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5日前
サロマまで5日！とガーミン機種変の衝撃
17日前
諦めていませんよ。
45km快走の後の暗転
【岩本式サロマ対策 Week 8】あわや熱中症・・・15㎞ビルドアップ
【岩本式サロマ対策 Week 8】久々にオーダーメイドインソールなしで走ってみたら
【岩本式サロマ対策 Week 7】路上3時間＠山中湖
【岩本式サロマ対策 Week 7】岩本能史さん出演のYoutubeを見る。
【岩本式サロマ対策 Week 7】15kmビルドアップ
【岩本式サロマ対策 Week 6】レースペース走35㎞
【岩本式サロマ対策 Week 6】ジョグ75分
【岩本式サロマ対策 Week 6】15kmビルドアップ
【岩本式サロマ対策 Week 6】トレッドミルが追放されたので、雨の中外を走る
【岩本式サロマ対策 Week 5】峠走で大ダメージ(>_<)
【岩本式サロマ対策 Week 5】 ジョグ60分
【岩本式サロマ対策 Week 5】15㎞ビルドアップ
3日前
【日常記録】2025.6.25（水）
4日前
【日常記録】2025.6.24（火）
5日前
【日常記録】2025.6.23（月）
6日前
【週間記録】6/4週→6/5週
6日前
【日常記録】2025.6.22（日）
7日前
【ランニングコース】山梨県富士吉田市・富士北麓公園〜3種のコース
7日前
【日常記録】2025.6.21（土）
7日前
【日常記録】2025.6.20（金）
7日前
【キャンプ記録】本栖湖・洪庵キャンプ場～ゆるキャン△聖地
8日前
【ランニングコース】富士登山競走五合目コース試走
9日前
【ランニング美食記録】渋谷区原宿・AFURI原宿店
10日前
【日常記録】2025.6.18（水）
11日前
【日常記録】2025.6.17（火）
12日前
【日常記録】2025.6.16（月）
13日前
【週間記録】6/3週→6/4週
岡村隆史、国分太一をチクリ！怒鳴ったことはない！！
20時間前
大谷翔平が94年ぶりの偉業達成！「29＆7」の意味とは？
1日前
松岡昌宏がTOKIO内のいじめ疑惑を完全否定！
1日前
【朗報】中居正広氏、被害女性Aさんの友人がメール流出で終止符か！？
2日前
【悲報】渡部の多目的トイレ不倫、佐々木希は許してない！
2日前
山口達也の再評価の波！国分太一の不評との関係とは
3日前
靴職人・花田優一が人気女性アナと交際宣言！
3日前
国分太一、山口達也と共に松岡をいじめていた！？真相に迫る
4日前
ダウンタウン復活！松本人志が語る新チャンネルの全貌
4日前
国分太一、鉄腕DASH収録中の暴力騒動とは？真相を追う！
5日前
【悲報】キングコングの活動自粛はカジサックが原因！？
5日前
【悲報】田原俊彦、「真ん中の足」発言でNHK「うたコン」出演キャンセル！
6日前
水原一平受刑者の謎過ぎる返済額が話題！
6日前
国分太一の無期限活動休止で、城島茂と松岡昌宏の謝罪行脚始まる！
7日前
元TOKIO・長瀬智也、意味深メッセージの真相は！？
5日前
宇野昌磨さんが初めてプロデュースしたアイスショーを観に行って良かったことは・・
16日前
浅田真央ちゃんがフィギュアスケートのコーチとして活動を始めたと知って思ったのは・・
何だか素敵だなと思ったのは・・
フィギュアスケートの国別対抗戦を見て特に印象的だったことや思ったことは・・
スターズオンアイスを見て良かったことは・・
フィギュアスケートの世界選手権を見て涙が出るほど感動したことや良かったことは・・
プロフィギュアスケーター宇野昌磨さんが初めてプロデュースするアイスショーは・・
高橋大輔さんのアイスショー「滑走屋」の再演を観に行って良かったのは・・
フィギュアスケートの世界ジュニア選手権を見てスゴイ！と思ったのは・・
フィギュアスケートの四大陸選手権を見て少なからず気になったのは・・
高橋大輔さんが主演のアイスショー「氷艶」で今年演じられるのは・・
羽生結弦さん単独のアイスショーを観に行って印象的だったことや改めて思ったことは・・
フィギュアスケートの世界が舞台の話題のアニメ「メダリスト」を見てみたら・・
全米選手権と国スポを見て改めて思ったのは・・
羽生結弦さん単独のアイスショーのドキュメンタリー番組を見て印象的だったことや思ったことは・・
【ラグビー】 JAPAN XV vs.マオリ・オールブラックス（2025年6月）試合結果
1日前
【大学ラグビー】 練習試合 : 明治新人 vs.早稲田新人（2025春）
3日前
【大学ラグビー】 東西学生対抗戦（2025年6月）
3日前
【ラグビー】 JAPAN XV vs.マオリ・オールブラックス（2025年6月）
3日前
【人生初】大学の校友会へ参加（2025年6月）
6日前
【大学ラグビー】 関東大学春季交流大会2025（6/22/2025）
7日前
【大学ラグビー】 練習試合2025 : 明治B vs.大東文化B 試合結果
7日前
【大学ラグビー】 関東大学春季交流大会2025 : 明治 vs.大東文化 試合結果
9日前
【大学ラグビー】 関東大学春季交流大会2025 : 明治 vs.大東文化
10日前
【グルメ】 FLOUR WATER SALT（佐久市）（2025年6月18日）
10日前
【ラグビー リーグワン】 リーグワン2025-2026・新入団選手UPDATE
13日前
【大学ラグビー】 関東大学春季交流大会2025（6/15/2025）
14日前
【大学ラグビー】 関東大学春季交流大会2025 : 明治 vs.帝京 試合結果
15日前
【大学ラグビー】 練習試合2025 : 明治B vs.帝京B
16日前
【大学ラグビー】 関東大学春季交流大会2025 : 明治 vs.帝京
12日前
(100m+50m)×3set、1000m+500m+500m+300m‼
15日前
300mインターバル9本‼
22日前
1800mアップ、ダウン、15分ジョグ!
