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【pl⇒nt.】筋トレに来たら必ずもらえるものヾ(≧▽≦)ﾉ　

 山口県岩国市のパーソナルトレーニングジム【pl⇒nt.】パフォーマンスラボ　ノリトレ代表　田中のりや（のりさん）です    「すべての人に筋トレの楽しさを、…

2020/02/19 07:54

大切“ではない”人

おはよう！！今日はだいぶ温かいね今日も愉快な朝にしようねパーソナルトレーナーの武田さんですところで、よくこういうフレーズを聞かないかな「あなたのためを思って。。。。。（ぶつぶつ）」これはね、「あなた」を「わたし」に言い換えたほうがいいんだよすると真実がわかるんだ他人はね、、、コントロールできないのできないし、しちゃいけないぐらいさだってそうすればするほど「内なる自分とつながらなくなるからね」ソース...

2020/02/19 07:30

自分の『当たり前』を他人に求めると、苦しいのは自分。でもそれは無意識。

 本日もお読みくださいましてありがとうございます。仙台＠心身ほどけるセラピストのような美姿勢トレーナー☆山田愛子☆です。 コンディショニング、ヨガレッスン、個…

2020/02/19 06:03