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「any cafe」さんでランチです✨いつも行列👀少し落ち着いてきたのかな?女子とカップルしかいません😅ほうじ茶ラテが濃くて美味しい✌️なんともきれいなフォル…
行って思い出したそうだった〜開けて100万閉めて100万の電気代らしいドーム球場のいいところ台無し曇っていてよかったです直射日光はしんどいわ。暑い寒いを考えた…
堤駿斗は「引くほど強い」──アルボルダ戦で見えた“攻撃的進化”とアマ時代からの実力
堤駿斗、圧巻の3RTKO──世界ランカー相手に見せた“本物の強さ”とは2024年5月11日、大田区総合体育館で行われた堤駿斗 vs ハイメ・アルボレダ戦。日本ボクシング界の若き才能・堤駿斗が、世界ランカーを相手に圧巻のパフォーマンスを見せました。試合を見て、率直に感じたのは「マジで強いな」「引くほど強い」という驚きでした。今回はその感想をまとめながら、堤選手の進化や魅力についてお伝えしていきます。※当ページの画像はボク
先日行われた、井岡一翔選手とフェルナンド・マルティネス選手の試合。あの一戦を見て、マルティネス選手の動きが印象に残ったという方は多かったのではないでしょうか。一見、動きは粗く見える場面もありますが、そこにはしっかりとした“意図”があります。距離の潰し方、手数の出し方、そしてペースの使い方──どれも感覚任せではなく、相手を崩すための組み立てです。「強いけど雑」と言われて、なかなか次の段階に進めずにいる選手にとって、マルティネス選手の戦い方はヒントになるはずです
おはようございます昨夜の月はすごくきれいでしたね〜さて昨夜のブログの続きです写真の回です見つけてから毎年楽しみにしているご近所のおうちこの時期庭いっぱいにバラ…
おがさセントラルパーク21℃午後6時-7時30分まで練習参加者4名。らら(中3)、裕大・夕凜・環(6年)指導者;橋本コーチ、監督練習メニュー!①1800mアップ(おがさセントラルパーク-茶畑農道)②体操・動的ストレッチ③800mジョグ(アップダウン大)④800m4本(アッブダウン大)・・・らら(中3)、裕大(6年)1600m2本(アップダウン大800mコース2周)・・・夕凜・環(6年)⑤200m上り坂ダッシュ⑥1800mダウン(茶畑農道チーおがさセントラルパーク)⑦体操1600mアップ+800m4本+1600mダウン❕
体幹を鍛えて美姿勢に!ピラティスで理想のボディラインを手に入れる
「ピラティス 体幹」で検索してここにたどり着いたあなたは、きっと美しい姿勢や引き締まったボディラインに憧れ、体幹トレーニングに興味を持っているのではないでしょうか。この記事では、ピラティスがなぜ体幹強
女「筋トレしたら太くなっちゃくから嫌!」マッチョ「w w w」
1: 風吹けば名無し 2021/04/07(水) 22:42:08.13 ID:9wnNwZUA0f これマッチョ笑うらしいな、そんなんで筋肉太くなったら苦労せんぞと
東京都品川区戸越にあるパーソナルトレーニングジム「LIFE LOG GYM中延」をレビューしました。ジム初心者や子育て中の主婦層から口コミでも評判がよく、清潔で快適な環境です。
【試合分析】井岡一翔 vs フェルナンド・マルティネス|リベンジならず。見せ方と圧力で流れを掴んだ王者
こんにちは、椎野大輝です。2025年5月11日、東京・大田区総合体育館で行われた「LifeTime Boxing Fights 27」メインイベント、WBA世界スーパーフライ級タイトルマッチ:井岡一翔 vs フェルナンド・マルティネスのリマッチを現地で観戦してきました。戦術解説や感想をお話ししていきます。※当ページの画像はボクシングモバイル様から許可を得て引用しております:https://boxmob.jp/sp/Youtube解説は
月曜はセントラル住ノ江へ。モココさんのステップとエアロです。今日もいただいたチケットでε≡≡ヘ( ´∀`)ノ▱まずはステップ。タップ台スラ乗りカカ、ニーカカス…
おがさセントラルパーク19℃午後6時-7時45分まで練習参加者12名。中3年1名、中2年1名、中1年1名、6年2名、5年2名、4年4名、1年1名指導者;橋本コーチ、基世コーチ、監督練習メニュー!①600mアップ②体操・動的ストレッチ③ドリル④補強トレーニング⑤変則リレー⑥ラダートレーニング⑦6×150mリレー6×75mリレー⑧400mダウン⑨体操そのほか※ジョグ・・・水音(中3)、美音(中1)※2370mペース走・・・陽愛(中2)練習日誌より今日はリレーをしました。カーブは小さく、直線では大きく、スピードを意識して腕振りを心掛けました。リレー、ジョグ、2160mペース走❕
1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/19(土) 22:05:55.386 ID:m7lUltW40f いいぞ どんときなさい
未経験からピラティスインストラクターになるには?最短ルートと成功の秘訣
ピラティスインストラクターに興味があるけど、未経験から本当に目指せるの?資格はどうやって取るの?そんな疑問を解消する記事です。この記事では、ピラティスインストラクターの仕事内容や魅力、必要なスキル・素
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