3人娘の親父がマラソンを中心に、草野球/バンド/チワワの事など日々の出来事をそこはかとなく綴る。
昭和３９年生まれの一児の父が日常を語ります。読書、自転車に最近キャンプにもはまっています。
フルマラソンサブ3.5達成の30代2人の子持ちのラン日記 PB/フル3:12:10/ハーフ1:26:45/10km38:10/5km19:14
日々考えてるくだらないことや、マラソンのことども。
2020年9月27日 93.9Kgの男が【痛風】【高血圧】を改善しつつ、3度目のサブ3.5を目指します。
ランナー5年生。初フルサブ4。PBは3時間23分台。どこまで速くなれるかな？ウルトラ、トレランもやってます♪
16レース連続サブ3、4年連続エイジレコード(2時間+年齢)継続中です
その辺のおっさんのブログ。ｗ多め。
2016年5月ランニングを開始。現在はフルマラソン2時間50分切りを目標に多摩川周辺で励んでます。
Far Beyond 4.00 ～ Road to Sub 40
超スロージョグを中心にサブ45とエイジレコードを達成。まだまだ走り続けます。
2020年の防府読売マラソンは2時間25分23秒で54歳世界最高記録更新。昭和41年生まれ54歳。 人生百年時代、”いかに長生きするか” より”いかに健康に楽しく生きるか” をテーマに日々の取り組みを記します。
楽しく走るをモットーに日々練習しています 応援やボランティアも楽しんでいます
46歳になる5日前にフルマラソン初挑戦。マラソンを中心にウルトラやトレイルにも楽しく挑戦したいな♪
2011年にサブ4デビューして以来、継続中(13回)。PBは3:29:51。走るのが大の苦手な陸上未経験者がサブ4を実現できた経験をもとに、日々のトレーニングやコツを掲載しています。
アラフォーからアラフィフへ移行中！ 新卒で入社した会社に勤めて早24年。転職経験無し。ふと気づけばすっかりおっさんになりました。人生の後半を楽しむために色々とチャレンジしていきます。趣味はマラソン。サブ3.5を目指してます。
ボストンマラソン参加資格の3時間5分を目指す市民ランナー。アメリカPA州在住。
2019ｼｰｽﾞﾝは加古川2:50:13 2020年度は大阪トライアルマラソンの3:02:58で幕を開けました。加古川みなもマラソンは3:01:53。シーズン後半、年代別100位に向けてしっかりと積み上げましょう。
100キロマラソンサブ8を目指します。サブ10、サブ9も攻略。大会完走記、海外遠征も紹介。
20年運動していないバナナぴろしがマラソンを始めて2年11ヶ月で 10km75分からサブスリーを達成した道のりと練習方法
2017年１月１日からランニングを開始。 初めての10km走は75分で３日間の筋肉痛 ２年と１１ヶ月でサブスリー達成（2:58'08） サブスリー達成までの記事を書きながら 効果的に走力をあげる練習方法を公開しています。
海外旅行が好きで、そのついでにマラソンもと思っていたらマラソンがメインになって、気がついたら山も走っていました。サブ３達成して、グランドスラムを達成させたいと思っています。できるかな？
陸上競技のトラック種目(5000m競争)で14分台を目指しています！！専門種目は3000mから10000mです。駅伝やハーフマラソンまで幅広く出場しています。よろしくお願いします！！
ZRX1200Rでツーリングしたり、ホーネットで講習会通ったり、マラソンや登山もやってます！
日常と大会のブログ 日常→ダブルワーク、元統失、一人暮らし、ワードプレス、外食、三重県 大会→マラソン、俳句川柳、ポケモン、資格検定、写真コンテスト 2月 入賞367回／貯金368万
日々のジョギング記録を残すトレニーングメモ的ブログ。現在のPBは3時間14分台。
突然走りはじめた（2015年11月） →サブスリーを達成した（2018年11月） →100km走った（2019年5月） →故障したりしてるけどまだ走っています
アラフォー男子。 しばらく運動とは無縁の生活を送っていましましたが、まさか自分が走ることになるとは。 ダイエット目的でランニングを開始。なぜかランニングにハマってしまいました。でも速くないし、気が向いたときに走ってる感じです。
ハーフからフルマラソンまで走っていますが、目標は１００?ウルトラマラソン
100kg超だった元メタボなアラフィフのおっさんがランニングでサブ3を目指すブログです。
