茨城県美浦村の総合型地域スポーツクラブ『ジョイナスみほ』☆多種目のスポーツが楽しめるのが特徴
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レズミルズプログラムについて書くフィットネスブログ。ボディステップ難民&ボディジャム難民が頑張って情報収集しています。
〜フィットネスな生活〜 全く新しいコンセプトのボクシングトレーニングスタジオ 開業ストーリーから
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冷凍ブルーベリー・・・・手が・・手が・・ (。┰ω┰。)📒 カロリー集計 1月31日の分📙
お酢で太りにくくなるのか?という検証番組の感想
仏壇のお供えで太る。
身体がまるくなったような気が…(汗)
ミタスラット(MITASLAT)の口コミ※1カ月続けて感じた効果
【アラフィフダイエット】1月を振り返って【31日目】
100キロから80キロへダイエット・20キロ痩せたビフォーアフターの見た目
ダイエット経過報告 2023/1の結果 【体型写真つき】
ダイエット244日目 65.7kg 今日からファスティングです
【飲む美容液?】MCTオイルはダイエットにも美容にも効果ある?
グッドニュース♪・・・知って得する「時間栄養学」入門講演会
〈ふわふわキルト〉四角つなぎ
海に仕事に 体がくたくたです(^。^)
今日の支出(^^)
糖質オフ18日目
宇宙飛行士を目指すキッズを持つスミレちゃんの育児日記。 とある掲示板でブログの存在が話題になり、スミレちゃんの個人日記になっています(*ノω<*) アチャー。
栃木県足利市で活動するパーソナルトレーナー小泉智明のブログ。トレーナーの活動内容や考えを書いてます。
「総合型地域スポーツクラブ」CLUB saluteの活動内容をご紹介しますサルーテ公式ブログです
卓球・ドッチビー・バドミントン・ニュースポーツ・体育指導・多種多様な活動をしています。
バドつくはバドミントンクラブ・サークルをつくるための情報や、運営している人に役立つ情報を詰め込んでいくブログベースのWEBサイトです。
体幹理論・ウエイト・トレーニング・運動理論、ボディビル・日々のど〜でもいいことを書いています!
初心者〜上級者、小学生から高校生まで練習してます。 自分の目標を定めて、みんなで切磋琢磨しましょう
50代、60代、70代~のミドル・シニア世代の方のスポーツジムについて、実際に利用されている方の口コミや体験談をアンケートをしてまとめました。 これから通ってみたい方の参考になりますように♪
地域街クラブのクラブマネジャーが書くブログです。サッカー指導論やクラブ運営のことを書きます。【資格】日本サッカー協会公認B級コーチライセンス【現在の役割り】KAZU SOCCER CLUB 代表・神奈川県トレセン横浜N地区スタッフ(3種)
ココナッツ・パーンチ☆゚・゚*・(゚O゚(☆○=(`◇´*)o
地元金沢で家を建てるか南国移住か? 研究の過程を書いてます。 金沢情報とジムの事も書いてます。
「危ない子」と有名だった奴らが大人になって四国吉野川に集まった!超〜楽しい TEAM素猿 田村賢壱の日記
還暦をチョイ前にして、エアロやヨガ、ダンス、水泳と初めて運動に目覚めた自分と愛犬との生活日記です。
ジム通いが日課のジムオタク。経験してきたことを元に、50代女性のダイエットや運動について熱く語っています。美しい姿勢でキレイに歩ける体作りを!
週末に稲作をしているサラリーマンです。 そして毎日のようにスポーツジムでエアロやヨガを受けてます。
趣味ダイエット 特技リバウンド 人生痩せたり太ったりで体重64Kg~47Kgの間を行ったり来たりしつつ 現在は何とか50Kg位をたもっています。 スポーツジム、ホットヨガ、マラソン、運動な日々を綴る悪あがき雑記です
姿勢良く生きよう
カラダと心を整えるストレッチコース!つながりを強化して不調を改善
また1つ健康グッズが増えましたあ~。レッスン室に色々と・・・・。
健康の為にやっている事10選
からだの痛みがましになって楽に
ハーフサイズのストレッチポールが届く
#試してよかった健康法
ストレッチポールが無い生活は考えられない。仰向けに寝るだけで筋肉が緩みます
【ストレッチポール】腰痛に負けない身体をつくる!半年使用した結果
電車に乗らない有給休暇
📒 カロリー集計 5月14日分📙 うわああああ ( ̄_ ̄ ) 投稿してなかったぁ
キングダムの偉い人みたいな見た目にしたらストレッチポールが捗るようになった件!
肩こりや腰痛に狙ってコロコロできるストレッチボールがめっちゃ良かった話
ストレッチポールで肩こり・腰痛を改善
【ストレッチポール】腰痛に負けないような身体をつくる!半年使用した結果、通院の回数が激減しました
嬉しすぎる重大発表が来た!羽生結弦東京ドーム公演に協力なサポートも
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