22日前
(100m+50m)×3セット、2000mジョグ+300mインターバル7本‼
26日前
100m走5本、150mインターバル10本!
28日前
2700mジョグ+1000m走！
29日前
(70m+50m+30m)×3セット、2,160mジョグ+300m7本❕
2000mジョグ+300mインターバル5本❕
2000mジョグ₊800m3本‼
2160mジョグ+2160mペース走＋1080mペース走❕
3240mペース走❕
800mTT3本！
リレー、(2160m・1620m・1080m)ペース走❕
15分ジョグ+3060mペース走！
2000mジョグ＋300mインターバル7本、リレー!
右肩の腱が切れていた件
1日前
朝練は軽くして午後のスイム練は・・もっと軽かった！
2日前
中華サラダで元気を取り戻した件
4日前
疲労は溜まると抜きにくい
5日前
立ち腹筋300回+スクワット50回、出来たよ。
7日前
朝練1時間、午後スイム1時間半、頑張ったね。
9日前
暑い日はプールが一番！
10日前
ソーメンは具で食べる
12日前
カクテルと言ってもシュリンプカクテルだけどね
15日前
ポラールの言う事には限界越えだってさ
16日前
2個メの練習とプル50mサークル練習
19日前
いよいよ梅雨入り、元気出して行こう！
20日前
朝練＆午後練、やれるんだね
21日前
日焼け止めクリーム効果
24日前
スイム練アップのKPC8本・プルで〇本？いい感じ。
ブログを見るには『ブログみる』アプリがおすすめ！情報がすぐ見れる！【RSSリーダー】- Uber Eats 情報館
2日前
ファクトチェックをチェックする！？
3日前
究極の雑草対策（根っこマルチ）～ニンジンの比較栽培その後(2)
4日前
「いかにして問題をとくか」
12日前
何じゃこりゃー！？
17日前
消費税軽減税率変更に伴うシステム改修に半年も掛かる！？
19日前
エリート・パフォーマー（ELITE PERFORMER）
25日前
究極の雑草対策（根っこマルチ）～ニンジンの比較栽培その後
究極の雑草対策（根っこマルチ）～根マルチ準備その後
電気工事士定期講習会
藤川大輔プロファンクラブ（Club Daice）公式ブログができました！！！
究極の雑草対策（根っこマルチ）～ニンジンその後の様子
第36回全九州グランドシルバーズ親善ボウリング大会出場記
究極の雑草対策（根っこマルチ）～ニンジン発芽
究極の雑草対策（根っこマルチ）～ニンジンの播種
藤川大輔プロのボウリングラボ（第13回）＆Club Daice定期総会
1日前
もう？梅雨が明けちゃいました('◇')ゞ
2日前
とびしま海道 釣れたカニW（？？）W
8日前
とびしま海道～関前諸島ランガン釣行(^_-)-☆
14日前
卓球競技、団体戦の肝はダブルスです(^^♪
15日前
とびしま海道 梅雨の夜釣り☆彡
19日前
卓球の全国大会へ向け練習中～・・・(^^)/
22日前
梅雨直前、とびしま海道メバル調査隊(^^♪
23日前
自然満喫の納車（お仕事）でした(^^♪
28日前
とびしま海道 ハイシーズン新月大潮のメバリング(^^♪
29日前
大切なのは初期設定！外部指導中～＾＾♪
カーセブン広島大州店はカーディーラー広島マツダのお店です(^^♪
第37回山本杯争奪卓球大会（廿日市オープン）(^^)/
今年は栃木！全国大会に向け練習中～！＾＾！
瀬戸内とびしま海道に「尺メバル」降臨＼(^o^)／
卓球の試合観戦とフルーツタルト(^^♪
朝からスロージョグ～思ったよりマシでした
1日前
15キロで脚が終わってしまう。。。
2日前
Eペースなのに苦しくて8キロで終了・・・
4日前
降らなかったので走りました～1時間走るのがキツイけど
5日前
力が入らない中でなんとか走った
6日前
サブ3への道（559）まずは距離を延ばそう～今週からはランに集中
11日前
朝から17キロ走ったけど暑くなってきたなあ。。。
12日前
サブ3への道（558）少しずつ距離を延ばすこと
12日前
今シーズン一番汗かいた
15日前
朝からこれでいっぱいいっぱいの14.81キロ
16日前
ようやく基本の1時間Eペース走ができた
18日前
2日連続で走って、距離も少し延ばした
19日前
小雨だけど走った～久しぶりの夜ラン
20日前
サブ3への道（557）走力だけでなく体力が落ちている
22日前
朝ランしてもVO2MAXが下がっていく～
