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  • 1位
    小笠あすなろ陸上

    小笠あすなろ陸上

    アスリートになろう!あすなろ陸上は菊川市を中心に活躍をしているスポーツクラブです。

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  • 2位
    アロハ!オハナの広場☆フラハワイジャパンブログ

    アロハ!オハナの広場☆フラハワイジャパンブログ

    フラハワイジャパンはフラダンスの初心者から経験者まで踊る楽しさを発信します.

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  • 3位
    星野スミレのめざせ宇宙飛行士

    星野スミレのめざせ宇宙飛行士

    宇宙飛行士を目指すキッズを持つスミレちゃんの育児日記。 とある掲示板でブログの存在が話題になり、スミレちゃんの個人日記になっています(*ノω<*) アチャー。

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  • 4位
    ジムに夢中

    ジムに夢中

    55歳になって近所にできたジムに通いだしました。初めてのフィットネス生活にはまった日々の記録。

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  • 5位
    KENTの小屋

    KENTの小屋

    古稀も過ぎ、自転車生活も10年を超えました。平日は危険回避で避け、週末に大好きなポタリングで自然と戯れています。平日はスポーツジムに毎日通い、エアロビクス、ヨガ、ズンバ、メガダンス、コアトレなどのレッスンを受け汗を流しています。

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  • 6位
    七味唐辛子

    七味唐辛子

    スポーツクラブな毎日を書いた日記 後は食べ物の話とかパソコンの話

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  • 1位

    静岡県の人口の推計!

    菊川市の人口は47,289人でした。一番多いのは浜松市の788,881人、静岡市は686,544人でした。静岡県の人口の推計!

    小笠あすなろ陸上

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  • 2位

    23秒走6本、5×100mリレー×2回通り!

    おがさセントラルパーク午後6時-8時まで練習参加者14名。中2年1名、6年2名、5年1名、4年3名、3年3名、2年4名指導協力;基世コーチ、監督練習メニュー!①600mアップ②体操・動的ストレッチ③基礎トレーニング④サーキットトレーニング⑤手押し車、馬跳び⑥20秒ダッシュ(ポイント)⑦23秒走6本(ポイント―ゴール)⑧5×100mリレー×2回通り⑨400mダウン⑩体操練習日誌より今日は20秒ダッシュの位置にポイントを置き、逆走で同じ距離を23秒以内で走りました。今日は速く走れなかったので、次回は最後まで同じペースで走れるようにしたいです。琴弓(6年)23秒走6本、5×100mリレー×2回通り!

    小笠あすなろ陸上

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  • 3位

    「ことに惣」さんでランチ

    「ことに惣」さんでランチです おかずが5種は850円 バランス系のお食事はファンが多いですね~ 

    san

    飲喰工房

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  • 4位

    2000mジョック+3000mインターバル8本!

    おがさセントラルパーク午後6時-7時30分まで練習参加者5名。中1年1名、6年2名、5年2名指導者;橋本コーチ、赤堀コーチ、基世コーチ、監督練習メニュー!①600mアップ②体操・動的ストレッチ③基礎トレーニング④2000mジョック・・・小学生20分ペース走4分10秒/km・・・照基(中1)⑤100m流し3本⑥50mダッシュ3本⑦300mインターバル8本(間200mジョック)60秒8本目フリー58秒・・・理稀(6年)、照基(中1)60秒8本目フリー58秒・・・遥斗(5年)66秒8本目フリー58秒・・・蓮斗(6年)66秒8本目フリー63秒・・・托(5年)⑧400mダウン⑨体操練習日誌より疲労折が治って、初めてのインターバルだったけれど、タイム通り走れたしフリーで58秒で走れて良かったです。今後、インターバルの設定タ...2000mジョック+3000mインターバル8本!

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  • 5位

    やっとノートパソコンが正常に戻りました

     正常に動くやうになるまで数日かかりましたが、いまブログはノートパソコンでかいてます。まったく今までのディスクトップパソコンと同じように動きます。だが安物のパソコンですのでパホーマンスが悪いですね。  これを買いました。

    KENT

    KENTの小屋

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  • 注目の新スポーツ!エアガン射撃競技!

    注目の新スポーツ!エアガン射撃競技!

    エアガンを使ったスポーツシューティング競技への参加までの過程を射撃場日記として書いています。

    テーマ投稿数 3件

    参加メンバー 1人

  • 佐藤琢磨(さとうたくま)&スーパーアグリ

    佐藤琢磨(さとうたくま)&スーパーアグリ

    F1ドライバー佐藤琢磨、日本から参戦するスーパーアグリF1チームをみんなで応援しよう! ブログ 年収 評価 ロータス ファンサイト

    テーマ投稿数 1,814件

    参加メンバー 42人

  • ジーコ監督

    ジーコ監督

    ジーコ監督に関して。

    テーマ投稿数 3件

    参加メンバー 2人

  • シンクロ♪シンクロナイズドスイミング♪♪

    シンクロ♪シンクロナイズドスイミング♪♪

    シンクロナイズドスイミング!!の事なら何でもOK!!楽しいことやら、辛く苦しいことやら、"Love"なこと、ジャンジャンお願いしま〜す♪

    テーマ投稿数 38件

    参加メンバー 13人

  • 田臥勇太

    田臥勇太

    NBAへ挑戦し続ける田臥勇太選手について、トラックバックしましょう。

    テーマ投稿数 25件

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  • 新体操

    新体操

    芸術スポーツである新体操についてなら、何でも。

    テーマ投稿数 76件

    参加メンバー 22人

  • バドミントン

    バドミントン

    バドミントンに関係することならなんでも、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバック・コメントください(・∀・)

    テーマ投稿数 767件

    参加メンバー 63人

  • ドーピング

    ドーピング

    現代スポーツの大問題。 禁止薬物使用の問題に関する記事へのTBです。

    テーマ投稿数 27件

    参加メンバー 12人

  • 浅尾美和

    浅尾美和

    ビーチの妖精 浅尾美和選手に関する話題です

    テーマ投稿数 120件

    参加メンバー 24人

  • ボウリング

    ボウリング

    ボウリングに関する記事は、どんな記事でもOKですので、是非こちらにトラックバックして下さい! 競技ボウリングの記事、大歓迎です!

    テーマ投稿数 2,116件

    参加メンバー 52人

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  • 1/23(土)【本日のAmazonセール情報※フィットネス関連】

    1月23日「本日のセール情報」定番のプロテイン各種、プロテインバーや、自宅トレーニング必須器具などがお買い得に!2021.1.23~なお、以下の表示価格は2021年1月23日01時現在のもの。変更や売り切れの可能性もありますので、それぞれ販売ページでご確認ください(サイズやカ

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  • お伊勢参り

    雪はないのですね冬の伊勢神宮 雪のイメージがありましたお伊勢参りに行ったわけではないけど泊まった宿が近かったらしいので、散歩!(笑)パパさん三重にてお仕事です…

    ぽんず 彼女の人生いつでも晴れ
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