諸国を放浪していたらブログも流離うことになりました。生きた軌跡を残す為にも書き続けたいと思っています。 まだまだ、書き続けるのでお付き合いください。 よろしくお願い申し上げます。
リタイヤ生活突入で出張も無くなりましたがブログタイトルは変えません、夏は野球観戦、冬は野鳥撮影&フルマラソンランナーです。
前十字靭帯断裂,再建手術して復活!! 3時間フルPB3:22(青島太平洋マラソン) 目標は15分カット。
筋トレは死ぬまで続けたいです。死ぬまで続けるならば、やっぱり無理せず続ける必要があると思います。体を丈夫にするためにやっている筋トレで体と精神を壊したら本末転倒。
競技者として、指導者として陸上競技に携わる中で大切にしている考えがあります。それは、陸上競技を通じて、心身を育み、幸福に生きる土台をつくるということです。ブログでは、陸上競技のパフォーマンスを『心技体』の3つの要素から考えていきます。
トライアスロンの修行日記です。 修行しない日は 言い訳日記に変わります。
還暦フルマラソン。キャンピングカーTOM200で旅も楽しんでます。
中古車販売のドタバタ日記。広島マツダ大州ユーカーランド勤務。趣味は卓球と魚釣り。野球はカープ。ラジオはRCC。
ただのフィギュアスケートファンが、観戦記、結果の分析、ルールの分析等フィギュアスケートを多角的に考えて書き綴るブログです。全スケーターを応援していますが、浅田真央さん、鍵山優真さん、アナスタシア・グバノワさんをとくに応援しています。
年齢に抗って自己ベストを更新し続けることを目標に日々精進しています。 今の目標は2時間35分切り! これもアンチエイジング!?
アル中でもサブスリー!うまい酒を飲むためにマラソンで汗かきます。走/温泉/酒の3点セットで楽しみます
年間3カ月だけ走るランニング初心者?芋太郎が3か月でハーフマラソン90分切を目指すブログ。ランニング中毒者への敬意と偏見。意識高い系朝ランアピールへの僻み。ランニングへの独自の主義・主張をいかんなく晒す。
NBA インディアナ・ペイサーズファンによるペイサーズ応援ブログ。
妄想ランナーのつぶやき☆マラソン→トレラン→陸上競技ヤリ投げ復帰
[Grand Generation] つまり 50歳以上の最上級の世代がローラースポーツを楽しむよ♪
「筋トレ×ダイエットで、自分史上最高のカラダへ!」 このブログでは、初心者でもわかりやすく始められる筋トレ方法や、無理なく続けられるダイエットのコツを発信しています。実体験や失敗談も交えて、リアルな情報をお届け中!
2011.9走りはじめました☆名古屋からどこまでも!限界は決めません♪
主にワラーチで走っています。 当面の目標は普通に100?走れるようになって旅ランすることです。
精神疾患を抱えていますが日々前向きに趣味の水泳を頑張っています。普段は短時間のアルバイトをしながら主婦をしています。
筋トレ中にケガ!防ぐためのポイントと正しい対処法
おばさんでもノースリーブを着たい!健康的に、二の腕&肩を引き締める習慣
自宅トレーニングで体力と健康を維持する中年
高齢者がジムに通うのは遅すぎる?その考えを覆す理由
室内で楽しむ冬のトレーニング:外に出なくても続けられるエクササイズ
【フィットネス】UBOUNDで別のインストラクターのレッスンに行ったら、雰囲気がユルかった件!!愛媛マラソンに向けて今週はうちぬきマラソン!!新兵器の防風インナーが有能すぎる!!
40代からの筋力トレーニングでアンチエイジング!美しい体型を維持する方法
毎日の習慣に!手軽にできるデイリーデトックス方法とその効果
季節の変わり目に負けない!夏から秋への移行期に免疫力を高める食事法
朝のエネルギーをチャージ!ヨガ初心者でもできる自宅で簡単朝ヨガルーティン
体型に合わせたトレーニング法:女性のためのバランス美を目指すエクササイズプラン
夏のトレーニングで美しさを保つための注意点:健康的に運動を楽しむコツ
全身を効果的に引き締める!初心者向けエクササイズガイド
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕83
【初中級】50代ボディメイク:肩&脚83
NTクラブは目黒区を拠点とする卓球クラブです。卓球をやった後のお酒の肴情報を毎日提供!