1日前
No.593 今週末はリフレッシュ
3日前
No.592 今のうちからコツコツと
5日前
No.591 今日はまったり
7日前
No.590 暑さとの戦い
8日前
No.589 水元練 ビルドアップ走
11日前
No.588 久しぶりのサージ
11日前
No.587 宮城県をぶらり
13日前
No.586 梅雨明けとか？
15日前
No.585 梅雨に凸乳
16日前
No.584 はるやまと夏山
19日前
No.583 回復ジョグ
21日前
No.582 水元公園でペース走
22日前
No.581 華金とか
23日前
No.580 早く休みたかったり
25日前
No.579 チームTシャツとか
ロシア料理「ヨージキ風」ミートボールのサワークリー厶煮と3ヶ月で10kg痩せた方のダイエット法
1日前
整形外科的見解と。。アガパンサスな午後
2日前
無理と我慢はランナーの特権？！
3日前
外国人が選ぶ UNSEEN JAPAN ファンタスティック18
4日前
炊飯器レシピ「カオマンガイ風」炊き込みご飯で英気養う
5日前
走れる体へ戻すために食べれば食べるほど痩せる「ゆる糖質制限」開始
6日前
ホットヨガで倍絞り
7日前
えげつなぁ見落とすとこやった東京レガシーハーフマラソン
8日前
整形外科の診断結果と今後について
9日前
従来のアイシングのやり方と足底腱膜に負担を減らす為の筋力トレーニング
10日前
足底腱膜炎にはアイシングがいいみたい
11日前
夏女。。ついに決心(^～^;)ゞ
12日前
超ビビるくらい苦手な鶏むね肉の調理攻略法（チャレ★サラダチキン）
13日前
昨日はサーファーズランチを楽しみました♡(> ਊ <)♡
14日前
残念。。あじさいうかべ（大阪府池田市久安寺）
7日前
軽井沢ハーフ2025 観戦＆応援のアフターは？
10日前
軽井沢ハーフマラソン2025からちょうど1か月 その日の応援模様の回想
14日前
第27回長野マラソンからほぼほぼ2か月 その日の応援模様の回想
18日前
最終回・その4 大好きな横浜RUN・らん・ラン2025
22日前
大好きな横浜RUN・らん・ラン2025 その3
23日前
大好きな横浜RUN・らん・ラン2025 その2
25日前
大好きな横浜RUN・らん・ラン2025 その1
長野マラソンまで1週間 お花見がてらのラン・ラン・ラン
さくらも良いけど梅もイイ 信州新町ジンギスカンRUN
続・MLB 東京シリーズ、桜RUN、そして次は、もんじゃ？！
MLB 東京シリーズ観戦と桜RUN
MLB 東京シリーズ
アカデミー賞 vs『あかんで～ミー賞？』
燃える秋、清水寺紅葉RUN
信州高山紅葉RUN
私はプロレスが見たいのではない。
1日前
見るに堪えないクソ試合をありがとう
2日前
冥途の旅の一里塚にてものおもふ
3日前
ある鯉党のたはごと2025その7；をちこち
4日前
夏をあきらめないで
5日前
夏が来る前に
6日前
ある鯉党のたはごと2025その6；書く気のなくなる日もあって
7日前
アライのだめなところ。
8日前
♪チンチロリンの、カックン
9日前
新井はしょせんハジメ八百長野球のエージェントなんだから。
10日前
毎日こうだとこりゃ泣けてくる（涙）
11日前
新井くんさよなら さようならアライくん
12日前
やる気ないとか関係ないの やるしかないでしょ
13日前
STOP！アライくん。
15日前
上本のツラなど金輪際見たくない。
度肝を抜かれた新プロから早1年が！羽生結弦の単独アイスショーを振り返る
チャリティ演技会、近づく
本日グッズ締切でお忘れなく！羽生結弦RE_PRAYすでに完売アイテムも
思いもよらない出来事で思考停止に❗️…からの幸せ空間
どこか物足りない気持ちが！羽生結弦はショーやプロとしての概念を変えた
JRがショー把握してるのすごい！羽生結弦単独ツアーで異例の車内放送に
気になる怪我の状況は？羽生結弦が出演ショー舞台裏でコラボ秘話も放送に
大好き公演をまとめる😆＆夏休み楽しみなチケット
ショー集客の危機感があるのか？羽生結弦が出演しないツアーのメッセージ
緊張の一瞬で手に汗握った当落発表！羽生結弦出演ショー初日公演に行ける？
出演コラボの発表が例年より遅い！羽生結弦単独ショーの一般抽選が始まる
最後の奇跡は起きたのか？羽生結弦単独ツアーの先行当選結果が発表に
ズバリ狙い目と前席のデメリットとは？羽生結弦追加公演の先行抽選開始に
