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猫背ランナーの願望的目標 フルマラソン サブ3（現在サブ4.5）
人間ドック対策で体重落とすためだけに走っていたのが、同僚に誘われたフルマラソン参加をきっかけに、なんとなく目標設定して頑張っていきます。
２０１９年２月からランニングを始め、その魅力にはまった人のブログです。中性脂肪が改善し、禁煙にも成功しました。３４歳から始めたランニングの成功体験、失敗体験をお伝えします！時々、家族のこと、地元鹿児島のことも書いていきます。
古来走法【ナンバ走り】で入賞を目標にしてます。 マラソン未経験、身長170cm、体重70kgの32歳の中年が無理せず、怪我なく、楽しみながら RPG風レコーディングダイエットと自作Webサイト 「MyRunGo」で練習をしてます
私にもできるのかな、より、メニューをこなせた後はどんな足になっているのかな、というワクワクの方が勝ってしまったので、勢いで始めてみて、続けるためにもここに綴っていこうと思います
３年前にフルマラソン初挑戦。結果、４時間切れず。あの時の自分が達成できなかったフルマラソンのサブフォー(４時間切り)に再挑戦。何もしていない状態から３か月後のマラソン大会で達成することを決意。
大阪の下町、平野で「ショットバー・アイラ」を営みながら昼はマラソン 愉しく！笑い！たまには泣いたりしながらも サブ３.５を目標に頑張る 目指せ！健康的なバーテンダー
サブ４達成法を紹介。 マラソン練習などサブ４レベルの達成の目でお話しします。 参戦した主なマラソン大会。 京都マラソン、大阪マラソン、黒部名水マラソン、丹波篠山マラソン、能登和倉万葉の里マラソンなど多数。
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