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1080mジョグ+2700mビルドアップ!
1日前
雨の日の練習!
3日前
800mTT3本‼
4日前
1700mジョグ+200mインターバル8本‼
7日前
2160mジョグ+1600mペース走+Ⅿmペース走‼
8日前
2160mジョグ+300mインターバル7本‼
10日前
ロード練習！
11日前
2000mジョグ+200mインターバル8本!
29日前
(100m+50m)×3set、1000m+500m+500m+300m‼
300mインターバル9本‼
1800mアップ、ダウン、15分ジョグ!
(100m+50m)×3セット、2000mジョグ+300mインターバル7本‼
100m走5本、150mインターバル10本!
2700mジョグ+1000m走！
(70m+50m+30m)×3セット、2,160mジョグ+300m7本❕
【武居由樹 vs メディナ】WBO世界バンタム級タイトルマッチ徹底展望｜勝敗予想・試合展開・天心戦への影響も解説
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【試合展望】井上尚弥 vs ムロジョン・アフマダリエフ｜僕が思う“スーパーバンタム最強決定戦”
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【徹底展望】堤聖也 vs 武居由樹｜バンタム級“真の王者”を決める日本人頂上決戦
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【試合展望】中谷潤人 vs ラモン・カルデナス｜勝利濃厚の一戦で“問われるもの”とは？
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【試合展望】ピカソ vs 亀田京之介｜井上尚弥戦を懸けた“前哨戦”をどう見るか？
12日前
【試合展望】ノーマン vs ヘイニー｜3階級制覇を狙うヘイニーに立ちはだかる“本物の圧力”
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【徹底展望】寺地拳四朗・比嘉大吾・高見亨介｜7.30トリプル世界戦、日本人3選手の勝算は？
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カネロ vs クロフォード｜階級差8kgのドリームマッチ、どう見るか
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マリオ・バリオス vs マニー・パッキャオ戦が正式決定｜伝説の復帰戦は7月19日、ラスベガスで開催
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【試合解説】佐々木尽 vs ブライアン・ノーマンJr.｜世界の壁と“車体の差”を実感した一戦
【試合解説】三代大訓 vs アンディ・クルス｜世界の壁を実感させられた一戦
【勝敗予想】佐々木尽はノーマンに勝てるのか｜ウェルター級世界戦を前に思うこと
【試合解説】那須川天心 vs ビクトル・サンティリャン｜サウスポー対決で見えた成長と課題
中谷潤人 vs 西田凌佑｜“潰しにいった”中谷の真価と、西田の強さ
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かたぎり塾 後楽園店【口コミ評判レビュー】
ミヤザキジム春日・後楽園店【口コミ評判レビュー】
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ピラティスミー 北千住店【口コミ評判レビュー】
the SILK（ザシルク）上野店【口コミ評判レビュー】
FITNESS CLUB SPEX 白山店【口コミ評判レビュー】
ゼンプレイス ピラティス 本郷三丁目店【口コミ評判レビュー】
PROGRESS SPORTS PERFORMANCE LAB【口コミ評判レビュー】
ピラティスミー 浅草橋店【口コミ評判レビュー】
THE PERSONAL GYM 日暮里店【口コミ評判レビュー】
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パーソナルトレーニングジム トリプルONE【口コミ評判レビュー】
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ダイエットランチの1品はこれに決定！コンビニダイエット〜ファミマ〜#4
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【DAZZLING GYM / ダズリンジム】パートナー企業のご紹介
【わたしのパーソルトレーナー】に掲載して頂きました。
パーソナルジム、キックボクシングジムの比較サイト【ジムシル】の相模原エリアに【DAZZLING GYM】を掲載していただきました♪
パーソナルジム比較ナビPasonaの相模原エリアの記事にDAZZLING GYMが掲載されました。
【最新版】相模原市のおすすめパーソナルジム10選 パーソナルジムおすすめ.com にDAZZLING GYMが掲載されました。
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お散歩して休憩中です～ヾ(*￣▽︎)_旦~~
今日もまた金ちゃんラーメンに来ています♪︎ヽ(*´∀︎`)ﾉ
米沢市の金ちゃんラーメンに来ていますヾ(*´∀︎`*)ﾉﾞｷｬｯｷｬｯ
お散歩中…、山形大学前ファミマで休憩中です。
お散歩して休憩中(/◎︎＼)ｺﾞｸｺﾞｸｯ･･･
お散歩して休憩中です… σ(´~｀*)ﾑｼｬﾑｼｬ
Amebaブログに準備中です。
えーーーーーー 工工ｴｴｪｪｪｪｪｪｪ(ﾟДﾟ)ｪｪｪｪｪｴｴｴ工工
大雪の中、お散歩…そして休憩中です(/◎︎＼)ｺﾞｸｺﾞｸｯ･･･
年末皇居売店で購入したものです… ヾ(*´∀︎`*)ﾉﾞｷｬｯｷｬｯ
お散歩して休憩中です… (/◎︎＼)ｺﾞｸｺﾞｸｯ･･･
お散歩して休憩中です… ( ´･ω･`)_且~~
昼食に炒飯を作りましたσ(´~｀*)ﾑｼｬﾑｼｬ
今日の夕食はおでんを作りましたσ(´~｀*)ﾑｼｬﾑｼｬ
口紅を買いました(*´艸｀*)
快挙！ 全大阪フィギュアスケート 6選手 優勝‼️
ボディビル界のレジェンドが集結！
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「キッズフットサル教室」2025年度参加者募集のお知らせ【奈良県生駒郡三郷町のスポーツ教室
「キッズヒップホップダンス」増枠のお知らせ【奈良県生駒郡三郷町のスポーツ教室】
新教室「膝・腰・肩・改善教室」
生駒郡三郷町のキッズスポーツスクール・子ども向け習い事教室のご案内
子ども・大人・シニア向けスポーツ教室開催中！【奈良県生駒郡三郷町のスポーツ教室・習い事】
ジュニアテニス教室開講中！【奈良県生駒郡三郷町のスポーツ教室・習い事】
お出かけ・お花見ノルディックウォーキング【奈良県生駒郡三郷町のスポーツクラブ】
ティーボール教室の写真を撮影しました！【奈良県生駒郡三郷町のスポーツ教室・習い事】
新年明けましておめでとうございます！【奈良県生駒郡三郷町のスポーツ教室】
お出かけノルディックウォーキング～王寺町・明神山～ 奈良県生駒郡三郷町の総合型地域スポーツクラブ
スポチャレ&わくわく広場の無料体験会を開催しました！【生駒郡三郷町の総合型地域スポーツクラブ】
スポチャレ＆わくわく広場 無料体験会を開催します！【奈良県生駒郡三郷町の総合型地域スポーツクラブ
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「利き足から歩くのをやめよう」左足スタートで体が整う5ステップ
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夏のマラソンと登山で麦茶を飲むのは危険
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台風一過の夕方、公園でスロージョグ 2025.7.14
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#524 4km達成。 七夕賞本命飛んだ