本番前日のリハーサルは午後から？羽生結弦が表現の奥深さについて語る
PE_PRAYとGIFT ☆･ﾟわかったつもりとわかってないの感想(ノッテ前ギリギリ^^;)
28日前
第3回 本州縦断フットレース2025スペシャル ”応援記”まとめ＆出場の勧め☆20250531
No.21池田選手、No.26冨手選手を現地で応援！皆様もぜひ応援に！大会8日目(後編)『本州縦断フットレース2025<SPECIAL>』★20250503
No.23遠藤みきにゃん選手を現地で応援！懸命に走る姿を見て思わず…。大会8日目(前編)『本州縦断フットレース2025<SPECIAL>』★20250503
No.25玉城選手がゴール！出場選手10名全員が完走！【最終日】大会24日目『本州縦断フットレース2025<SPECIAL>』☆20250519
No.26冨手選手、No.28吉澤選手がゴール！残りあと1日。大会23日目『本州縦断フットレース2025<SPECIAL>』☆20250518
No.23遠藤選手、No.24斎藤選手がゴール！残りあと2日。大会22日目『本州縦断フットレース2025<SPECIAL>』☆20250517
残す選手はあと5名。制限時間は残りあと3日。大会21日目『本州縦断フットレース2025<SPECIAL>』☆20250516
No.22井上選手、No.14半谷選手、No.27結城選手、No.21池田選手がゴール！残り4日。大会20日目『本州縦断フットレース2025<SPECIAL>』☆20250515
熾烈な2位争い勃発！1550km走ってきて最後はまさかのスプリント勝負⁈残り5日。大会19日目『本州縦断フットレース2025<SPECIAL>』☆20250514
Xで出場選手の姿を久しぶりに拝見！残り6日。大会18日目『本州縦断フットレース2025<SPECIAL>』☆20250513
No.9松本選手がゴール！3大会連続完走＆悲願の初優勝！残り7日。大会17日目『本州縦断フットレース2025<SPECIAL>』☆20250512
各選手満身創痍の終盤戦。残り8日。大会16日目『本州縦断フットレース2025<SPECIAL>』☆20250511
強風の中、鳥取県に6選手が集結！残り9日。大会15日目『本州縦断フットレース2025<SPECIAL>』☆20250510
ゴール閉鎖まで残りあと10日。間に合うのか計算してみました。大会14日目『本州縦断フットレース2025<SPECIAL>』☆20250509
大会13日目『本州縦断フットレース2025<SPECIAL>』☆20250508
5日前
【ハイキング】3時間の「長者ヶ岳（静岡県）」ハイキング！
7日前
【リレーマラソン】今年初の6時間リレーマラソン走ってきました！「グリーンチャリティリレーマラソン＆ランニングパーク in 東京ゆめのしま」
【山中湖】山中湖1周；「山中湖ロードレース」走りました！［結果速報］
【スタート前】第45回スポニチ山中湖ロードレース ！目標と意気込み
【海外マラソン】フルマラソン；「BMO Vancouver Marathon」走りました！［結果速報］
【海外マラソン】GWはカナダの「バンクーバーマラソン」走ります！
【エントリー完了！】第8回 伊豆稲取キンメマラソン！目標と意気込み
【エントリー完了！】第16回富士忍野高原トレイルレース！目標と意気込み
【体験談】ランニング中の音楽はスマホ不要！音楽内蔵時計とBluetoothイヤホン活用術
【ダイエットしたい人へ】ランニング5キロの消費カロリーと効果をサブスリーランナーが徹底解説！
【元ロードランナー向け】これだけでOK！トレラン初心者の「絶対に外せない」最低限ギア7選
【2025年版】ランナー必見！ふるさと納税でトレーニングもモチベーションもアップ！おすすめ返礼品ガイド
【徹底レビュー】アシックス メタスピードエッジ パリ：サブ3ランナーが評価！ピッチ走法への効果・サイズ感・スカイとの違いまで解説
【ランニング初心者必見】新年度から始める！ランニング効果と継続のコツをサブスリーランナーが伝授
【フルマラソン結果速報】42.195km；「静岡マラソン2025」走りました！
1日前
F1第11戦 オーストリアGP予選予想！
2日前
マシンもサーキットも変わる！2026年F1カレンダー
8日前
F1第10戦 カナダGP決勝
13日前
F1第10戦 カナダGP予選
15日前
