猫背ランナーの願望的目標 フルマラソン サブ3(現在サブ4.5→3.45(ネット))
人間ドック対策で体重落とすためだけに走っていたのが、同僚に誘われたフルマラソン参加をきっかけに、なんとなく目標設定して頑張っていきます。
休日ランが大好きなアラフィフ男です。 少しでも走ることの楽しみが伝わればと思いブログを始めてみました。よろしくお願いします。
フル暦25年、ずーっとサブ4止まり。1年前よりRUN生活がCNBLUE生活へと一変してしまいソウルへ
2019年2月からランニングを始め、その魅力にはまった人のブログです。中性脂肪が改善し、禁煙にも成功しました。34歳から始めたランニングの成功体験、失敗体験をお伝えします!時々、家族のこと、地元鹿児島のことも書いていきます。
趣味のフィギュアスケート、ランニング、筋トレなどの練習日誌ブログ。趣味でも結構まじめに取組んでます。
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黒部名水マラソンの1週間後は高田城ロードレースでした
第45回錦秋湖マラソン参戦記
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還暦を超えて1年半で肉離れを3回もすると フルマラソン6時間半で完走、ここからサブ4に復活を目指す 愉しく!笑い!たまには泣いたりしながらも 目指せ!健康的なバーテンダー
48歳:初ラン>49歳:初フルサブ4>50歳:サブ3.5>51歳:初ウルトラ>52歳:停滞中...
40代子育て中おじさん理学療法士ランナーの練習日誌とサブ4を目指す初心者へのランニングに役立つリハビリの知識を中心とした日常の記録です。
72歳の高齢者ランナーです。69歳で100回目のサブ4を達成しましたが、その後は難治性ハムストリングス付着部炎に悩まされています。このブログでは、主にランニングについて書いていますが、たまには自分の弾き語り動画もアップしています。
40歳から走り出した男のブログです。サブ4、サブ3.5達成できたので次は3.15を目指します。
日常の出来事を中心に、子育て、趣味の旅行やマラソンについても書いています。マラソンの目標はサブ3.5。
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休日日記59 7/6 休日にいつも昼寝...( ˘ω˘)スヤァ
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