48歳。ラン歴4年。 サブ4を目指すマイペースランナー。 ウルトラ完走も目指しています。
自己ベストは4時間19分14秒（熊本城マラソン2019）、体調に気を付けながら頑張ります！
ダイエット目的としてランニングを始めたのですが…いつの間か マラソン大会に参加したりするようになりました 今後はトレイル、ウルトラとかに参加したいと考えてるオヤジのブログ
断酒を継続し、サブ4を目指しています。 各地に赴き写真撮影を楽しんでいます。 カメラはソニーα7Ⅲ・ニコンP1000
３年前にフルマラソン初挑戦。結果、４時間切れず。あの時の自分が達成できなかったフルマラソンのサブフォー(４時間切り)に再挑戦。何もしていない状態から３か月後のマラソン大会で達成することを決意。
１日の平均残業時間が５時間を超える一級過労士が入会を許される、熊本市のランニングクラブの活動記録。
2019年2月にランニングを始めたアラフィフおやじがサブ4(非公認)を達成し、次なる目標のサブ3.5を目指す記録です。
宍道湖に沈む夕日が描く夕景に癒されています。 袖師地蔵や嫁ケ島の浮かぶ宍道湖の夕景はいかがですか…
50歳になったのを機に会社を辞め、ガチでマラソン練習を再開。目下の目標は富士五湖118?完走！
サブ４達成法を紹介。 マラソン練習などサブ４レベルの達成の目でお話しします。 参戦した主なマラソン大会。 京都マラソン、大阪マラソン、黒部名水マラソン、丹波篠山マラソン、能登和倉万葉の里マラソンなど多数。
トレイルランニングとロードバイクについて書いたブログ。女性や初心者向けのウェア・パンツ・サプリメントを紹介。ノースフェイスのザック・サロモントレイルランニングシューズ等を評価レビュー。ＵＴＭＦ完走を目指して各種大会に参加した記事もあり。
電子水のエレクトロンチャージャー研究所です！スタッフの日常の仕事や趣味、休日などを紹介しています！
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東京国際マラソン。心配された右足のふくらはぎの軽い肉離れ、それまで自重していた走りが３５．８キロで一気にスパート。 強いＱちゃんが帰ってきた（＾ ＾）そして、シドニーのゴールを思わせる感動のゴールだ。
2011はＮＺワールドカップイヤーです。 ＪＡＰＡＮを応援しましょう
I Love SKI!! 冬はスキー！ でもスノボ派もどうぞ。 ゲレンデを楽しもう！
亀田三兄弟（興毅・大毅・和毅）の試合について語りましょう （検索用→プロボクサー、ボクシング）
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お正月といったら箱根駅伝!ああだこうだ語ろう。
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