F1第10戦 カナダGP予選予想！
16日前
過去のレースを振り返る 2005年カナダGP
20日前
F1開催地の契約期間とGPサーキットへの考え
24日前
F1第9戦 スペインGP決勝
28日前
F1第9戦 スペインGP予選
28日前
F1第9戦 スペインGP予選予想！
F1第8戦 モナコGP決勝
F1第8戦 モナコGP予選
F1第8戦 モナコGP予選予想！
過去のレースを振り返る 1993年モナコGP
F1第7戦 エミリア・ロマーニャGP決勝
第3回月山山麓ウルトラマラソンの駐車券メールが届きました
3日前
がんばろう能登(さいたま市)完走しました
5日前
KAGA SPA TRAIL 100K by UTMB を冠したシン・ヤバ中温泉 高倉山で果てAS4でDNF
12日前
KAGA SPA TRAIL ENDURANCE100 QRコード付きメールが届きました
15日前
第34回いとく・S＆B杯ちびっ子健康マラソン大会in秋田にエントリーしました
16日前
第12回トレニックワールド in 外秩父 ミドル45kmにエントリーしました
17日前
土津神社の牛(猪苗代町)完走しました
18日前
第4回会津磐梯山ウルトラマラソン100km エイドでパワーをもらい12時間30分弱で完走
23日前
第31回きみまち二ツ井マラソンにエントリーしました
26日前
第2回能登の国ジャーニーランにエントリーしました
27日前
第4回会津磐梯山ウルトラマラソン100kmの最終案内が到着しました
28日前
第3回エンジョイ♪あじゃらトレイルランニングにエントリーしました
29日前
第4回弘前6日間走選手権 陸上競技場出入口とモリカーブからの景色
2025 OSJ奥久慈トレイル ロング ドロンコ祭りもコース変更に救われ悲願の完走
2025 OSJ奥久慈トレイル ロング 最終案内が到着しました
2日前
外に出る時には着替える
3日前
シーズンオフ半分過ぎた
4日前
そもそも名前を変えられないのが問題
5日前
通常国会終了、参議院選へ
6日前
夏本番、電力使用量も急上昇
9日前
住民税増で年金スライドが半分飛んだ（涙
10日前
里山学校への下りで難儀 ～中高年の山歩き（後編）
11日前
白内障?? 55年前から目は悪いが…
12日前
ホームベーカリー通常稼働 ～せいうち日記198
13日前
年金は増えたが赤字補填で消える
16日前
定期検診結果，薬なしでも問題なし
17日前
朝日峠から雪入山 ～中高年の山歩き（中編）
18日前
21km、今度は完走
19日前
高齢者にとって怖いのはサルコペニア ～5月の健康管理（続き）
20日前
年金額・月3,800円増えた
12日前
大輔さんぽかぽか木曜レギュラー19日、26日、7月3日休み 新たな道に進む難しさ
18日前
アイスショーの世界 大輔さん&増田さん表紙！日本インススラクター会員、 真央さんと望海さん
28日前
滑走屋スペシャルトーク配信、大輔さん関連雑誌発売 他
滑走屋 新スケーターオーデション開催！
大輔さんNHKラジオまんまる、氷艶バナー掲出中！ 真央さん新CM
11日（日）大輔さん バナナマンのせっかくグルメ放送予定 他情報
5月1日 ぐるナイに、大輔さんゲスト出演 他情報！
明日18日（金）大輔さん「ザワつく！金曜日」放送！ 他
大輔さん10日テレビ番組情報、滑走屋広島making documentary film 配信決定
大輔さん6日（日）、7日（月）テレビ番組出演情報！ 他
世界選手権、男女シングル五輪3枠確保、ペアりくりゅう優勝おめでとう！ SOI大真央コラボ楽しみ！
CSでスターズ・オン・アイス2025大阪公演の最終日独占生中継！氷艶2025
明日18日 大輔さん、ラウ"ィット！番組出演！
大輔さんお誕生日おめでとうございます！ KENJIの部屋 浅田真央後編
氷艶 鏡紋の夜叉 大輔さんは鬼に！W主演の増田さんとの初共演楽しみ！真央さん家庭画報
坂本花織 国別対抗戦2025 エキシビション演技 (解説：英語)
鍵山優真 国別対抗戦2025 エキシビション演技 (解説：英語)
千葉百音 国別対抗戦2025 エキシビション演技 (解説：英語)
佐藤駿 国別対抗戦2025 エキシビション演技 (解説：英語)
三浦璃来＆木原龍一 国別対抗戦2025 エキシビション演技 (解説：英語)
アリサ・リュウ 国別対抗戦2025 エキシビション演技 (解説：英語)
