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50代、運動経験なし、フルマラソン4時間以内を目指します。
72歳の高齢者ランナーです。69歳で100回目のサブ4を達成しましたが、その後は難治性ハムストリングス付着部炎に悩まされています。このブログでは、主にランニングについて書いていますが、たまには自分の弾き語り動画もアップしています。
43歳からメタボ対策で走出し,次第にサブ4を目指すように,そして4年でサブ4達成.その軌跡を紹介します.
主婦でシェフですが マラソンする時間も頑張って作ります。 サブ4目指して 今年は頑張ります。
還暦を超えて1年半で肉離れを3回もすると フルマラソン6時間半で完走、ここからサブ4に復活を目指す 愉しく!笑い!たまには泣いたりしながらも 目指せ!健康的なバーテンダー
バイクツーリングが好き。マラソンが好き(ラン歴7年目の51才でサブ4出来た!)。ウルトラも完走!
ランニング大好き・・・そして親バカ、そして水泳コーチバカのブログです!
大阪の下町でバーを営みながら昼はマラソン 愉しく!笑い!目指せ!健康的なバーテンダー
ダッチオーブンのレシピ紹介や我が家のアウトドアな話。登山やカヌー、ランニングの話
ひとくせあるメガネのコーディネート術、マラソン、グルメのことなどお伝え致します。
人生初めてのマラソンおまけにいきなりフル!そんなアラフォー女子のジョグ日記。
還暦過ぎのじーじーがトレイルランとウルトラマラソンそしてフル自己ベストに挑戦
まったりライドや、練習記録、美味しかった食べ物などをアップしています。
50歳からのフルマラソン挑戦。サブ3.5を目指しています。
フル暦25年、ずーっとサブ4止まり。1年前よりRUN生活がCNBLUE生活へと一変してしまいソウルへ
4時間切るまで走ります。練習は嫌いですが、酒は大好きです。少ない人生、楽しんで生きて行きます。
サブ3、5を目指していましたが2016年1月に、前十字靱帯消失が発覚。術前術後、再起をかけるブログ。
最近凝っている『ジョギング』、日々の雑感などを 色々 書いてみたいと・・・
ラン歴1年でフルマラソン完走&サブ4達成ランナーによるランニング日記(サブ4達成の秘訣もあるよ)
自己ベストは4時間19分14秒(熊本城マラソン2019)、体調に気を付けながら頑張ります!
これまで運動したことなかったおじさんが、57歳で一念発起して健康維持のため走り始めた還暦を過ぎた素人ランナーです。 当初は苦しかったですが、最近では走るのが楽しくなってきました。
50代ランニング初心者が、いつの日かSub. 4を達成するのを夢見ながら、気づきを書き遺すサイト
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