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 3/21の旅日記です  『沖縄2日目 ①美ら海水族館』3/21㈮金曜日！（泣）エアロを優先させたいけど、ここしか取れなかった旅行です沖縄といえば美ら海水族館…

VEATMプロテイン全6種類を実際に飲み比べた徹底レビュー！ミックスベリー、ヨーグルト、カフェオレなど各フレーバーの味・溶けやすさ・栄養成分を詳しく解説。アニメーションでシェイク後の様子も紹介。初心者におすすめの選び方も解説

火曜日春日でM崎先生のサークルステップとエアロの2本立てですステップのレッスンが、ステップ苦手な私には有り難いあまりレッスンがないからねーいつまでも3Dの覚え…

おがさセントラルパーク12℃午後6時－7時15分まで練習参加者4名。陽愛(中2)、裕大・夕凜・環(6年)指導者；橋本コーチ、基世コーチ、監督練習メニュー！①600mアップ②体操・動的ストレッチ③2000mジョグ③100m流し3本④600m走4本(間5分)2'9"<43"/200m>4本目はフリー・・・陽愛(中2)、裕大・夕凜(6年)2'20"<46秒/200>・・・環(6年)⑤400mダウン⑥体操練習日誌より今日は600mを4本走りました。4月なのにとても寒かったです。4本目のラスト1周は37秒まで上がって自分でもびっくりしました。裕大(6年)2000mジョグ＋600m4本❕

心が晴れないので（笑開幕3連敗）空もどんよりやん！木の葉モールへ行ったついでに橋本の地下鉄車両基地横の桜を見てきましたせっかくの満開がもったいない気もしたけど…

「米庵」さんでランチです✨月見とろろ850円なり✌️大盛りは入りません😉

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「伊勢鮨駅中店」からの「なると屋」さんでランチです✨電車が来るまでの間にサクッといただきました✌️少し食べたりなくて「なると屋」さんの胸ザンギ160円✌️

この記事では、カーブスの無料体験から入会手続きの流れと必要な持ち物について紹介しています。カーブスの無料体験から入会手続きの流れと必要な持ち物について知りたい人は、ぜひ、参考にしてください。

台湾ユーチューバー「ゾロ」さんのおすすめをメモにしました。順不同、重複あり。 【軟食力】 📍台北市中山區民權東路二段135巷30弄21號 https://ma…

「最近、自分のパンチにキレがない気がする」「あの頃の自分の方が、強かったんじゃないか？」——そんな思いが、ふとリングを降りたあとや、練習帰りの夜道に浮かんでくること、ありませんか？それ、あなただけじゃないんです。プロの世界で生きる限り、常に過去の自分と現在の自分を比較してしまうのは、むしろ自然なこと。でも、その「比較」が知らぬ間に自分の足を引っ張っている可能性があるとしたら？今、あなたが感じている“違和感”や“もどかしさ”には、複数の要因が絡