ロードバイクを楽しむいろは

「この道知ってる？」８月のコース紹介

８月のコースは横須賀の裏道です。近くを通った事のある人は多いでしょうけど、この道は知らない人が多いのではないでしょうか？

三浦半島サイクリングの立ち寄りスポット カフェSOPRA（ソプラ）

三浦半島サイクリングで、京急油壺マリーナ近くのカフェSOPRA（ソプラ）に行ってきました。 サイクルラックがあ ...

逗子サイクリングコースの立ち寄りスポット　八百屋カフェ・ヤサイクル

逗子まで往復50km程の、のんびりサイクリングに行ってきました。 逗子に行って、ランチを食べて帰ってくるだけで ...

ルコックのサイクルジャージをジーパンに合わせる

サイクルジャージを着たいけど、レーパンと合わせるのは抵抗がある。 そんな時に、ジーパンとの組み合わせはどうでし ...

ロードバイクのチューブレス化やめる

ロードバイクのタイヤをチューブレス化して7年目、とうとうチューブドに戻した。それはもう快適性のために、時間と手間と金を犠牲にしてきた。第一世代：カンパ / ユーラス ２WAY＋ユッチ / intensive TL → IRC / RCBB TL第二世代：カンパ / シャマル ２WAY＋スペシャ / S-W

汗蒸れや汗冷えを防ぐインナーZERO FIT DRI WEAVE ドライウィーブ

こんなの要らないでしょと思いましたが、今では一年中手放せないアイテムになっています。 汗を感じさせず、汗冷えを ...

街乗りヘルメットKOOFU（コーフー）BC-GlosbeⅡ（グロッスベⅡ）

ロードバイクに乗る時は、例外なく、絶対にヘルメットを被る。 その為に、街に馴染むヘルメットを買うことにしました ...

ｂｒｙｔｏｎのＲｙｄｅｒ４５０の使い方（初期設定、アップデートで間違いやすい箇所など）

Rider450の設定で分かりにくい点などを中心に説明しています。マニュアルにも載っていない部分がありますので、参考にしてみてください。

「初めての輪行」上大岡から三崎口まで輪行し、三浦半島のカフェに行ってきました

初めての輪行なので、輪行に慣れるのをメインにして、あまり走らずランチだけして帰ってくる予定です。 本番の輪行は ...

ユニクロのパンツをナリフリN649と同じ長さに切ってサイクルパンツ化

ユニクロのEZYジーンズを買ったら、ストレッチがきいてロードバイクにピッタリでした。 スリムフィットのジーンズ ...

久々に「Ride With GPS」を使って、出力ファイルを間違えてライドが大変（ちょいネタ）

Ride With GPSの出力の種類を間違えるとライドで迷います。出力形式を間違えないように。

「アイウェア比較」度付きハイカーブサングラスを諦めスワンズSWF-610を購入

度付きハイカーブレンズは高価過ぎるので諦めました。 カーブの少ない普通のレンズが入る、SWANSのスポーツグラ ...

「バイクパッキング」買って良かったバッグまとめ

ロードバイクでリュックを背負うのは嫌なので、フレームにつけるタイプのバイクパッキングが好きです。 ハイブランド ...

しまなみ街道サイクリングを行うために検討すべきこと（交通手段、料金、レンタサイクル、宿泊、コース、観光・・・）

しまなみ海道サイクリングは気楽に行えると思っていましたが、充実したライドを考えるといろいろと検討すべきことがあると分かりました。せっかくいろいろと調べましたので、整理したものをお伝えします。

iPhone7Plusが入るトップチューブバッグ トピーク トライバッグ

iPhone7Plusをまだ使っているのですが、大き過ぎて入るトップチューブバッグが少ないんですよね。 マウン ...

大船からノンストップで芦ノ湖まで行ってしまいました

芦ノ湖まで向かったのですが、自宅から休憩なしで箱根旧道にアタックしてしまいました。芦ノ湖では箱根やすらぎの森という穴場スポットを紹介します。

コスパの良いRHINOWALKの防水サドルバッグ

このサドルバッグは、ロードバイクを買ってから、一番使っているバッグです。 携帯工具などを入れても余裕のあるサイ ...

今日の逸品43/スギノ75　カーボンWレバー

現在もトラックレーサー、シングルスピード愛好家に人気の高いスギノ75クランク。そのスギノ75が最初はロード用のコンポパーツとして展開されていた事は、以前も当ブログで紹介しましたが、その知名度はとても低いです。  変速機はサンツアーシュパーブ、ブレーキは吉

コスパの良い6L大容量サドルバッグGORIX・GX-7703

ロードバイクで荷物の多い時に便利なのが、このタイプの大きなサドルバッグ。 キャリアを付けずに大きな荷物を積める ...

訪れた事のないユリの生息地を巡ってみた

あまり知られていないユリの公園などをまわってみました。

オーストリッチのフロントバッグ・スマートツインパックがポタリングにピッタリ

ロードバイクは荷物を最小限にして、いかに軽くするかみたいなところがあります。 しかし、ポタリングの時はカメラを ...