50代ランナー。2012年に走り始め2016年サブ3、2017年サブ50。ランニングフォーム好き。
ランニングと自重筋トレにて24kg痩せた大食い看護師のブログ。現在も体型を維持しています。
ボス（サブ3）を倒した強さを持ったまま、再びマラソンブログに挑みます。
フルマラソンの目標はサブ55 ！100キロウルトラマラソンの目標はサブ10！
トレイルランニングや山登りなんかの記事を書いていきます。ギアマニアなのでイベントが無いときはギアの話が中心になります。
Runomad（ラノマド）Running & Nomad life
最新の科学論文の情報を交えて、【マラソンで速く走るための方法】や、【健康に生きる方法】を発信しています。＜記録＞ 2時間38分56秒（2013年 つくば）、2時間44分17秒（2014年 福岡国際）、2時間44分37秒（2019年 東京）
マラソン（ウルトラ）にどっぷりハマり、その移動と車中泊のためキャンピングカー（コルドリーブス）まで購入。ワラーチ、裸足ランなど走ることとか、旅ランとかの趣味日記。沖縄のマラソン制覇したいと言う夢も。シェルティーも登場しますよ。
2012年9月中旬から突然ランニングを始めました。2km20分からどこまで成長できるかな？
初マラソンでサブ3.5を達成し、調子に乗ってサブスリーに挑戦！そろそろ本気出す！（笑）
夢の「親子でホノルルマラソン」に挑戦！美ジョガーに憧れる30代ランニング女子
2018～2020別大で３年連続サブスリー！サブ55を狙うアラフィフmotoのブログ。筋トレも頑張るぜ！
中高年ランナーのための練習方法や体調管理に関するノウハウ、ならびに海外の陸上競技のニュースなどを発信していきます。
ランナー×小説×投資。 東京深川在住。フルマラソンを中心にトレラン、筋トレにハマって１０年目のランナー。ランニングと小説が人生の両輪。投資はゆる～くやってます。NIKEと村上春樹とヤクルトスワローズとビール好き。妻１人子２人。
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世界陸上競技選手権大会（せかいりくじょうきょうぎせんしゅけんたいかい、IAAF World Championships in Athletics）は奇数年で開催される陸上競技で、世界最高峰の大会。正式名称は国際陸連陸上競技世界選手権。通称「世界陸上」（日本テレビ中継時代に最初に用いられた呼称）・「世陸」（独占中継を担うTBSテレビでの呼称）。 1980年のモスクワオリンピックの西側諸国のボイコットを機に新設され、1983年にヘルシンキで第1回大会が開催されて以降、当初は4年ごとに開催されていたが、1991年の東京大会以降は2年ごとに開催されている。 オリンピックよりも世界記録や参加する国と地域の総数が多く（2004年のアテネオリンピックの202に対し、2003年のパリ大会では210）、注目に値する大会であり、歴史は浅いが、個人種目中心競技では最高峰の大会であり、日本でも高い視聴率を記録している。
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2009年 第27回ローズＳの競馬予想を中心に、データ、出馬表、オッズ、払い戻し、映像、的中情報など、競馬に関することなら何でもＯＫです。
2009年 第14回エルムＳの競馬予想を中心に、データ、出馬表、オッズ、払い戻し、映像、的中情報など、競馬に関することなら何でもＯＫです。
杉本彩をはじめ、芸能人・モデル、美容・健康・体力作りをしている人が、がこぞって取り入れている加圧トレーニング。 ボディラインがかわる！太りにくくなる！などの効果があるのはモチロン、通常時の約200倍ちかくの成長ホルモンが分泌される事で、お肌のハリ、ツヤも良くなります。 加圧トレーニングについてなら、何でもトラックバック！ 効果 自宅 脳梗塞 器具 ジム 東京都
2009年 第55回オールカマーの競馬予想を中心に、データ、出馬表、オッズ、払い戻し、映像、的中情報など、競馬に関することなら何でもＯＫです。
2009年 第57回神戸新聞杯の競馬予想を中心に、データ、出馬表、オッズ、払い戻し、映像、的中情報など、競馬に関することなら何でもＯＫです。
スプリンターズＳの競馬予想を中心に、データ、出馬表、オッズ、払い戻し、映像、的中情報など、競馬に関することなら何でもＯＫです。 ポスター データ Um 予想オッズ
