マラソン（サブフォー）ブログ村ランキング（PV）

listテキスト
imageイメージ

1
ある中高年ランナーの悪あが記

72歳の高齢者ランナーです。69歳で100回目のサブ4を達成しましたが、その後は難治性ハムストリングス付着部炎に悩まされています。このブログでは、主にランニングについて書いていますが、たまには自分の弾き語り動画もアップしています。

最新記事

コーちゃんのランニング日誌（2025年3月分）

5日前

ランニング後の血便

10日前

秋田県境越えランの振り返り

19日前

秋田県境越えラン㉔（国道101号線※八森駅～大間越駅）

コーちゃんのランニング日誌（2025年2月分）

バックナンバーリスト別記（3.ちょっとだけシリアス）

だいせん田園ハーフマラソンに無料でエントリーしました（笑）

Aubrey/Breadの弾き語り

私にとってのランニングの阻害要因

コーちゃんのランニング日誌（2025年1月分）

巨細胞性動脈炎のその後

1月の目標達成に早くも赤信号（新型コロナ初罹患？）

2025年の目標（※ランニング関係）

コーちゃんのランニング日誌（2024年12月分）

超高齢ランナー表彰大会一覧

コーちゃん

週間PV:978

フォローできる上限に達しました。

新規登録/ログインすることで
フォロー上限を増やすことができます。

フォローしました

リーダーで読む
フォロー
2
スポーツ脳

ランニング大好き・・・そして親バカ、そして水泳コーチバカのブログです！

6日前

水泳での前捌き・・・

13日前

三重町さくらロードレース大会

新規入会キャンペーン開催！

熊本城マラソン2025 ～後編～

熊本城マラソン2025 ～前編～

自分の身体と向き合う・・・

笑うツボ

年末年始終わっちゃいました

30km走禁止令・・！？

サブ4ならずでしたが・・・vol.2

サブ4ならずでしたが・・・vol.1

ランニングシューズの寿命

進化するオッサン！？

おがた五千石マラソンが終わって

2ヶ月連続300km達成！

tets

週間PV:360

フォローできる上限に達しました。

新規登録/ログインすることで
フォロー上限を増やすことができます。

フォローしました

リーダーで読む
フォロー
3
get ready(30代メンズファッション・ミニマリズム)

上質な30代メンズファッション、時計、靴の購入品紹介、UL登山やファッション評論などミニマリズムを軸に紹介しています。都内在住。

1日前

【journal】ZINEを作る話④無意識な思い

5日前

仏ファストファッション規制法案上院委で修正可決

9日前

【jornal】ZINEを作る話③服を通した遅い批評の構築

12日前

【journal】ZINEを作る話②ブツ撮り編

14日前

【journal】ジャックホワイトを見た。

17日前

【journal】ZINE発行の裏話ー経費と名前について

20日前

本ブログのZINE『CORRESPONDANCE』が完成しました。

24日前

【ライフログ】XGとNewOrderとJack Whiteとマルホランドドライブ

ファッションのZINEを作る上での参考文献紹介

ポストパンクとファッション

COMOLIのコットン裏毛スウェットシャツ

2024年のベストバイ5選

Paraboot Chambord 6年目の黒と2年目の茶

2024年Amazonで買って良かったものベスト3

2024年に参加したライブ

remontea0710

週間PV:340

フォローできる上限に達しました。

新規登録/ログインすることで
フォロー上限を増やすことができます。

フォローしました

リーダーで読む
フォロー
4
気ままな旅っていいよね

バイクツーリングが好き。マラソンが好き(ラン歴7年目の51才でサブ4出来た!)。ウルトラも完走!

ぽんかふぇ(知多半島)

V-Stromで蔵王山に行ってみた

内海峠に行ってみた

SJフォレスター(XT)のバッテリー交換(2回目)

あけましておめでとうございます!

GPZ900R Ninja その27 (車検整備)

2024年夏のツーリングメモ

V-Strom250 その1 (オイル&フィルター交換)

ひとりウルトラの結果

飛騨高山ウルトラ2024はDNS

花ちゃん坂は手強い

2024年 GWのツーリング@V-Strom250(その3)

2024年 GWのツーリング(その2)中央分水嶺トレイル

2024年 GWのツーリング@V-Strom250(その1)

乳岩峡に行ってみた

ken2

週間PV:160

フォローできる上限に達しました。

新規登録/ログインすることで
フォロー上限を増やすことができます。

フォローしました

リーダーで読む
フォロー
5
ど素人ランナーがサブ4を目指す

50代、運動経験なし、フルマラソン4時間以内を目指します。

1日前

土日で350km走りました！（原付で…）

6日前

今日もLSD。

9日前

練習再開、まずはLSDから。

16日前

サブ5ならずもサブ5.5なる！

19日前

マラソン当日の服が決まらない。

21日前

来し方に思いをはせる。

23日前

調子が戻ってきつつある。

26日前

調子が戻ってない。

29日前

雪降る前にランニング。

一番の敵は暑さか？

過去最高の月間走行距離となっている。

15kmペース走、やりきる。

遂に30km走、やりきる。

キロ6分の壁は高い。

Garmin先生のパフォーマンスコンディション表示はありがたい。

たいついた

週間PV:108

フォローできる上限に達しました。

新規登録/ログインすることで
フォロー上限を増やすことができます。

フォローしました

リーダーで読む
フォロー
6
会社を辞めてガチでマラソンに挑戦するブログ。

50歳になったのを機に会社を辞め、ガチでマラソン練習を再開。目下の目標は富士五湖118?完走！

ラン再開後

再開

東京マラソン2017～速報

東京マラソン2017のウェア

東京マラソンEXPO 2017

別大結果

別大応援

東京マラソン参加案内来る！フィニッシュ後の荷物受け取り場所判明。

今年のサロマ断念

最近始めたトレーニング

今は割り切りが肝心

ホノルルマラソン2016～後編

ホノルルマラソン2016～前編

MRIとホノルルマラソン

大田原マラソンDNS・・・暗黒時代へ突入。

いちご

週間PV:6

フォローできる上限に達しました。

新規登録/ログインすることで
フォロー上限を増やすことができます。

フォローしました

リーダーで読む
フォロー
7
170cm・87kg〜メタボランナーの挑戦

初フルに87kgで参戦以来、ダイエットはそこそこに、サブフォーを目指すメタボランナーの日記です。

北海道日本ハムファイターズの新球場建設予定地が北広島市に決定

平昌五輪、スピードスケート女子団体パシュートで金メダル！

藤井聡太四段、中学生初の五段昇段！

さようなら、ソフトバンク光。2度と契約することはないでしょう

羽生棋聖、前人未到の永世七冠達成！

ドラフト会議、清宮幸太郎選手は北海道日本ハムファイターズが指名

ラスト登板で有終の美「4番・ピッチャー、大谷」

東京マラソン2018 一般エントリー抽選結果のご報告

献血50回に到達！

第5回北海道ハイテクAC杯陸上競技選手権大会

たれぺぷ

週間PV:4

フォローできる上限に達しました。

新規登録/ログインすることで
フォロー上限を増やすことができます。

フォローしました

リーダーで読む
フォロー

サブカテゴリ一覧

注目ハッシュタグ