ブレーキ干渉が調整では直らないので、メンテナンスをしてみた（ちょいネタ）

調整では直らないブレーキ干渉をメンテナンスすることで改善しました。

ロードバイクの持ち物、サドルバッグの中身

いつも持っていくサドルバッグの中身や持ち物を紹介します。 今のところロングライドも、短めのサイクリングやポタリ ...

「ツールドフランスがやってくる？」に参加してみました

ツール・ド・フランスってフランスへ行って来たわけではありません。横浜、逗子、葉山にて行われているイベントです。本家に合わせて２８日まで実施されています。

ロードバイクにおすすめの47gの軽量の鍵CROPSスパイダーX

ロードバイクの鍵はできれば軽量の物が良いですよね。 ちょっとコンビニで補給食を買ったり、トイレに入ったり。 そ ...

「動画」ロードバイクのチューブ交換を5分間でチャレンジ

ロードバイクに乗っていると、いつかは出会ってしまうパンク。 その時に慌てずにチューブ交換が出来るように練習をし ...

Amazonで安いスポーツドリンク（粉末）を買ってみた（ちょいネタ）

購入金額が不足していたので買って試してみました。思っていたよりも良かったですね。

タイヤにコブが出来た。ロードバイクのタイヤの寿命

ロードバイクのタイヤを見たらコブが出来ていることに気づきました。 見たことがない状態にちょっと焦りました。 タ ...

「WH-RS500のインプレ」初心者におすすめのシマノホイール　

爆音系のホイールは嫌だったので、初めて買うホイールはラチェット音の静かなシマノにしたいと思っていました。 ホイ ...

「小さなフレームにおすすめ」ボトルゲージの位置を上下に移動できるアダプター

「フレームが小さいとボトルゲージのスペースが狭い問題」は身長の低い人のあるあるです。 しかもスローピングしてい ...

ルートラボ終了でバックアップしてみたものの・・・

ルートラボに保存してあるルートをダウンロードして、新たな困りごとが発生しました。

「動画」ロードバイクのワックスがけにおすすめの「シェイクワックス」

自転車にワックスなんか面倒くさい？ ワコーズ「シェイクワックス」は液体だから塗るのが簡単です。 すぐに乾くので ...

携帯工具TOPEAKヘキサスXを解説　ヘキサスⅡがバージョンアップしました

ロードバイクの携帯工具ってどこまで持っていれば良いか悩みます。 トピークのヘキサスⅡが気になっていましたが、今 ...

過去走行した道が一目で分かる方法（ちょいネタ）

自分が走行した過去の軌跡をまとめて表示させ、どこを走った事があるか確認できるプログラムの紹介です。

つくばりんりんロード

中高年のダイエットや健康志向の高まりで、ランニングほどではないですが、自転車を趣味とする人が増えました。それに合わせて商業的なサイクリングイベントも各地で開催。その善し悪しはここで述べるのは止めておきましょう。関西地方では、「ビワイチ」「アワイチ」と

横浜サイクリングにシンボルタワーはいかが？

横浜サイクリングの立ち寄りスポットでおすすめしたいのが横浜シンボルタワーです。 シンボルタワーにサイクリングコ ...

STRAVAクラブのコース下見のついでに、湘南国際村と葉山教会にチャレンジしてきました

下見とは別に湘南国際村と葉山教会の激坂に挑戦。葉山教会の攻略法なども紹介しています。

メリダRIDE80のクランクをClaris R2000に交換しました。

メリダRIDE80のクランクはFSAのTEMPOがついていたので、Clarisのクランクに交換しました。 クラ ...

ルートラボ終了で私たちができること

ルートラボ終了までにやっておくことと、終了撤回の嘆願先をお知らせします。

ロードバイクの傷防止には3M表面保護テープ#331がおすすめ

ロードバイクのフレームに傷がつくのは当たり前だけど、やっぱりショックを受けますよね。 僕もフレームにつけている ...

「ノーカット動画」ゲージ付携帯ポンプGIYO GM-821で7.5barまで入れてみた

できれば起きてほしくないロードバイクのパンク。 街中なら少し押していけば自転車屋さんがあるかもしれません。 し ...

「動画」ビンディングペダル初心者の立ちゴケしない練習方法

ビンディングペダルって足が固定されるので怖いイメージがありますよね。 でも練習をしてから乗れば立ちゴケのリスク ...

雨間のオールダンシングでのヒルクライム

脚力を使わないでの高速走行（４０km/hくらい）とオールダンシングにて湘南平を上ってみました。

ロードバイクで高速走行するためには

ロードバイクに乗り始めてずっと高速走行にこだわってきましたが、その技術を整理してみました。高速走行に関心がある人は試してみてください。

「ノーカット動画」輪行のやり方を初心者が5分間でチャレンジ

輪行をやってみたいけど、輪行袋に収納するのって難しそうに感じますよね。 混雑する駅前で冷や汗かきながら自転車を ...

「動画」ジャイアントのローラー台FLUID STは静粛性が高い

せっかくの休日なのに雨でロードバイクに乗れない。次の休日も雨・・・。 そんな時にローラー台があったらと思ったこ ...