マラソン 新着サイト

練習日誌　SUB5 to SUB3

完走がやっとの状態から、サブ３を目標にして走る記録。

しき日和２

趣味のマラソン、トレラン関係と、愛犬”色（しき。ハスキー♀）”とやっている犬ぞりやドッグマラソンなどのドッグスポーツとその他日常を書いていきたいと思います。 少しでも、ドッグスポーツをやる人が増えればいいなと思います。

還暦ランナー

還暦ランナーキユロヒの「走り」に対する思いや、日々の練習、故障、休養。これからの人生の中で「走り」をいかに楽しくするか試行錯誤しながら体と相談しています。ブログを通じて、どこかで一緒に走れる方とかいたらいいなと思っています。

終わりなきマラソン人生

ランニング歴20年の市民ランナーが、 ランニング、マラソン、陸上競技、駅伝について有益な情報を発信します。

はるやまログ

スイーツとお菓子が大好きな40歳おじさんランナーのランニングログです。

utakoの風土記～風の人と土の人～

■2020年4月に千葉県房総半島より長崎へ移住。風の人（旅人）と土の人（地元の人）で作られる地域の風土記。長崎にとって「風の人」になれたら嬉しいです。 ■地域の「素敵」を拾いながら走っている市民ランナーです。

気ままに旅して楽しくランニング

マラソン（ウルトラ）にどっぷりハマり、その移動と車中泊のためキャンピングカー（コルドリーブス）まで購入。ワラーチ、裸足ランなど走ることとか、旅ランとかの趣味日記。沖縄のマラソン制覇したいと言う夢も。シェルティーも登場しますよ。

31らん｜初心者ランナーのためのマラソンブログ

初心者ランナーのためのマラソンブログ。フルマラソンサブ3を目指しており、2018年6月にランニングを始め、年間1,000キロ近く走ってます。初マラソンに向けた流れやランニンググッズのレビューなどの記事を主に書いています。

優柔不断な生活

もう少し自由にやってみよっと。

31masaランニング日記

1981年生まれ、埼玉県で生まれ、埼玉県育ち。根っからの埼玉県民　ダイエットしようとランニングを開始。いつの間にか趣味がランニングに…。『楽しく走る』をモットーに日々奮闘中｜フル 3:45:25｜ハーフ タイム1:40:57

かろのくれいじーぶろぐ

①くれいじー練 【ウルトラマラソン世界一&breaking6】達成に向けて日々の練習メニューを上げていきます。 ②くれいじー日記 走ること、ランニングの【くれいじー】をお伝えできれば😊

40にして惑わず。のはずですが。

”何気なく過ごすこと”に危機感を覚えた40代のブログ。 小さなことでも挑戦し、変化と成長を楽しむことを目的にしています！ 共感やアドバイスをいただけるとウレシイです！

走×旅　～Running Journey～

走ることとか、旅することとか、戯言とか。

サクッとサブスリーしちゃおうぜ【マラソンサブ３研究室】

サクッとサブスリーしちゃおうぜ！ 主にサブ4~サブ3を目指しているランナー向けに書いていますが、ランニング初心者にも役立つような記事も書いていきます。 サブ的に自分の練習内容も。

きもじゅん一心不乱runningブログ

マラソン、健康、日常生活について、ゆる～く書きます。よろしくお願いします。

なかむーのラン日記*目標sub2:45*

走れることに感謝。42歳、目標に向かってキツ楽しく走るラン日記です。

マラソンの教科書

３児のパパ。マラソンを楽しみながら着実にレベルアップ 【実績】自己ベスト２時間３５分。福岡国際マラソン６回出場（Bグループ） 体験に基づく情報を発信することで，読者の皆様のランニングライフが 豊かになる手助けをしていきます。

形成外科医の妄想（走）記

形成外科医金沢雄一郎のラン、旅そして時々診療日記 糖質制限5年。ラン5年。 本業は「まぶたのお医者さん」

ponrunのブログ

18歳の学生市民ランナーです。 知識ゼロから関東駅伝に出場するまでの間に得たこと、気が付いたことを【初心者の方にもわかりやすく】をコンセプトに書いています。

GPSアート in みらい平

自作GPSアートを掲載しています。GPSアートとは、GPSの軌跡を使って地図に「絵」を描くことです。現代のナスカの地上絵とか言われることもあります。ランニングや散歩の楽しみ方の1つです。

豚が好きな野菜はキャベツだよ

はじめます

Challenge to the limit

皆さん初めまして！ランナー歴34年目のネイチャーです！独学で走る方が多い中、もっと快適に安全に走るためのアイテムがたくさんあります。ランニング初心者に知ってもらいたいアイテムや練習の仕方などをご紹介していきます！

はちプロ(笑)〜14分台の道

陸上競技のトラック種目(5000m競争)で14分台を目指しています！！専門種目は3000mから10000mです。駅伝やハーフマラソンまで幅広く出場しています。よろしくお願いします！！

