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「太宰府天満宮」へと続く表参道を行く
1日1万歩歩いてますか? ダイエットと健康のために
呼吸器内科とメンタルクリニック
【Coke ON #72】〖Diet #30 〗
重宝してる♪
茨木の低山を歩いてみよう 総持寺から武士自然歩道・摂津峡 阪急ハイキング
長靴ウォーキングの始まりと、『コンビニ兄弟 3』を読んだこと
2024年11月20日 水曜日 流行りのポイ活アプリCOLORFUL!招待コード「1UVSAZUD」歩いて貯められるからウォーキング、散歩が好きな人にもおすすめ!
多摩川の土手をウォーキング ブランチ 紅鮭の西京漬け
今シーズンも
「むかご」の塩茹で
ウォーキング!太閤山ランド!
自然の芸術
今年は”おせち”どうしようか迷ってます
起床時の腰痛〜椎間板が原因の場合
リュックに入る練習
地獄のメカニカル・ベース・ドリルさいこー(;´Д`)
ペダルの遊びをつかむ練習
少しづつ左手小指が動くようになった^_^
今さらながらベースさんを知る(*^_^*)
練習に明け暮れて。
ひたすらビブラート練習
ダニエル・コイル【天才はディープ・プラクティスと1万時間の法則でつくられる】要約レビュー
【ギター】地道な基礎練習のお陰で拒否反応が出なくなったぞ!
【断捨離】同期の読書会は1人で読むより効果大
ベースを通して楽曲をべんきょーする・ω・
hitasuraくりかえす(*_*)YO!
ニュアンスだいじっす(^-^)
このためにベースをやっているのです(*_*)
全力を出せるか
ヒートショックと低体温症と指先と足先と
練習再開後、半年を経過しました(そして42km走に挑戦)
送別会とフルマラソン大会のバランス
北風の多摩湖で鳥撮&ジョギング~
旧東海道チャレンジラン⑨ 池鯉鮒宿から七里の渡しバイパスして亀山宿までラン-1
3年半ぶりの快走感!しかし完治していなかった・・
マラソン用の身体はできていなかった
かわさき多摩川マラソン2024...DNS
ランニングは足首の肉離れで休足中…の1週間『治療方法・心理状態・経過状態は?』
アディダス スーパーノヴァライズ ゲット!
【福知山マラソンいよいよ1週前】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年11月11~17日の記録
ゆっくりまったりRUN ^^/
MINATOシティハーフマラソンに参加して来ました
1年ぶりのマラソン練習は「速く走るためのウォーキング」から。☆20241117
NIKEのランニングプログラム「NRC LIVE in Nike Ginza」へ
埼玉公演へそろそろ準備✨
ファンを逆撫でして荒稼ぎする!羽生結弦ショー目前で毎回湧いてくる悪質さ
決してフィギュア人気に繋がらない!海外選手は育成できない危機的状況に?
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アリーナ席を一気に放出か?ショー転売対策でリセールは一考の余地がある!
清塚信也さんとToshl
GPフィンランド大会・リセール出品
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なぜフィギュア人気の印象操作をするのか?メディアの思惑が垣間見えた
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