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48歳。ラン歴4年。 サブ4を目指すマイペースランナー。 ウルトラ完走も目指しています。
サブ4 ever ランニング 〜2011年に47歳で初フルマラソン サブ4！ いまも継続中♪
2011年、47歳で初フルサブ4。以来9年継続中。PBは3:29:51。走るのが大の苦手な陸上未経験者がサブ4を実現できた経験をもとに、日々のトレーニングやコツを掲載しています。サブ4は13回、2012年にサブ3.5達成。
2019年11月から走り始めました。小さいころから走るのが大嫌いでしたが、サブ4を目指します。時々、登山、自転車も。
断酒を継続し、サブ4を目指しています。 各地に赴き写真撮影を楽しんでいます。 カメラはソニーα7Ⅲ・ニコンP1000
40代子育て中おじさん理学療法士ランナーの練習日誌とサブ4を目指す初心者へのランニングに役立つリハビリの知識を中心とした日常の記録です。
最近凝っている『ジョギング』、日々の雑感などを 色々 書いてみたいと・・・
１日の平均残業時間が５時間を超える一級過労士が入会を許される、熊本市のランニングクラブの活動記録。
50歳になったのを機に会社を辞め、ガチでマラソン練習を再開。目下の目標は富士五湖118?完走！
飲む、食う、走るの3拍子が揃ったおっさんのラン、バイク、スイム記録と用具レビュー
３年前にフルマラソン初挑戦。結果、４時間切れず。あの時の自分が達成できなかったフルマラソンのサブフォー(４時間切り)に再挑戦。何もしていない状態から３か月後のマラソン大会で達成することを決意。
トレイルランニングとロードバイクについて書いたブログ。女性や初心者向けのウェア・パンツ・サプリメントを紹介。ノースフェイスのザック・サロモントレイルランニングシューズ等を評価レビュー。ＵＴＭＦ完走を目指して各種大会に参加した記事もあり。
２０１９年２月からランニングを始め、その魅力にはまった人のブログです。中性脂肪が改善し、禁煙にも成功しました。３４歳から始めたランニングの成功体験、失敗体験をお伝えします！時々、家族のこと、地元鹿児島のことも書いていきます。
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ダートの名物レースでもあります
浅田真央さんを応援される方！応援したい方のトラコです。自由にトラコミュしてくださいね！！ スパムを排除しているので、浅田真央さんを応援している方のブログへすぐ行けます。
第60回 ダイヤモンドステークス(ＧＩＩＩ)のフライング予想
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ビーチボールバレー、ビーチボール
バンクーバー五輪のそり競技会場、ウィスラー・スライディング・センターで１２日に行われたリュージュの男子１人乗りの公式練習中、グルジア代表のノダル・クマリタシビリ選手（２１）がコース外に飛び出し、コース沿いに設置された鉄柱に激突して死亡した。 同選手はゴール直前の最終コーナーを回り終えたところで制御を失い、そりから体が離れて空中に投げ出された。事故当時の速度は、８８マイル（約１４３．３キロ）をマークしていたという。同選手の事故を受け、この日の残りの公式練習はキャンセルされた。
第28回 中山牝馬ステークス(ＧＩＩＩ)の予想・出走馬・最新情報
第59回スプリングステークス（GII）の予想・情報・出走馬
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