宮崎ラン＆トレイル
ロードサイクルを卒業、現在トレイルランとマラソンにチャレンジ中
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dope『バタフライ』Vivid Mix リリース
dope『POISON FLOWER』リリース
dope『CAN'T STOP LOVIN' YOU』リリース
オリジナル曲、「追憶の街」(インスト)を公開しました！
「Present - dope is back」配信リリース。
「Self-schema」歌詞&楽曲解説｜等身大の私と早期不適応的スキーマについて
CD『Present - dope is back』無料配布決定。
我が家のスズラン
「1st」歌詞｜楽曲解説
「ぬくもり」歌詞｜楽曲解説
チューリップ、クロッカス球根掘り上げ！曲 森林の調べ（環境音楽）
「7716origin」歌詞 楽曲解説
ゴスペルとTHE SOULMATICSを愛す私が語る 、THE SOULMATICS オリジナル曲 その楽しみ方
ポーチュラカ、カリー冬を乗り切る！曲 タイムトラベラー
「七色の思い出」歌詞｜楽曲解説
やさしいお味で懐にもやさしいお値打ちゴーヤチャンプル定食
町内会（権利能力なき社団）と不動産登記｜司法書士おぎわら相続登記事務所秋田
豪華スキ焼き定食の驚愕のお値段とは？
名居酒屋の唐揚ランチはお値段以上の美味さでビックリ
▲大仙市で温泉と車中泊をして翌日は秋田市へ！『とんかつかつ吉』で”米の娘ぶた”のトンカツ等堪能▲
繁華街にたたずむ宿泊宴会総合ビルの日替りランチはお値打ちだった件
その2【秋田市民族芸能伝承館を見学編】2025.04.18-2025.04.19秋田旅行
検索用情報の提供と登記簿付属書類の閲覧｜司法書士おぎわら相続登記事務所秋田
森の食堂さんで日替わりの鶏からあげ定食
中央交通さんの社員食堂で郷愁の野菜ラーメン
フラッとなかいちへ
知る人ぞ知る森の中の社員食堂で秋田産銘柄豚のトンカツ定食
秋田市のミステリーゾーン（空素沼）探訪ラン
知る人ぞ知る絶景レストランのお値打ちランチ
中央交通さんの社員食堂に潜入して激安絶品からあげ定食を頂く
RUNあとの海鮮フライ ^^/
スロージョギング60分 2025.6.29
逗子～六浦トレラン(6/29 12.9km 129min)
【実例112】40代女性・初回マンツーマンランニング指導でフォームが覚醒🎉
休日日記57 6/28 左右の目の視力差を知る
膝が痛かったのですが・・・？
韋駄天神が祀ってある野川神明社と国史跡橘樹官衙遺跡群ラン
#509 CTたっけー NISA爆勝ち
意外と暑い北見朝ラン
【実例111】アラカン男性・金沢マラソン2025 1ヶ月後のランニングフォーム指導
通勤ランで完璧な虹に遭遇
マラソンフェスティバルin昭和記念公園
休日日記56 6/26 タルトマンをひたすら殴り続けるだけの休日
【6月】夜ランして体重が1.5キロ減った【25日】
溝口温泉「喜楽里(きらり)」で温泉&RUN満喫
