ラン歴2015年〜 サブ4を目指すマイペースランナー。 100m〜100kmまで。
2011年にサブ4デビューして以来、継続中(13回)。PBは3:29:51。走るのが大の苦手な陸上未経験者がサブ4を実現できた経験をもとに、日々のトレーニングやコツを掲載しています。
シンプルにヘルシーに暮らすことが残りの人生のテーマ！ シンプルは生活で。 ヘルシーは、ゴルフ、ランニングで。
68歳を目前にして、ブログデビューしました。このブログでは、主にランニングについて書いていきたいと思います。サブタイトルは、「加齢に伴う衰えを感じつつ、それを受け入れたくない中高年ランナーの奮闘記」となっています。
トレイルランニングとロードバイクについて書いたブログ。女性や初心者向けのウェア・パンツ・サプリメントを紹介。ノースフェイスのザック・サロモントレイルランニングシューズ等を評価レビュー。ＵＴＭＦ完走を目指して各種大会に参加した記事もあり。
１日の平均残業時間が５時間を超える一級過労士が入会を許される、熊本市のランニングクラブの活動記録。
単身赴任先の福岡での峠サイクリング、自転車いじり、遠泳クロールとマラソン練習の日記です。
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