TOPICS
searchカテゴリー選択
chevron_left

カテゴリーを選択しなおす

cancel

スポーツクラブ 注目記事

NEW POST
help
  • 1位

    国勢調査

    60代主婦 老後を見据えての日常

    読者になる
  • 2位

    【ライフハック】浴室排水口のフタをやめる

    60代主婦 老後を見据えての日常

    がんばりんご。

    【ライフハック】浴室排水口のフタをやめる

    読者になる
  • 3位

    今日の畑(さつまいも、冬瓜の収穫)!

    サツマイモの収穫久しぶりの晴れ、畑が乾いてきたので、食べる分だけさつまいもを掘り上げました。2株でこれだけ収獲できました。残り25株は後日収穫します。冬瓜の収穫10個位、実を付けていますが、残りは後日収穫ホウレンソウ‣蕪・小松菜の播種白菜発芽・パセリの播種唐辛子が実を付けました。今日の畑(さつまいも、冬瓜の収穫)!

    小笠あすなろ陸上

    今日の畑(さつまいも、冬瓜の収穫)!

    読者になる
  • 4位

    ショートスプリント、リレー、800m+300m!

    おがさセントラルパーク午後6時-8時迄練習参加者16名。6年1名、5年3名、4年2名、3年5名、2年4名、1年1名指導者;赤堀コーチ、基世コーチ、監督練習メニュー!遥斗(5年)練習メニュー!①600mアップ①600mアップ②体操・動的ストレッチ②体操・動的ストレッチ③ラダー③基礎トレーニング④基礎トレーニング④2000mジョック⑤ドリル⑤100m流し3本⑥ショートスプリント⑥50mダッシュ3本30m走3本、50m走2本⑦800m<200mジョック>300m⑦3×100mリレー×2回通り48秒/200m60秒⑧4×100mリレー+200mリレー⑧400mダウン⑨じゃんけんリレー⑨体操⑩400mダウン⑪体操練習日誌より今日は明日の掛川市の選考会の為の前日刺激をしました。800m+300mを走りました。800mは設定...ショートスプリント、リレー、800m+300m!

    小笠あすなろ陸上

    ショートスプリント、リレー、800m+300m!

    読者になる
  • 5位

    ラーメン22

    麺処「まるは BEYOND」さんでランチです 煮干しの効いた限定つけ麺800円 ツルピロの麺がお好みです 

    san

    ラーメン22

    読者になる
  • 6位

    すし処「浜谷」さんでランチ

    すし処「浜谷」さんでランチです  うにイクラ丼付き  おまかせは15貫カウンターに行きたかったな~ 

    san

    すし処「浜谷」さんでランチ

    読者になる
  • 7位

    筋トレって何でしてるの?って。どう答えよっか?

    筋トレ 知識 技術 ダイエット 食事 メニュー グッズ 効果 サプリ ギア バービー メニュー 大胸筋 広背筋 動画 栄養 睡眠 継続 などを 毎日 紹介する まとめ ブログ です。

    cookie

    筋トレって何でしてるの?って。どう答えよっか?

    読者になる
  • 8位

    今週の予定(9/20-9/27)!

    9/20(日)AM9:00-11:00アプロス菊川(菊川運動公園)9/20(日)PM1:00-3:00短距離走(みねだ会館)9/21(月)PM6:00-8:00短距離走9/22(火)PM6:00-7:45長距離走(ペース走+150m流し5本)9/23(水)PM6:30-8:30アプロス菊川スプリント(炭焼きさわやか菊川グランド)9/23(水)PM6:30-8:30市町対抗駅伝練習会(炭焼きさわやか菊川グランド)9/24(木)PM6:00-7:45長距離走(300mインターバル7本、20分ジョック)9/25(金)PM6:00-8:00短距離走9/26(土)AM9:00-11:00長距離走(600mインターバル4本)9/26(土)小笠中学校新人体育大会陸上競技の部(監督;大会役員)9/27(日)AM9:00-11:...今週の予定(9/20-9/27)!

    小笠あすなろ陸上

    今週の予定(9/20-9/27)!

    読者になる
  • 9位

    男パンは「バターロール」

    男パンは「バターロール」です  みんな、初めてだと言ってたけどググると2016年にやってます。 帰宅して生地を冷蔵発酵。成型途中でくじけました  あんこの無い…

    san

    男パンは「バターロール」

    読者になる
  • 10位

    平和な悩みよ

    つくづく思いますジム活での悩みなんて、人間関係はともかく、このレッスン、あのレッスンに入りたいまぁ、平和よ新スケジュールが出て 今日ホームへ行ったら、結構な騒…

    ぽんず

    平和な悩みよ

    読者になる
  • 11位

    鷹の祭典当たった!

    ホークスの話どうせ当たらないよねと昨日もジム友さんと話していましたが。イベントの観客、人数制限が緩和されたので 追加の抽選です。片っ端から抽選に申し込んで(笑…

    ぽんず

    鷹の祭典当たった!

    読者になる
  • 12位

    今日はエアロ1本

    シャープのマスク、私も当たりました!笑 あれから何ヶ月?? 50枚2980円。送料込みで3980円 さぁ。。。! 買うかどうするか もういらないかな~チケット…

    ぽんず

    今日はエアロ1本

    読者になる
  • 13位

    GG十三とコナミ返り咲き

    コナミ、10月のスケジュール出ました。ステップ返り咲き(≧∇≦)全ての店舗でってわけじゃないけど少しずついい方向に向かってますね!水曜はGG十三へ。松本さんの…

    ユカコ

    GG十三とコナミ返り咲き

    読者になる

「その他スポーツブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)