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50代、運動経験なし、フルマラソン4時間以内を目指します。
ランニング大好き・・・そして親バカ、そして水泳コーチバカのブログです!
還暦を超えて1年半で肉離れを3回もすると フルマラソン6時間半で完走、ここからサブ4に復活を目指す 愉しく!笑い!たまには泣いたりしながらも 目指せ!健康的なバーテンダー
バイクツーリングが好き。マラソンが好き(ラン歴7年目の51才でサブ4出来た!)。ウルトラも完走!
43歳からメタボ対策で走出し,次第にサブ4を目指すように,そして4年でサブ4達成.その軌跡を紹介します.
マラソンやトレイルをマイペースで楽しんでるバツイチ独身OTONAのブログです
72歳の高齢者ランナーです。69歳で100回目のサブ4を達成しましたが、その後は難治性ハムストリングス付着部炎に悩まされています。このブログでは、主にランニングについて書いていますが、たまには自分の弾き語り動画もアップしています。
まったりライドや、練習記録、美味しかった食べ物などをアップしています。
上質な30代メンズファッション、時計、靴の購入品紹介、UL登山やファッション評論などミニマリズムを軸に紹介しています。都内在住。
2018年湘南国際でサブ4達成!次はサブ3.5を目指すアラフォーランナーです。
アラフィフ女子、キャリアウーマンを目指し独身で働き続けていたが 将来を見据え仕事以外の居場所を探す毎日を綴っているブログです。 人生、生活、趣味について語ります。 趣味はゴルフ、ランニング、トレーニングなど体を動かすこと。
ひとくせあるメガネのコーディネート術、マラソン、グルメのことなどお伝え致します。
最近凝っている『ジョギング』、日々の雑感などを 色々 書いてみたいと・・・
サブ3、5を目指していましたが2016年1月に、前十字靱帯消失が発覚。術前術後、再起をかけるブログ。
初フルに87kgで参戦以来、ダイエットはそこそこに、サブフォーを目指すメタボランナーの日記です。
3年ぶりに走り始めて2年目。トレランで楽しんで、マラソンで走力あげたい。
還暦過ぎのじーじーがトレイルランとウルトラマラソンそしてフル自己ベストに挑戦
シスクエで超冒険ラッシュ入れました!
【ゾンビランドサガ】設定⑥示唆の「リリィ」が連発!設定⑥示唆は本当に設定⑥を示唆してるのか!
落ちるナイフを掴むと、完走
完走までのお楽しみ
大阪マラソン、完走しました〜♪
鹿児島マラソン2025参加案内届く!過去実績を踏まえ目標は無事な完走!!完歩?!
【雑】下関海響マラソン2024を無事完走【負けるな自分。】(11/3)
桃鉄初打ちから壊し完走!
スマスロリゼロ2で1撃万枚達成!超強欲ラッシュ[上位AT]ヤバすぎ!リゼロが打ちてえんだ
スマスロリゼロ2で1撃万枚達成!超強欲ラッシュ[上位AT]ヤバすぎ!
目指せ完走!! 横浜マラソン2024 ~レース回想~
横浜マラソン2024完走しました 2024.10.27
でぶ男くん初フル完走しました(^_^)b
やっぱりとらぶるダークネスが一番!
佐渡トライアスロン2024 【ラン フィニッシュ編】
飲まない人には発想すらない
ランニングは『がんばらない』が正解!ムリせず継続するための仕組みづくり
スピード練習兼ビルドアップ走5km 2025.5.27
【成長思考で壁を脱却】ランニングの操作性と再現性を高めて失速しないレースをする❗️
コンディショニングトレーナーの挑戦:20年の軌跡
ランニング🐢 this week 4daysヘルニア
休日日記48 5/25 休日はあっという間に過ぎる
土日は濃かったし珍しく二日とも走った
【実例109】40代男性🎉黒部名水マラソン2025サブ315達成
【ポイント練再開】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2025年5月12~25日の記録
RUNあとのタン ^^/
COROS PACE3
休日日記47 5/24 ChatGPT活用セミナーってやつを受けてみた
じゃあ歩けばいい:長距離ランナーのヤバさ(笑)
【5月】夜ランしてきた【23日】
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