イリア・マリニン 国別対抗戦2025 エキシビション演技 (解説：英語)
坂本花織 国別対抗戦2025 フリー演技 (解説：日本語)
千葉百音 国別対抗戦2025 フリー演技 (解説：日本語)
アンバー・グレン 国別対抗戦2025 フリー演技 (解説：英語)
アリサ・リュウ 国別対抗戦2025 フリー演技 (解説：英語)
アナスタシヤ・グバノワ 国別対抗戦2025 フリー演技 (解説：英語)
三浦璃来＆木原龍一 国別対抗戦2025 フリー演技 (解説：日本語)
鍵山優真 国別対抗戦2025 フリー演技 (解説：日本語)
佐藤駿 国別対抗戦2025 フリー演技 (解説：日本語)
ハムに勝ち越しならず・・打たなきゃ勝てない・・
1日前
足首を傷めてスローラン・多摩湖周回と野鳥など～
2日前
巣立ちを迎えたオオタカの子供たち～
3日前
神代植物公園（アジサイ園）これもお勧めです～
4日前
神代植物公園（バラ園）お勧めです～
5日前
夏に鳴くウグイス～「たこぼう・S」でランチ！
6日前
東京ドームエキサイトシートからの眺め～
7日前
東京ドームDAZNエキサイトシート～まさかの大惨敗！
8日前
速くなったと思ったら、こうなる・・・
10日前
「あじさい祭り」小平市あじさい公園～
11日前
「〇つばき食堂」でラーメン中盛ランチ！
12日前
素晴らしい～都民の森（三頭山）②
13日前
素晴らしい～都民の森（三頭山）
15日前
ランニングの後、色々咲くアジサイ～
16日前
レオ！阪神に怒涛の3連勝です！
1日前
四国は梅雨明けしました
2日前
夏の全国高校野球選手権香川県大会組み合わせ抽選会
3日前
ノルディックウォーク
5日前
16年ぶりの防府読売マラソンに
6日前
秋冬のレースエントリー
7日前
サロマ湖・・・ピンチ・・・
9日前
ウルトラと超ウルトラのちがい
10日前
超ロングの新アイテム？
12日前
超ロングの改善点
13日前
宮古島ウルトラ100マイル参戦記⑥
14日前
宮古島ウルトラ100マイル参戦記⑤
15日前
宮古島ウルトラ100マイル参戦記④
16日前
宮古島ウルトラ100マイル参戦記③
17日前
宮古島ウルトラ100マイル参戦記②
18日前
宮古島ウルトラ100マイル参戦記①
3日前
お中元の配送手続きついでに自分の買い物も♪
4日前
新型スペーシアギアの装備はクラウン並です
5日前
7月5日の予言「大災害」に恐怖を感じる孫
6日前
梅の下漬が終わりました
7日前
NIPPON MARU（にっぽん丸）
8日前
ワン仔のお灸
9日前
マラソン人生はもう引退です
11日前
スズキの新型スペーシアギア
13日前
父の日は毛ガニと日本酒
14日前
布団圧縮のために掃除機を買いました
15日前
海軍カレーとファンタジースプリングスの列車
16日前
溝の口でランチの後は東京宝塚劇場
17日前
大宮までノンストップの新幹線で孫のアパートと東京宝塚
24日前
水やりウォーキング
25日前
黒部名水マラソンの1週間後は高田城ロードレースでした
【限定】日本一生揚げ醤油 鴨鶏新昆布水つけ麺＠麺 鍾馗
2日前
【限定】鬼ぐり＠まるは RISE
3日前
【限定】濃厚烏賊煮干BLACKつけ麺＠麺処 武壱
6日前
【今年の相棒】ASICS GEL-NIMBUS 27
7日前
【限定】冷たい煮干塩＠麺屋 漣華
9日前
【新店】末廣ラーメン本舗 札幌北24条分店＠札幌市北区 「中華そば（並）」
12日前
【移転】寅乃虎＠札幌市北区 「一ノ寅」
17日前
【本家】プレミアム塩とんこつ＠山岡家 手稲店
18日前
【プレ塩インスパイア】PREMIUM 塩豚白湯＠ふじ屋NOODLE
19日前
【売り切れ】炒め野菜ラーメン＠山岡家 千歳店
20日前
【応援ラン】第45回 千歳JAL国際マラソン
21日前
【裏限定】冷た～い豆乳カレーつけ麺＠まるはBEYOND
28日前
【限定】背脂煮干ウイングつけ麺＠麺 鍾馗
札幌ラーメンショー 2025
【限定】焦がし醤油ラーメン＠山岡家 新すすきの店
5日前
6/19(木) 草薙激走会 3000+2000+1000+400
12日前
6/14(土) 個人練 (600+400+300+200)×2セット
13日前
6/12(木) 草薙激走会 10000m
22日前
6/5(木) 草薙激走会 5000mTT×2
27日前
【結果】5/31(土) 静岡県長距離記録会 1500m/5000m
