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72歳の高齢者ランナーです。69歳で100回目のサブ4を達成しましたが、その後は難治性ハムストリングス付着部炎に悩まされています。このブログでは、主にランニングについて書いていますが、たまには自分の弾き語り動画もアップしています。
50代、運動経験なし、フルマラソン4時間以内を目指します。
ランニング大好き・・・そして親バカ、そして水泳コーチバカのブログです!
ラーマアメーバ vs dope 2マン!!
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今日はシルクロードの日「Colin Masson - Isle Of Eight(UK)」
ROCKなこども
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5/11(日) 新生dope復活プレライブ。
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【10分でわかる】サッカーソング 思い出深い30曲を総まとめ
ワイヤレスイヤホン使ってますか?
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赤い太陽
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ノリノリライブ BIG電子ドラム&キーボードの魅力とは
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#44 余談 格ゲーのBGMに気持ちを奮い立たされたこと何度もある という話
マイゴルフレーン 笹塚店【みんなの口コミ評判レビュー】
レーザー距離計〜ニコン クールショットプロ スタビライズド〜を数年使ってみての感想、気になる点など
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ヤッシーのクラブセッティング 〜フェアウェイウッド、ユーティリティ編(テーラーメイドM2、M4)〜
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ラウンド日記1(富士リゾートカントリークラブ)「GOLF me!」の一人予約
ラウンド日記2(西東京ゴルフ倶楽部)「GOLF me!」の一人予約
インドアゴルフ練習場で90台から80台へ
瞑想ゴルフ
ゴルフ、反省と復習的な。
リシャフトしたクラブは
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ティーイングエリアは平らではない?!
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ティーショットで腰を切るコツを見つけました
2014年からの車中泊旅の記録
差し色★Bialystocks(ビアリストックス)
モンステラの挿し木と茎伏せに初挑戦(10) 植え替えした親株と鉢上げした茎伏せの140日後までの栽培記録 [2022年5月~9月]
モンステラの挿し木と茎伏せに初挑戦(9)【挿し木3本】鉢上げ翌日~150日後までの栽培記録 [2022年5月~9月]
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前回はまだ関連雑記を書いていなかった時期。 第61回 宣伝会議賞
1年前の今頃に更新した雑記(2022年8月18日)・・・「アドセンス審査に落ちてからブログURLをサブドメインに変更。再申請したら審査通過。(忍者AdMaxからGoogle AdSenseに変更完了)」
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はじめての「六甲縦走キャノンボールラン」!!SPEED(宝塚→須磨)に参加してきました!
おげんさんの番組に羽生結弦出演
突然のサプライズに感極まった!羽生結弦が番組の為に急遽2日前で撮影した
最高傑作のショートに熱い解説が来た!羽生結弦のフィギュア競技時代も回顧
会心の演技に力強いガッツポーズも!世界フィギュアの女子ショートは大混戦
あまりに後手で遅すぎる!なぜ誹謗中傷に対して何もして来なかったのか?
世界フィギュア始まる
米津玄師とのYouTube対談が話題の羽生結弦、アイスショー『notte stellata』で現場をピリつかせた“完璧主義”
また小出しで出演者追加発表なのか!諸般の事情で開催中止になるショーも
キスクラに大きな異変が起きた!世界フィギュアで得点発表を真横で聞くの?
仮の話もすごい期待が高まる!羽生結弦で一体どんな写真が見たいか?
美しく見えるポーズ?
また執拗な偏重ジャンプ採点が心配だわ!五輪公式から世界フィギュア番宣も
番組が見れると嬉しい返答が来た!羽生結弦出演の対談はNHKプラス配信で
デジタルTVガイドを買ってみた
全く別物なのに難癖つけるな!羽生結弦出演MVは磨いて仕上げていくもの
フィギュアスケート衣装製作‘25
世界選手権2025 男子SP 壷井達也くんフリー行けた.·´¯`(>▂<)´
おげんさんの番組に羽生結弦出演
突然のサプライズに感極まった!羽生結弦が番組の為に急遽2日前で撮影した
世界選手権2025 女子SP リアタイはつらかった(ノ*0*)ノ
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あまりに後手で遅すぎる!なぜ誹謗中傷に対して何もして来なかったのか?
世界フィギュア始まる
世界選手権2025 女子SP リアタイするぞᕦ(ò_óˇ)ᕤ
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春はてりたま(≧▽≦)と世界選手権
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