マラソン（サブフォー） ランキング（ランダム）

Slow Life Slow Fish

サブ４を目指したランニング記録および古墳にまつわる話に時々釣りと熱帯魚という内容です。

陽だまり商店

サブフォーを目指す三児のパパンです

お外でごはん。

ダッチオーブンのレシピ紹介や我が家のアウトドアな話。登山やカヌー、ランニングの話

大阪マラソンに出たい

大阪マラソンに出る為に努力を惜しまない ブログです。

西宮発☆ランニングレポ

ランニングもブログも初心者の30歳が挑むマラソン参戦記録や六甲山トレイルランなどが中心です。

フルマラソンを走ろう

マラソン初心者です。できればサブフォーですが、まずは４時間半切りを目指します。

走るオヤジのつぶや記

おやじランナーのランニングとつぶやき的日記です。

Fun-RUN Fun-TRAIL

ランニング、トレイルランのレース＆開発コース情報発信サイトです。

ミシガン大学留学体験記

ミシガン大学での留学生活を紹介。また、ＴＯＥＦＬ・ＧＲＥ対策情報など留学に役立つ情報をのせています。

プクリン

キャンピングカーのことがメインのブログです。

笑うかどには福来たる♪

人生素敵にＨＡＰＰＹに！！

トレイルランニング大学（女性初心者講座）大会装備紹介ブログ

トレイルランニングとロードバイクについて書いたブログ。女性や初心者向けのウェア・パンツ・サプリメントを紹介。ノースフェイスのザック・サロモントレイルランニングシューズ等を評価レビュー。ＵＴＭＦ完走を目指して各種大会に参加した記事もあり。

アイウェアで魅力ＵＰ☆メガネのアイビー

ひとくせあるメガネのコーディネート術、マラソン、グルメのことなどお伝え致します。

アラフォーランナーのトレーニング日記

日々のトレーニング記録やランニング大会報告など。ハーフマラソンやフルマラソンにも挑戦します！！

ときたま蟹工船生活〜今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている四十路な会社員が、サブ4目指してあがきます。

３時間台で完走するマラソン まずはウォーキングから

金哲彦さんの「３時間台で完走するマラソン まずはウォーキングから」を読みました

経理サラリーマン人生を謳歌する

資格取得（簿記１級）と資産運用の成果を実況するブログです。

滑る男AC

Suberuotoko Asobibito Club｜好きなものはスキー・マラソン・生ビール♪

投資家の端くれがトライアスロン目指します！

株FX、マラソン、水泳、クロスバイク、トレラン、ゴルフ、サーフィン、フットサル、DTMシンセ作曲

ｲ尓好（ニイハオ）の徒然日記

ママさんランナーです。走ること、育児のこと、いろいろ綴ってます。目標は、フルマラソンでサブ３．５！

RUNランらん♪

走り始めて、そろそろ10年．．． 2014長野マラソンに向けてがんばってみるか!!

感動のゴールを目指して

昔から大の運動嫌いだったのに、何を思ったのか2012年4月マラソンデビューしました

酒断てないかも？！日記

2014年5月6日より酒だちです。どうなるかわかりませんが見守ってください。

トレ吉のスイム・バイク・ラン　よくばりトレーニング

４０代のホビートライアスリートです。自転車、ランニング、水泳など趣味のことを綴っていきます。

風を切って走る みのさんのランニングブログ

元短距離選手から、40歳にして、素人マラソンランナーへ。京都中心に楽しく走っています。

取りあえず走ってくる！

ランニングの覚書とか、日常の生活等。。。

安井測量登記事務所の所長日記

大阪府豊中市で測量・登記業務をしています。境界立会や本人申請のお手伝いもいたします。

チャレンジラン

43歳からメタボ対策で走出し,次第にサブ4を目指すように,そして4年でサブ4達成.その軌跡を紹介します.

Fortissima!

３０代半ばから再びたくしい男になろうとしています。。。

金色に輝く座敷犬 hyper818

愛犬２頭に先立たれ、茫然と過ごす日々。マラソン、職場、そして犬猫のこと…第２の人生模索中！

MOONLIGHT BEACH

マラソンやトレイルをマイペースで楽しんでるバツイチ独身OTONAのブログです

ベーランで吐きそうになった男がサブ3を目指す！

サブ3を目指す予定ですが、いきなりサブ3.5に変更4カ月の練習で達成なるか！

会社を辞めてガチでマラソンに挑戦するブログ。

50歳になったのを機に会社を辞め、ガチでマラソン練習を再開。目下の目標は富士五湖118?完走！

シュニンロゴス

沖縄に住む30代後半、２児を持つリーマン。2015NAHAマラソンでサブ４達成。サブ3.5を目指す。

目指せサブ4

ダイエット目的のランニングですが、サブ4目指して頑張ります。サブ4まであと3分半！

国語の先生が走るブログ

高校の国語教員が走るブログ。生徒との約束「君たちが卒業するまでにサブ４」を達成できるのか！？

ふれっちょのランニング日誌

ランニングを始めて1年のアラフォーオジサンです。サブ4を目指して頑張ります。

４０で始めた週末ランニング日記

泉州・熊取での日常のランニングとマラソン大会参加の記録

大阪の下町、平野区にあるバーでのヨッパライ生活

大阪の下町でバーを営みながら昼はマラソン 愉しく！笑い！目指せ！健康的なバーテンダー

get ready

ミニマリズム、アート、ランニング、マラソン、ファッション、批評、ポストパンクなど

トライアスロンデビューから半年でIRONMAN！

念願のトライアスロンデビューから半年でアイアンマンを目指す、会社員37歳、2児の父の奮闘記！

Dream big ! Never give up !!

〜40歳からのサブ３挑戦記〜 さいたま国際でサブ４達成。柴又100K完走。次は湘南国際でサブ3.5!

ランニングフォーム 改善！ 参考書 豆知識 まとめ！

より効率的なランニングフォームを目指し、ランニングや身体操作に関する本やサイト、豆知識を紹介！

どうせやるなら楽しまな損！

半月板断裂からフルマラソン復活へ リハビリを通して学んでいることを語っています！

magatama

2018年湘南国際でサブ４達成！次はサブ３.５を目指すアラフォーランナーです。

大阪の下町、平野区にあるバー・アイラでのヨッパライ生活

大阪の下町、平野で「ショットバー・アイラ」を営みながら昼はマラソン 愉しく！笑い！たまには泣いたりしながらも　サブ３.５を目標に頑張る 目指せ！健康的なバーテンダー

マラソンを岩手からゆっくり伝えるブログ

マラソンに関するブログです

利根運河を走る

これまで運動したことなかったおじさんが、57歳で一念発起して健康維持のため走り始めた還暦を過ぎた素人ランナーです。 当初は苦しかったですが、最近では走るのが楽しくなってきました。

サラリーマン サブフォー練習日記

サラリーマンがフルマラソン サブフォーへ向けた練習を公開しています。ご参考にしてください。

理学療法士ランナーのラン＆ワークブログ

40代子育て中おじさん理学療法士ランナーの練習日誌とサブ4を目指す初心者へのランニングに役立つリハビリの知識を中心とした日常の記録です。

チョコもなかジャンボランニング

チョコもなかジャンボのような見た目のお腹を目指してます。今は雪見だいふく