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日々のIT関連ニュースや日常生活を話題にした情報を発信します。
40代子育て中おじさん理学療法士ランナーの練習日誌とサブ4を目指す初心者へのランニングに役立つリハビリの知識を中心とした日常の記録です。
アラフィフ女子、キャリアウーマンを目指し独身で働き続けていたが 将来を見据え仕事以外の居場所を探す毎日を綴っているブログです。 人生、生活、趣味について語ります。 趣味はゴルフ、ランニング、トレーニングなど体を動かすこと。
5月から車通勤する市川へチャリで行ってみた♪
ジョギングしました 2024.4.20
【シクロクロス】GARMIN Lally2の電池蓋は舐めやすい?その後のGARMIN Japanのレスポンスが神だった。
[6] 日出&日没・月の満ち欠けの表示 / Garmin スマートウォッチ導入記
Garminウォッチ 自動スポーツ変更機能テスト byデュアスロン練習会
[9] 睡眠管理に使う / Garmin スマートウォッチ導入記
【反応比較】ガーミンとホンデックスの魚探の反応の違い
【ガーミン魚探】電源ケーブルの補修
睡眠やストレスの計測も! 健康管理とおしゃれなGARMIN(ガーミン)スマートウォッチのおすすめ
[8] Suicaを使う / Garmin スマートウォッチ導入記
fenix7に自動トランジション機能追加!
ミニベロにロードのクランクとチェーンリングを着けてみた
OpenStreetMapからGarmin Edge用地図を作る(再編集)
OSMを入れたGarmin Edge840で酒匂川ライド
Garmin Forerunner 165登場! 他のForerunner シリーズとの違いを考察します
金哲彦さんの「3時間台で完走するマラソン まずはウォーキングから」を読みました
趣味のフィギュアスケート、ランニング、筋トレなどの練習日誌ブログ。趣味でも結構まじめに取組んでます。
日常の出来事を中心に、子育て、趣味の旅行やマラソンについても書いています。マラソンの目標はサブ3.5。
get ready(30代メンズファッション・ミニマリズム)
上質な30代メンズファッション、時計、靴の購入品紹介、UL登山やファッション評論などミニマリズムを軸に紹介しています。都内在住。
71歳の高齢者ランナーで、難治性ハムストリングス付着部炎に悩まされながらも密かにサブ4への復帰を目指しています。このブログでは、主にランニングについて書いていますが、たまには自分の弾き語り動画もアップしています。
サブ4達成法を紹介。 マラソン練習などサブ4レベルの達成の目でお話しします。 参戦した主なマラソン大会。 京都マラソン、大阪マラソン、黒部名水マラソン、丹波篠山マラソン、能登和倉万葉の里マラソンなど多数。
2016走り始め2019サブ4達成、それから約2年走らずにいたら太ったので 夢のサブ3.5目指して再び頑張ろうと思っています イーブン~ネガティブ寄りで、基本大撃沈せずに完走してます 体に柔軟性がないので故障多めです
残念だったわね、怪盗キッド。【4月26日:今日のごはん】
40代・50代のダブルワークがきついと言われる理由と解決策
【アラフォー転職その後の話12】上司の本性みえてきた
やっぱりだめだぁ。
WPForms(お問い合わせフォーム)の設定・使い方を図解解説!
虫嫌いだけど、園芸が気になる。【4月25日:今日のごはん】
東川町(北海道)へ来てびっくりしたこと!②(移住スタート編②)
カジュアル40代女子も納得のサテンスカートコーデ
おうちを整えるコト…平日の朝活
東川町(北海道)へ来てびっくりしたこと!(移住スタート編①)
チートすぎるチートデイ
封印していた食欲が解放されてしまった。【4月24日:今日のごはん】
色違いで購入したチュールスカートに合わせたデニムコーデ
20年以上ぶりの飛行機!(移住直前編③)
何にもない。
ヘタレ街道試練への道。。まだまだスタートラインにも立ってない
アップランには近づくべきでない UPRUN市川記録会(後編)
マラソンに向けてのトレーニング5
【初心者必見!】ハーフマラソン大会の事前準備は何が必要?
800を2本
富士山一周ランニング『ふじいち』一日目
本当の気持ち診断やってみた♪
さかえマラソンと30秒しか違わない!! UPRUN市川記録会(中編)
Audibleで「ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣」を途中まで聴きながら考えたこと
#夏に向けてトレーニング
【治るまで走らない⁉️】フルマラソン大会後に痛みが出たらどうするか?
ランニングと関係ない。。明治女の話とか
鹿沼さつきマラソン大会のナンバーカード
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【運動と勉強の二刀流】㊸「運動脳」で人生を変える!
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