週末1~2回の月100キロ未満ランナーが、国内3大トレイルレースと言われる「北丹沢12時間山岳耐久レース」(キタタン)を完走するまでに至った経緯とその後のトラックやロードレース参加活動、日頃の練習メニュー、今後の予定などを記載しています。
僕のランニング習慣を記録しながら、なんでもありな情報を共有しています!一緒にランニングライフを楽しみませんか?
2011年2月20日沖縄マラソンで無事サブスリー達成!!!(2時間59分58秒ネットタイム)
栃木県の土地建物価格、借地権、地代、賃料評価、相続等のご相談は相馬不動産鑑定事務所まで。
マリーンズ戦の観戦記を中心に、千葉に本拠を置く野球チームのサポートサイトです。 他にランニングコースのご紹介も少々
シンプルで分かりやすい筋トレのホームページです。 ときどき、もぐもぐタイムと筋肉競馬。
ヘッポコおっさんイラストレーターがつづる、ランニング夫婦4コマ漫画ブログです。毎日更新中!
走るのが大好きな人のブログです。『楽しく走って』をモットーに次なる目標は2時間32分切りに挑戦!!
故障と加齢でスピードダウンはするものの、ランニングのお蔭で楽しく生活しています。
目指せベンチプレス100kg! 2022年11月現在は、全身を鍛えなおすべくBIG3などいろいろなトレーニングを行ってます。 筋トレメニューややり方などちょくちょく綴っていけたらなって思ってます。
映画『トランスフォーマー』で、オプティマスとバンブルビーで各地のレースに参加。今まで、10km、ハーフマラソン、フルマラソン、ウルトラマラソン、トレイルにチャレンジしてきました。そしてスキーも。人生は長くはない。出来ることは、出来るうちに!
主に趣味であるランニングの知識やトレーニング方法、アイテムなどについて広く発信しています。また、教育にかかわることもために記事にしています。ぜひご覧ください。
昭和39年生まれの一児の父が日常を語ります。読書、自転車に最近キャンプにもはまっています。
フルマラソンベスト2時間36分49秒。料理とラン&バイクのトレーニング記録。
羽生選手は生きる芸術。その意味を知る人は幸せ。こころという宇宙(そら)のそぞろ歩きを書くつもりが、気が付くと羽生結弦選手のことばかり書いてます。
トレイルランニングとロードバイクについて書いたブログ。女性や初心者向けのウェア・パンツ・サプリメントを紹介。ノースフェイスのザック・サロモントレイルランニングシューズ等を評価レビュー。UTMB完走を目指して各種大会に参加した記事もあり。
特別なこと、日常のあれやこれや、趣味などをつらつらと書いていきます。*2008年3月~2010年11月までシドニー駐在 *2017年4月~2020年7月までLAで2回目の駐在 *2020年8月からマレーシア・ジョホールバルにて3回目の駐在
2015~2018年・五島トライアスロンをギリギリ完走。2023年・佐渡ロング完走。日々のトレーニング記録や、自分にとって良かったトレーニング方法などを共有します。
東京23区で料金が安い個室パーソナルトレーニングジムをおすすめランキングでTOP10紹介しています!パーソナルトレーニングジム選びに迷っているなら参考にどうぞ。
主にノルディックウォーキングと水泳、 料理の話も満載です(^_-)-☆
海外旅行が好きで、そのついでにマラソンもと思っていたらマラソンがメインになって、気がついたら山も走っていました。サブ3達成して、グランドスラムを達成させたいと思っています。できるかな?
度肝を抜かれた新プロから早1年が!羽生結弦の単独アイスショーを振り返る
パンステージPrologue(プロローグ)🥐横浜たまプラーザ
プロローグBDが到着した
毎月ショー出演は本当に過酷すぎる!羽生結弦の練習方法が変わった局面は?
ファンタジー・オン・アイスまで1週間
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果たして追加の座種も来るのか?羽生結弦出演の幕張一般二次販売が発表に
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なんとも粋な計らいに感動よ!羽生結弦ドーム公演から1年後にテレビ初放送
お墓参りに行ってきましたの巻
今のタイミングに泣ける!羽生結弦が演じたゲーム楽曲の巨匠が再放送に
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