5/26(月) 1000m3分切りチャレンジ⑤
5/22(木) 草薙激走会 10000m変化走
5/21(水) 1000m3分切りチャレンジ④
5/18(日) 見次クラブ 2000m×3+1000m
5/15(木) 草薙激走会 1000m×10
5/14(水) 1000m3分切りチャレンジ
5/11(日) 1km3分切りチャレンジ
5/8(木) 草薙激走会 10000m
5/5(月) 2軍練 4km+2km
5/4(日) 見次クラブ 1000m×5
6月のまとめ/秋の大会エントリー
14日前
リフォーム工事中
28日前
今週のトレーニングログ(5月26日〜6月1日)
今週のトレーニングログ（5月19日〜5月25日）
5月5日から5月18日まで2週間のラン記録
日光御成道をランニング〜その2【浦和大門宿から幸手宿】
日光御成道をランニング〜その1【本郷追分から浦和大門宿】
富山マラソン準備フェーズ〜先週のランニング
中山平温泉琢ひで宿泊【東北風土マラソン後泊】
東北風土マラソン前日編〜宮城県の北の方に旅に出る〜
富山マラソン準備フェーズ〜先週のランニング
東北風土マラソン旅ラン〜レース編
東北風土マラソン走ってきました
富山マラソン準備フェーズの練習
今年最後の桜パトロールランは見沼代用水で桜吹雪
VANQUISH FITNESSの最新作「Olympusモデル」をご紹介！！
VANQUISHのメンズ最新作「Essentialモデル」をご紹介！！
VANQUISH FITNESS ブラックフライデーセールのスケジュールや人気商品をご紹介！
2024年 絶対に見ておくべきフィジーク/ボディビル/フィットネスモデル大会のまとめ
DARC SPORTバイヤーが明かす正規品を購入する方法、サイズ選びやクーポンについてご紹介！！
【最高100％バック】PayPayスクラッチくじ実施中！！VQの商品も対象です！
VANQUISH FITNESS新作「Bodybuildingモデル」をご紹介！！2024年6月最新作！！
2024年最新版 VANQUISH FITNESSの注文が届かない、追跡情報が更新されない件について
お支払い方法でPayPayをご利用頂けるようになりました！！
VANQUISH FITNESS 国内発送を拡充します！！
VANQUISH FITNESS メンズの海外モデルが着用しているサイズをご紹介！
【新機能】VANQUISH FITNESSでフィットタイプで検索できるようになりました！
Amazon Payからキャンペーン！！当店のVANQUISH FITNESSの商品も対象です！！
【2023年】フィジーク/ボディビル/フィットネス大会・団体ごとの特徴まとめ
VANQUISH FITNESS 2023年のメインモデル「TSPモデル」についてご紹介！！
暑いが爽快(6月28日 ジョグ70分)
1日前
平和な日本(6月27日 ジョグ70分)
2日前
全く気乗りせず(6月26日 1000×3)
5日前
風があり逆に快適(6月23日 MxK朝練)
6日前
今日もやれることを(6月22日 分割走6000m)
7日前
頑張って80分試行(6月21日 ジョグ80分)
8日前
70分がようやく定着してきた(6月20日 ジョグ70分)
9日前
負荷低いが修行感強め(6月19日 MxK朝練)
10日前
目線を変える(6月18日 インターバル1000m5本)
12日前
代々木公園の湿度(6月16日 MxK朝練)
13日前
何とか2倍(6月15日 ジョグ140分)
14日前
やり方を忘れてる(6月14日 1000m×2)
15日前
週末また雨…(6月13日 ジョグ70分)
16日前
ヤメ癖の克服が課題(6月12日 MxK朝練)
18日前
得した気分(6月10日 ジョグ70分)
アディゼロボストン13 履いて走ってみた感想
1日前
旅ラン@久しぶりの札幌
2日前
アディゼロ ボストン13買っちゃいました
3日前
まだまだ蒸し暑さには弱かった
6日前
イージーペース25km走
7日前
地獄のオールスター感謝祭チックな1kmTT
9日前
手賀沼エコマラソンにエントリー 夜はみなとみらいJOG
10日前
蒸し暑さのなか、センバル頑張る
11日前
レガシーハーフマラソンは落選
13日前
トータル20km分割ペース走＆シーズンお疲れ様会
15日前
飲み会で体重増えた週末はLet's体重減らしJOG
17日前