帰ってきた【こだま日記】

100kmマラソンで世界一を目指すランナー児玉雄介のブログです。

聖火ランナーから市民アスリートへ

聖火ランナー内定者がオリンピックの開催を願いながら、フルマラソン3:40を切って大阪マラソンの市民アスリートの権利を得るために頑張るブログです。

超回復ランニング

アキレス腱断裂した後サブスリーを達成した男の、次の目標へのブログ

一年後の明日、青森から下関まで走ります！！

2021年4月24日、本州縦断フットレースに挑戦します！

ゆとりサラリーマンが１００マイル完走を目指すブログ

ゆとり第一世代サラリーマンの気ままなつぶやき　マラソン、トレラン、映画、音楽

介護福祉士最速チャレンジ

2時間35分切りを目標に日々練習しています。 ベスト フルマラソン2時41分27秒 ハーフマラソン1時間16分11秒

とある個人事業主の日常

税理士を目指して学習中の、個人事業主（≒ニート予備軍）です。 日々思ったことを通じて政治・社会・経済をぶった切るブログです。 興味のある方はご覧ください！

年上のエアコンと走る僕　-Road to 福岡国際-

サブエガのスピード型市民ランナーが2021福岡国際マラソンを目指すまでの練習過程と日常を綴ります。

サブ4 ever ランニング 〜2011年に47歳で初フルマラソン サブ4！ いまも継続中♪

2011年、47歳で初フルサブ4。以来9年継続中。PBは3:29:51。走るのが大の苦手な陸上未経験者がサブ4を実現できた経験をもとに、日々のトレーニングやコツを掲載しています。サブ4は13回、2012年にサブ3.5達成。

Run Fast,Run Strong

マラソンで強くなりたい20代後半社会人ランナーのランニング日誌です。練習日誌やランニングメニュー、ランニングに関する情報などを発信しています。

持久力で頑張るしかない！

トライアスロンで佐渡島トライアスロンの完走目指し、マラソンではサブスリーを目指す練習日誌的なものです。 時間が空いた時の暇つぶしにお読みください！

ちょろみと外反母趾とマラソン

マラソン初心者を卒業したレベルのオーバー３０女が外反母趾とともにマラソンに挑む！来年のマラソンに向けて少しずつトレーニングや食事管理をやっていきます。外反母趾のケアについてもお話ししていきます！

ちょろみの活動報告

オーストラリアでのワーキングホリデーを含め海外生活や海外旅行で経験したあれこれを紹介しています。 海外旅行をしながらマラソンにも参加したのでその様子もレポートします！

フランク翔太の挑戦〜アラカンでどこまでやれるのか〜

２００２年にマラソンを始め、２０１１年の別府大分毎日マラソンにターゲットを絞ってサブスリーに挑戦。 見事に撃沈し、以降は一線を退きました。 それでも走ることが好きでやめられず、還暦を間近ですがラン活に取り組んでいます！

challenge200～鬼コーチのランナーの悩み相談室～

鬼コーチがランニングの悩みを対話形式で解消します！

サボラアン

数か月ノーランレベルでサボってしまうランナーが自戒のためにブログで練習を公開します。監視お願いします。

１００年ランナーズのｂｌｏｇ

2月の別府大分マラソンは2時間26分で50代日本最高更新。３月びわ湖マラソンで最高齢完走者記録更新。昭和41年生まれ53歳。 人生百年時代、”いかに長生きするか” より”いかに健康に楽しく生きるか”　をテーマに日々の取り組みを記します。

日々是鍛錬

練習記録

静岡自由奔走サークル

静岡市で活動中のランニングサークルのブログ。 活動報告やランニングについて、その他主催者の思ったことを書くブログです。

ヨシ駄ブログ

30代からフルマラソン完走にチャレンジします‼️ トレーニング内容やマラソンを走るための様々な情報を、独自の視点からアップしていきます✨

還暦ランナーの悪あがき

３時間３０分切りを目指す(元サブスリー)還暦ランナーです。 加齢に逆らってどこまで走れるのか？

牧師のマラソン練習日誌

40代半ばの牧師がフルマラソンでサブ３を目指す記録

美ジョガーになりたい会？

シンガポールのランニング/マラソン/トレラン/事情をお知らせします！子供と楽しめるランニングイベントなどの情報も。

トライアスロンはじめる？

トライアスロンを始められるか？

サブ3は遥か彼方？

100kg超だった元メタボなアラフィフのおっさんがランニングでサブ3を目指すブログです。

2020ホノルルマラソン走ります。

健康維持の為に始めました。 スピードを競うのではなく 綺麗な景色をみたり美味しい物食べながら 楽しく走りたい。2020年1月START 48歳。24歳19歳の母　ゆるラン

ごまろーのブログ

マラソンを中心に今気になってることややってみたいことなんかを ゆるめにマイペースに書いています。