテント干して洗濯してカメ水槽の水換えとベランダの花の水やりと英語の勉強と腹筋・ストレッチはやらなくては…と思いながら、英語の勉強してるところで床で寝落…
今日は。 6月最終日でした。 今日は買い物の歩きのみでした。だけど、 近所のすごい坂2つだけ登っときました。 この2つの坂、走れないほどの勾配です。 * 6月は自分の中でも誕生月だし特別な1ヶ月でした。 なんと言っても、13日の初富士山、5合目までの試走が 超スーパーイベントで、自分の中でなんか 新しい扉開けちゃった瞬間でしたw 走行距離は350km 今月は故障明けから200~300kmだったのですが じょじょに増やしてく計画で、350前後の予定でした。 調整してってぴったりになりました。 月間走行距離だけは、突然前の月より増やしすぎると 必ず故障という答えが次の月に返ってくるので(経験上) …
今日は。 きのう、おもむろに復活したマラソンランキング。 寝る前にブログ村のランキング見たら 18位くらいになっててびっくりして 現在、12位!!1日で圏外から12位って!!!早すぎて う、う、うれぴーーーー!!っw クリックありがとうございます。喜び♪ 再び、元気にやってます! 懲りずに着地点を探してますw 一生そうやって走ってるかなぁ。。。謎です。 やっぱりランキング参加すると書く気が湧きます! またよろしくお願いします。 *** そして、本日。 はやく起きるつもりが7時くらいに起きて 家でたのが8時半過ぎ。。。遅過ぎ。 今年はまだ早朝にシフトできてません、、、、 走るには、しっかりご飯食…
ハイサーイ来沖しているエッピーは、本来ならぱき家に泊まる予定でしたが、2人とも風邪をひいてしまったのでホテルを取ってもらいました土日は3人で朝ランする予定でし…
今日も暑い。 まだ6月なのにね。。 7,8月走れるのか? そんな疑問をもち過去のブログを見ていたらこんなのが出てきた(笑) 2016年7月10日 10年前。 私がブログを書き始めて2年目。 でもこの時の順位を見てみると、 もうブログ村でブログを書いてない方は2人だけ。 怪盗紳士さんとくろいわさん。 2人とも面白くて読みやすいブログを書かれる方だった。 でもどうだろう? あとの方は今でもブログを書いている。 あやたさん、パッキーさん、みそらさん、Ukeさん、サトえむさん。 今でもみんな人気ブロガーやん(笑) って考えるとすごいね。 10年前はブログ村も元気な頃だった。 10年前の7月、 かおりん…
リスタート&独りで映画鑑賞&沖縄そば屋99店舗制覇&明日こそは
ハイサーイぱきのの風邪の症状が悪化咳が酷くて可哀想過ぎます私が風邪を引いたばかりに…じれさんとエッピーは大丈夫かな?本日、18年間勤めた会社の最終日でした。明…
先日の嬬恋高原キャベツマラソン。YouTubeで様子をチェックしたら起伏に富んだ面白味のあるコースじゃないですか。それに青い空、白い雲、木々の緑にランナーの色…
今朝方、パソコンを使うときに眼鏡がないことに気がついた。周りには見当たらないので諦め、30分ほどパソコンをいじってから配達にでかける。 荷物を持って駐車場へ移…
長らく放置してましたがw「はてなブログ」さんの方に引っ越ししました♪https://karurosukoubou.hatenablog.com/こちらの方でまたヨロシクです!引っ越しました。
今日は。 ブログ村のマラソンランキングに復活して 3記事目で圏外から4位まで来ました!早過ぎるw まだ1週間経ってません。。 皆さん、待っててくれたんですね♫ (⇧すいません、調子乗りましたw) 置いといて、 やっぱり目に見えてポイント数もらえると モチベーションに繋がります。 鬼INポイントをありがとうございます!! 1位になれたら、 果糖ぶどう糖液について語りたいですw (誰も待ってない、、) *** そして業務連絡!! チーム山下のシャツが先日届きました! 大変お待たせしました。 ⇧黒とアイボリー(アイボリー田尻家の真似して私も買いました!) お買い上げいただいた方に小分けしました! 直…
登山から始まり、今ではフルマラソンやトレイルランニング大会などのランニングイベントを楽しむようになりました。 日々のトレーニングや大会の様子、実際に使っておすすめできるランニングギアなど紹介していきます!
初心者市民ランナーです。社会人になって運動から遠ざかり…。健康のために一念発起して、2024年11月から、東京都練馬区を拠点にランニングに始めました! 日々のトレーニングの様子や大会への参加記録などを、マイペースに綴っていきます。
「その他スポーツブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)