今週も1km☓5 皆さん熱中症には気をつけて
19日前
やっとアウトソールが擦り減ってくれた
21日前
2km5本ひとりじゃないから頑張れる
23日前
平日のスピード練
17日前
第9回 JAL 向津具ダブルマラソン(2025/6/8) 「ムカつく？」っていうと「向津具♪」という。はい、誰でも。
27日前
第6回きしろスタジアム長距離記録会(2025/6/1 5,000m) 何かと豪華なトラックレース！チャンスを活かせるかは自分次第！
第42回カーター記念黒部名水マラソン(2025/5/25) 世界中を驚かせ続ける大会！カーター閣下、ありがとう！
第25回柏崎潮風マラソン(2025/5/18) 一人一人に届く応援！潮風も山の風も、最後のランナーまで。
第40回浦富海岸健康マラソン大会(2025/5/11) ここまで呼ばれりゃ行くしかない！抱えきれない程の思い出が残るご当地大会！
2025 UEDA VERTICAL RACE －第11回太郎山登山競走－(2025/5/3 3.5km, ↑700m) 市民の愛する太郎山！その絶景を御裾分け！
佐渡トキマラソン2025(2025/4/27) 佐渡の春を走り抜けて！欠航・強風なんのその！
第25回奥熊野いだ天ウルトラマラソン(2025/4/20) 輝く記憶はいつまでも！奥熊野にまた集いましょう！
第8回リバーサイドマラソン大和川(2025/4/13 10km) 今ではきれいな大和川！近場で気楽に鍛錬を！
【番外編】桜の金沢―“来てよかった”と必ず思える場所―
ふくい桜マラソン2025(2025/3/30) 難攻不落のさくらエイド！大会の幸福感、マジ半端ない！
さが桜マラソン2025(2025/3/23) 何から何まですんごい大会！笑顔の佐賀で二兎を追え！
第43回ふくやまマラソン(2025/3/16 10km) ザ・鉄板の地元大会！鞆の浦・尾道観光もセットで！
静岡マラソン2025(2025/3/9) 静岡満喫のおでん日和！心ゆくまでいっぷくを！
第16回いわきサンシャインマラソン(2025/2/23) ここに来たいしここにいたい！―輝くいわきの笑顔と復興―
ひざつき製菓『B.LEAGUEチップス うすしお味』を食べてみた！
負けを認める
【生まれ変わる⁉】すみぽん(高倉菫ちゃん)のサイン会で、命名された親方【バスケ】
NIKEと八村塁のコラボスニーカーはスペシャルな出来栄えに！
大谷翔平選手のお子さんは何の選手になるのか？
B3リーグ第14節 湘南ユナイテッドBCvs八王子ビートレインズ@秩父宮記念体育館（参戦）
【感想あり】“バスケ代表騒動”収束へ 渡辺雄太が15分激白「悪者は一人もいない」 八村塁とホーバス監督の関係性悪化の背景も説明｜Infoseekニュース
京都に新しいバスケの聖地！9280席のアリーナが描く未来とは？
ディズニーランド・ディズニーシーから代々木第一体育館に行きたい！電車での行き方をご紹介！
バスケットボールのBリーグ開幕！B3の観戦でオジチャンご満悦な時間
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【コンビネーション①】245B チェアードリブルからのシュート ビギナークラス編㊿
【1on1】43M ①45度からコンタクト1on1 ②ベースラインから1on1 ミドルクラス編88
【バスケポジション診断】あなたにピッタリのポジションはどこ？
【コンビネーション①】281M コーンシュート ミドルクラス編87
【ウェル活】6月の買ったもの( •̀ω•́ )/
祝『榮太樓飴 金ぺいとう』のふたが開いた
『榮太樓飴 金ぺいとう』のふたが開けられない件
16年間の応援ありがとうございました
はてなブログで続けるのが私にはちょっと難しい
ブログ以外に参加しているSNS3つ
2025年春ドラマで『対岸の家事〜これが、私の生きる道!〜』は展開が楽しみ！
#今日は寒い 〜昭和の寒い日は白金カイロを使ってた
Ameba認定講師！杉浦央晃さんのスタエフがパワーアップ！
今の食事は3ヶ月後
いつの間にか12月になってて……意味、わかんねぇよっ(-_-メ)
ただの主婦がアメブロ有料プランを1か月間試した感想、有料レッスン、アクセス数の変化について。
【つぶやき】水曜日の絵の描き方の想い！（Japanese art blog）【50代編】
#最近の痛かったこと（アメブロの投稿ネタより）
チャレンジ2日目!!
